あちゃ

こんにちは。北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。実は私、2021年からスタンドエフエムを始めました。音声配信は動画配信よりも簡単に始められそうだし、耳で聞くのは気楽。そう思って始めたのですが、なかなか配信できずにいたんです。そこで昨年から「お役所言葉の通訳師」のあちゃにお願いして、一緒にお話してもらうことにしました。誰かとやると続けられるし、配信の練習になると思ったんです。おかげで不定期ですが、月に一度くらいのペースで配信で

今日は友だちと月島を散歩します。ずっとイタリアに住んでいた友だちです。追記:佃島(徳川家康が大坂の佃の漁師たちを江戸に入植させたところ)を散歩し、天安の佃煮などを買い、住吉神社(これも大坂のを分霊したもの)にお参りしたりして、お昼を「だるま」というお店でもんじゃとお好み焼きを食べて、お茶飲みながらおしゃべりしてきました。だるまでは、店員さんが鉄板の上ですべて調理してくれますのでめんどくさくなくてよかったです。あちゃさん、おひさしぶりです〜❤️『【コンビニ印刷ハガキ】お誕生日＆2

ご覧になっていただき、ありがとうございます✨久しぶりの焼肉へこちら👇️亞茶札幌市中央区北1西20-2-27炭火焼肉亞茶（あちゃ）総本店【ネット予約可】亞茶あちゃ総本店（焼肉・ホルモン/焼肉）の予約なら、お得なクーポン満載、24時間ネット予約でポイントもたまる【ホットペッパーグルメ】！おすすめはびえい和牛は肉色がやや濃いですが、それを無視できる圧倒的な柔らかさと甘味が和牛最高峰と言われる秘訣。サガリ定食（画像）968円（税込）など全6品を用意した昼焼肉。カウンター席も

あちゃでチキンカレー野菜がたくさん有って美味しかった。先生はスープカレーふうせは茄子チーズキーマカレー久しぶりの先生といつも明るく話が上手‼️頭が良いんだと思います。二社巡りも欠かさず毎週公孫樹もほとんど葉が落ちました。花梨ともみじ翌週も暗いうちからこんな感じでラジオ体操してます。福山城チームラボの夜の光の祭典始まっています。

止まった模様。1週間、遅れてます。まさかの妊娠？？ない、ない、ない❗️あぁ、、もっとゆっくり少なくなって、終わるものかと思ってたのに、突然ですか。女が終わるようで、寂しいような、でもめんどくさくなくて嬉しいような。油断したら、また来たりして❓❗️

なんと、この日は我らがあちゃが鞆の浦の古民家に出店久しぶり集合写真

こんばんは。今日は久しぶりに、夕食前の血糖値が200をちょっと超えてた。あちゃ。日々、経験だーね。今日の夜ごはんは、色々サラダ味噌汁オートミール豆乳グルト小豆ゼリーぶりアラ煮ブラックコーヒーでした。今日もレタスの上に、枝豆、イカ、ホタテ、ひじき煮、キュウリ、ミニトマトをトッピング。味噌汁には糸寒天を追加。ぶりのアラは、山盛り54円だったので、全部煮ちゃった。当分は続きそうだ。ご馳走様でした。

夜ごはん食べたのに・・・血糖値が40台になっちゃった、あちゃ。倒れそう。急いでアイス2口。美味し。でもー、なかなか回復せず。キッチンで飲むヨーグルトをグビグビと立ち飲み。やっと70台まで回復しました～。明日は早起きじゃ。おやすみなさい。

本通り国旗堂横のお店を木曜日と土曜日のお昼間借りして営業しているあちゃ

元スタッフのアカネちゃんからの差し入れ^_^ありがとうあの惜しまれながら閉店したカレー屋さん「あちゃ」とパン屋Sorairoさんのコラボレーションのカレーパンどうやらアカネちゃんの発案からこのカレーパンは生まれたらしいすげ〜じゃん‼️あちゃのマスターもかなり苦労したらしい💦カレーライスのカレーとカレーパンのカレーは違うんだろうねそりゃ苦労するわね胃潰瘍にマスターはなったとか。。。そしてあっためて食べてみた

あちゃ(＞_＜)やっちまったなんもみてなかった人間だもの失敗もあるさ目くじら立てなくてもさそういう時もあるなんのために社員がいるだそんなに過剰に出来ないまぁ〜どんまいどんまい気にしない気にしない最近職場までが遠く感じる🛣🏢やっぱ家から近いところが一番いいかなと🚗思うこの頃‼️

今日も暑いっ本日テレワークのkabuyanなかなか忙しい‼️お昼近くになり長女から『これから家に寄るねっ‼️』ってラインが入り1分後、(ひとりかと思ったら)先輩と一緒トイレ休憩ですって私はすっぴん、髪は乱れ、部屋着こんなママ先輩に見せていいのぉこの猛暑の中、外回りをさせられてたみたいアイスティーを出したら一気のみ先輩は長女より3つ年上(銀行15年目凄い)都会的？な顔立ちの超～美人さんでびっくり何でも同じ支店で『独身3姉妹』と呼ばれているそぅです(笑)長女→先輩次女→kab

土曜日のお昼は冷やし中華と決めています皆様、こんにちはっぴーたくしー暑い日が続いてますが体調に気をつけてお過ごし下さい。最近はセブンカフェカフェラテスイーツショコラ🍫にハマり中です(=´∀｀)今日も張り切ってアメブロ出発進行〜(*^◯^*)パーソナリティー運転手は江口卓志(たくし)とナビゲーター取締りポリスの鈴木実穂で毎週木曜日18時～安全運転で皆様を目的地までお届けしていますそして先日8/13日に『KT80』にご乗車頂いたゲストのお二方をご紹介です👏🚕‼️★あ

美味しそうなご飯を皆さん載せてはる自分で作りはった物食べに行きはった物自分で作りはったんはホンマに手が込んでる感じや♡そんな中でこれを載せるのはどうかなーと思ったけど・・・誰も見てはらへんか自意識過剰ちゅうやつやなはい！昨夜の私の晩御飯～あちゃ～栄養バランス悪っ！っていうかそれ以前の話やね夕方スーパーに行ったら20％引きになってたんよでもうこれで済まそうと夕飯、これだけ！他に煮物とかお魚とかなんにもなし！これのみ！

皆さん〜‼️こんにちはっぴ〜たくし〜(*^o^*)いや〜暑くなってきましたね〜🌞あ！申し遅れました。わたくし、毎週木曜日夕方6時から放送中の番組、『KT80』はっぴーたくしー出発進行〜👋のたくしと申します。読み方は、ｹｲﾃｨｰｴｲﾃｨｰと言います。"K"は、どこからきたのかって？(=´∀｀)そうそう(=´∀｀)川岸咨鴻会長の"K"とたくしの"T"と言うことであります。川岸会長は、萩本欽一・関根勤・小堺一機・キャイ～ンなど、数々の一流タレントを世に送り出した芸能界歴６０年の重

曇り空☁️かなりスモッグがかかっている感じ昨日天気予報中に一説によれば「小笠原諸島の西之島の噴火」が影響しているかもなんって言ってた・・・自然てすごいってなり置き換えダイエット糖質・カロリー50%ＯＦＦDHCプロティンダイエット(15袋入)Amazon（アマゾン）4,080〜5,980円本日の体重は８３.５ｋｇです。(宣言日から＋0.４ｋｇ)です。４日目！あちゃ〜〜始めたばかりであるが微増・・・やってしまった・・・休み前の夜ごはん気が緩み食べすぎ・・・デザー

こんばんは🌆早速ですがだーれだ🧐だーれだ2だーれだ3と思いきや鏡に写ってました🤣🤣だーれだ4だーあちゃ🤣だーれだ5ナイスピース✌️☺️この先どぉなるのやら☺️楽しみです♪ゴリラジムスポンサー様ご紹介西沢工務店様家づくりに関するお悩みや些細なお困りごとなど、お気軽にご相談ください。TEL0942-27-6958〒833-0031福岡県筑後市山ノ井223-6https://nishizawakomuten.localinfo.jpインスタグラムhttps:/

行きました僕・・・・・・・・・デブです・・・・・・・・・・・・・・・また母ちゃんに苦労してしまったあちゃ・・・・・・・・・・・・行きましたよ♥母ちゃんごめんよ・・・・・・・・・COOFANDYジレベストビジネススーツメンズベストフォーマルカジュアルスリムフィット上質紳士Vネック無地4色選択グレー尾錠付き春夏秋冬(M,ブラック)Amazon（アマゾン）2,880円[エムエルーセ]MR14SBMワイシャツカジュアルシャツ

あちゃ～ファウチ！じゃなかったｗｗｗアウト！ですな。

期末試験初日を終え、帰宅した愛娘達…。早速、今日の出来、満点なのかを確認すると？！、、、次女「リア」がこの表情！。あちゃ〜ッ、ホンマに悔しかった！、だと…。俺が思うに、この表情はきっとこの後、愛妻にドヤされるのがうっとおしい！と受け止めましたが…。

仕事中に……プチッて……同時にイタッて……親指の第一関節……✋曲げると痛いしみるみる紫色に……😅内出血……めちゃ痛かったけど……仕事途中でやめられなくて……😅そのまま……あちゃ〜〜……やってしまった……😓今も触れると……😂なんだかな〜〜……💦ちょっとだけ気を抜いたのか……それとも……あ〜〜…明日もかぁ〜〜って思ってたからか…気を抜くな……って神様の忠告……かな……明後日はお休み……頑張ろ〜〜……私の願い事は……本当に本当に叶います……明日……本当に

集つどうさんペイペイ使えるみたい！良かった❗️😃ペイペイにお金入れたら財布から現金が減る当たり前月末にてお財布の中身が寂しい四連休を忘れていてお金おろすの忘れてた❗️😥あちゃーペイペイではらえるのはいいね😃

鵠沼海岸は、午前中は雨☔️でした😅しかし、午後は雨も止みました😊👍夕方は、パラパラお天気雨的には降っていましたが、長くは続きません😊👍レッツGO〜黒いキツネのよう😅💦💦茅ヶ崎方面は、潮飛沫❓で、もやが出てます😊サーファーは、出てますね😊👍波はそこそこ立っており、風も無しでした😊👍晴れていたら最高なのですが、この天気でも暑さは感じます😅💦💦明日は、また雨らしい☔️…あちゃ〜😅💦💦💦

外食2度目もあちゃ〜❣️大先生のお土産のりくろーおじさんのチーズケーキもみんなでいただきました。コロナ対策委員会会長の説明少人数でも同級生は安心して楽しい。大ちゃん、あちゃのカレーは美味しい❣️

梅雨の必需品と言うかずっと、お線香や亀がいるので臭い対策で空気清浄機つけてます元々両親が同居して洗濯物が増えて部屋干しも多くなりランドリー機能があるものは無いかと？除湿機能では無くね‼これですよこれランドリーってあるでしょ‼ここが大活躍このタンクに部屋いっぱい干して閉めきる‼朝干すと薄いものなら４時間ほど？いっぱい干して７時かん？その前にタンクがいっぱいになってしまうときがあります‼自動で止まります‼水を捨てると復活たまった水は花に水使