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德村真由美@mayumitokumura何かを変えたい、変わりたいと望む時に必要なことは、努力でも根性でもなく環境を整えることです。楽しいと感じて自然と続けられることというのも肝心です。2018年04月17日18:23環境を整えた状態で継続していると、頭の使い方、読み方、話し方、書き方、情報の入り方、与え方、考え方、自信、コミュニケーション全てが変化してきます。自分はどうしたいのか、何を望んでいるのかが自分の中で明確になれば、人の言動に惑わされたり、感情的になりにくくなり、
