あなたの力で

はじめまして、音です→☆自己肯定感がどんどんあがる「一人ワーク♡」をまとめています>>引き寄せは当たり前♡次元上昇の4STEPご提供中のメニューメールセッションスカイプセッションMYセラピストCPM公認セラピスト音です。ここ最近、・肩で息をしているような息苦しさがあったり・やる気が起きない感じ、・急に泣き出したくなったり・気持ちが不安定だったり、・無性に将来が不安になったり、・いつもは怒らないことで急に怒ったり日頃見えないことが表に大きく出

CPM公認セラピスト音です。暦では、3/20頃まで『啓蟄（ケイチツ）』。冬ごもりの生き物たちが目覚める時期をさすそうです(^-^)こんな時は何となく…・今までの流れに飽きる感覚になったり・新しいことが気になり始めたり・現状に違和感を感じて変えたくなったり。何かしたいな～という気持ちが自然と湧いてくるかもしれませんそれは、「初めての世界に行ってみたい！」「チャレンジしたい！」そんな心の声が表面化している証拠そんな気持ちが出てきたときや、

CPM公認セラピスト音です。2017年に公開されたコチラのCM↓YouTube【西武・そごうチャンネル様より引用】樹木希林さんの落ち着いた声を聞いていると静かに…ゆっくりと…不思議な力が湧いてきます(^-^)今年あなたはひとつ歳を取る。そのたびに、「年相応に…」とか「いい歳をして…」とかつまらない言葉があなたを縛ろうとする。あなたは、耳を貸す必要なんてない。世間の見る目なんて、いつだって後から変わる。着たことのない服に袖

CPM公認セラピスト音です(^-^)ここ数日は、温度差や気圧差、天気などの影響から、・やる気が起きなかったり・いつもと違った、変な疲れを感じやすいかもしれません思い通りに動けない自分を決して責めたりしないでくださいね例えば、いつの間にか触っているスマホ・・・無意識にしている検索・・・あらゆることがネットで知れるのは、ほんとうに便利なことです・SNSを使ったり・気になることを検索する中で安心したり、時に心配したり、「検索」の

CPM公認セラピスト音です。空気の冷たさを感じる今日この頃。暦では「大寒」です（～2/3頃まで）「１年で最も寒い時期」ということに加え、・雨がしとしと降ったり・気圧やの変化、寒暖差が激しかったりでその変化に、身体も心も追いつかない感覚になるかもしれません・漠然とした焦燥感に襲われる…・気持ちがフワフワする…・なんだか落ち着かない…・いつも気にしていることが、一段と気になる…・心配や不安で覆われる…身体も心も安定しない感覚に不

CPM公認セラピスト音です。「楽しい」「嬉しい」「幸せ！」。こんなときは、ただただ、いい気分～♡思い出すだけで、なんかウフフ(*´艸`*)…そんな感じかな~と思います♡この「幸せな気持ち」。しっかり思い返すことはありますか^-^落ち込んだり、悩んだときと同じように・・・「落ち込んだり、悩んでいるとき」。気持ちや状況など、思い出したくないのになぜか頑張って思い出してよりリアルに、より臨場感たっぷりに時間をとって考える・・・思考の量

CPM公認セラピスト音です。日々の暮らしの中、社会人として、いろんな人間関係の中で迷惑を掛けないようやってはいけないことを意識して過ごすうちに（これも素晴らしいことです）いつの間にか、「やりたいこと」より「やってはいけないこと」を考える時間が多くなっているかも・・・もし、現段階で「やりたいこと」が思い付かない方は例えば・何をやりたいのか分からない…・自分の欲しいものが分からない…そんな自分を感じたら。（それでも全然OKなのですが）

CPM公認セラピスト音です。日々頑張っている、『日常のあなたの姿』を優しい気持ちで思い浮かべてみましょう・色々な事に目を配り、気を張りながら仕事を頑張るあなたを…・そうじや洗濯、先のことをアレコレ考えながら家事をしているあなたを…・考え事で頭いっぱいになっても、目の前のことを１つ１つこなそうと頑張っているあなたを…・家族やパートナー、周りの人の為に気を配り先周りして色々考えている時のあなたを…TVのワンシーンに、そんな自分の姿が映っている…

クリエイターの執筆2023年3月7日あなたの力でJenniferFarleyによるチャネリング私の明るくて美しい子、時々あなたは、なぜここにいるのかを思い出させられる必要があります。それは世界の問題を解決することではありませんが、その方向に引き寄せられるかもしれない人もいます。それは地球上の他のすべての人間を救うことではありませんが、それが自分の使命の一部であると

CPM公認セラピスト音です。暦では、3/20頃まで『啓蟄（ケイチツ）』。冬ごもりの生き物たちが目覚める時期をさすそうです(^-^)こんな時だからこそ・新しいことが気になり始めたり・現状に違和感を感じて変えたくなったり。何かしたいな～という気持ちが自然と湧いてくるかもしれませんそれは、「初めての世界に行ってみたい！」「チャレンジしたい！」そんな心の声が表面化している証拠新しいことを始めたいとき怖さや、面倒な気持ちが出てくる・・・。当たり

CPM公認セラピスト音です。ここ数日は、気圧差や、天気などの影響もありますから、・やる気が起きなかったり・疲れを感じやすいかもしれません思い通りに動けない自分を決して責めたりしないでくださいねいつの間にか触っているスマホ・・・無意識にしている検索・・・あらゆることがネットで知れるのは、ほんとうに便利なことです・SNSを使ったり・気になることを検索する中で安心したり、時に心配したり、「検索」の結果に感情が揺さぶられたら・・・

あなたの今世のミッションは何ですか？その道に進むのを遮るものは何ですか？あなたはどうなりたいですか？あなたが望む未来を創るお手伝いをしていますあなたがあなたらしく自分とサポートの力だけでお腹の中から湧き出す幸せを味わえますようにあなたの中に眠る才能は唯一無二のものそれをしっかりと引き出すための第一歩まず今までのあなたの振動に引き寄せられていた四次元の存在たちにたましいの故郷に帰っていただきましょう四次元の存在たちはとても歓んで

CPM公認セラピスト音です。『とりあえず、他人に頼らず、自分で解決しようと頑張る』。一人頑張ることは、とても素晴らしいことですが、「頑張り具合」が分からなくなって、度を超えてご自身を苦しめることになっていないか、時折、確認してあげましょうこんな気持ちが湧いて、頑張り過ぎになっていないでしょうか(^-^)↓・他の人の手をわずらわせたくない…（迷惑を掛けてしまう、失礼）・まずは、自分でやらないと！と思う…（誰かの助けを借りることは、甘えに

CPM公認セラピスト音です。２月に入って、「立春」の時期。なんとなく、・今の状況に物足りなさを感じたり、・新しいことに興味が湧く・・・そんな時期かもしれません(^-^)もし、『新しいことをしたいな♪』『何かしたいと思っていた』こんな気持ちが湧いたらほんの小さなことから始めるとあとあと、大きく実って返ってきます必ずしも、大きな行動でなくてもOKネットで調べるだけでもいいんですスタートで大事なことは、高い目標やハー

CPM公認セラピスト音です。風に冷たさを感じる今日この頃。特に、今は暦では「大寒」です（～2/4頃まで）「１年で最も寒い時期」ということに加え、・雨が降ったり・気圧やの変化、寒暖差が激しかったりでその変化に、身体も心も追いつかない感覚になるかもしれません・気持ちがフワフワする…・なんだか落ち着かない…・いつも気にしていることが、一段と気になる…・心配や不安で覆われる…身体も心も安定しない感覚に不安を感じるかもしれませんがこ

CPM公認セラピスト音です。もし今、・ずっと、何かを気にしていたり、・考えたくないのに考えてしまう…こんなふうに不安や心配が、頭から離れない感覚を感じていたら。それは、新しい世界が始まるお知らせ♪なので、どうか深く考え込まないでくださいね『ずっと気にしていること』『考えたくないこと』が、頭をよぎるたび不安や不満、心配とともに・昔の望みや願い、・やりたかったこと…・なりたい姿…も同時に出てきているのではないでしょうか。

CPM公認セラピスト音です。日中の暑さが和らぎ、ひんやりとした風に「秋」を感じる今日この頃「気温差や気圧差、湿度差」で、目に見えない体調の変化を感じる方もいるのではないでしょうかなんだか体調がすぐれないような・・・例えば・肩や首回りがいつも以上に凝ったり・鼻の奥が詰まった感じ、・お腹が張ったり、下したり・パソコンやスマホの画面を見るだけで疲れたり気持ちの面では、・悲しい気持ちが抜けなかったり・昔の怒りをふつふつと思い出したり・自分を責め

CPM公認セラピスト音です。ここ最近、・肩で息をしているような息苦しさがあったり・やる気が起きない感じ、・急に泣き出したくなったり・気持ちが不安定だったり、・無性に将来が不安になったり、・いつもは怒らないことで急に怒ったり日頃見えないことが表に大きく出やすい時期ですから決して、ご自身を責めないでくださいねこの12日は満月。日頃は見えない、小さな想いがめいっぱい満ちてきます。良いことも。悪いことも。ネガティブなことも。ポジティブなこ

CPM公認セラピスト音です。ここ最近、・今まで考えてなかったことを考える機会があったり・区切りを感じるような出来事が起こったり・新しい関係を感じる出会いがあったり今までの自分ではいられないような、心揺さぶられる出来事があったかもしれませんこれは、あなたの中に新しいエネルギーが湧き出している証拠頭の片隅に新しいことでなんとなく気になっていること、があるのではないでしょうかあなたは恐れずにそれをやっていいのですねこれまで・気になってい

CPM公認セラピスト音です。７月７日は一粒万倍日今、空回りしているような…なんだか地に足がついていない感じがしたらそれは次の「新しい世界」が近づいている合図かもしれませんその不安定な気持ちは「今のその場所はもう終わりだよ」「十分味わったよね」「視線を変えてみて」こんなお知らせも含まれている…という感じですここまでにあなたはいろんな感情を体験したのではないでしょうか（カラダにもその影響が出ていたかもしれません）その体験が次に進む

CPM公認セラピスト音です。ネガティブなことを想像すると・ネガティブな未来を呼び寄せてしまう…・自分でネガティブの世界を創り上げてしまう…「潜在意識や引き寄せ」を学んだことのある方はこんな心配を感じたことがあるかもしれません・「将来」を心配して・・・・「過去」を思い出して・・・・「周りの人」に対して・・・・「自分」に対して・・・ネガティブなことを考えるときって、なぜか創造力豊か（人類の進化的に、当たり前のことかもしれませんね）こんなふ

CPM公認セラピスト音です。豊かさをたっぷり引き寄せている人♡は、たっぷりの愛を・・・周りにも自分にも同じくらい向けている人かな〜と思うのです(^-^)「ありがとう」の感謝の気持ちを…自分にも周りの人にも♡いっぱい伝えている人。「笑顔」を…自分にも周り人にも♡いっぱい与えている人。「お疲れさま、頑張ってるね」ねぎらいの言葉を…自分にも周りの人にも♡言ってあげている人。それだけであなたを

CPM公認セラピスト音です。冬から、少しずつ春へ・・・「気温差や気圧差、湿度差」で、目に見えない体調の変化を感じる方もいるかもしれませんなんだか全体的にすぐれないような…例えば・肩や首回りがいつも以上に凝ったり・鼻の奥が詰まった感じ、・耳鳴り、頭痛、熱っぽさ、めまい・目の奥が痛くなったり・スマホ画面がいつもよりチカチカしたり、スクロールの動きを見るだけで疲れたり。『２４時間あなたを見守ってくれて、ずっと動き続けてくれている「身体」』

CPM公認セラピスト音です。もし今…・ずっと、何かを気にしていたり、・考えたくないのに考えてしまう…不安や心配が、頭から離れない感覚を感じていたら。それは、新しい世界が始まるお知らせ♪なので、どうか深く考え込まないでくださいね『ずっと気にしていること』『考えたくないこと』が、頭をよぎるたび不安や不満、心配とともに・昔の望みや願い、・やりたかったこと…・なりたい姿…も同時に出てきているのではないでしょうか。不安や不満など

CPM公認セラピスト音です。２月１日は、旧暦のお正月。そして新月。２月３日の「立春」と続きます。新しいことをするのに最適という感じですがここ最近は、低気圧の大きい変化や、より一層深まる寒さ、月の満ち欠けで身体の変化も感じやすい時期です。・無理に頑張ったり、・頑張れない今の状態を責めたりせず身体の養生を第一にしてあげましょう(^-^)もし、『新しいことをしたいな』『何かしたいと思っていた』こんな気持ちが湧いたら是非

CPM公認セラピスト音です。2月公開の映画、「ライフウィズミュージック」。アルコール依存症のリハビリを続ける主人公が別で暮らしていた自閉症の妹と、共に生活することになり、この妹を通して世界が拡がって…というお話。世界的アーティストSiaの初監督作品です。（ライフ・ウィズ・ミュージックHPより）劇中の歌がとても素敵日本語訳が、特に素敵で池田エライザちゃんが歌っています(^-^)(↓音が出ます)主題歌「Together」歌詞（訳

CPM公認セラピスト音です。風に冷たさを感じる今日この頃。特に、今は暦では「大寒」です（～2/3）「１年で最も寒い時期」ということに加え、・雨が降ったり・気圧の変化が激しかったりでその変化に、身体も心も追いつかない感覚になるかもしれません・気持ちがフワフワする…・なんだか落ち着かない…・いつも気にしていることが、一段と気になる…・心配や不安で覆われる…身体も心も安定しない感覚に不安を感じるかもしれませんがこの時期このように

CPM公認セラピスト音です。羨ましい気持ち・嫉妬・焦り…こんな気持ちを感じているときは、一方的に誰かと比べているとき。感情が大きく動くかもしれませんがその感情の揺らぎは「愛が詰まった♡潜在意識さんからの大事なお知らせ」ですから安心してくださいね嫉妬の元となった情報を自分から見つけに行っていませんかそして嫌なところを探そうとしていませんか何かに突き動かされるように相手が気になって「自分ではなくなっている」のではないでしょうかこれは、

CPM公認セラピスト音です。素敵な人を見つけたときの、憧れ、尊敬の気持ち・・・「いいな♪」・・・「私もやってみたいな♪」・・・そんな気持ちがちょっとでも湧いたら・・・次はあなたがやってみる番です！「次は私？」と思うと・・・ワクワクしましたか？ドキドキしましたか？こわい気持ちが湧いてきましたか？まさにそれが「スタート♡」の合図でももしかしたら直後に、・「いやいや、私なんて・・・」・「今はできるはずがない・

CPM公認セラピスト音です。季節の変わり目はエネルギーの変わり目。ふと、気づけば、なんだか落ち着かなくて、同じことを悩んだり考えたりして凹んでしまう…こんな時は、考えれば考えるほど「反省や律する気持ちばかり」で自分の思う”解決”から遠のいてしまいがち。。。思い込みループで自分を苦しめていませんか例えば・・・上司や友達とうまくいかないと感じている人は「私は周りの人と打ち解けにくい」「私は周りの人から誤解をされやすい」「私