あたりまえに感謝

笑顔のたね⑤⌘⌘あたりまえにかんしゃ⌘⌘『笑顔のたねまき』一緒にはじめませんか？笑顔の花いっぱい運動です♡《ますます輝くあなたの笑顔に届けたい言葉》『書』を見て一言でもかまいません感じたことをコメントしてみてください(*´꒳`*)あなたの【笑顔の花】のたねになるはず！みんなで一緒に育てましょう♡つるちゃんのイメージする世界を好きだなぁって思ってくれた方はぜひ参加してみてください。参加した感想ももらえると嬉しいです♡《ますます輝くあなたの笑顔に届けたい書》はま

こんにちはあなたは最近泣いたことありすか？私は30代でうつになりその後20年くらいずっと抗うつ剤と精神安定剤が手放せませんでした。そのころは突然、涙が出てきて止まらなくなる事や劣等感や不安などネガティブな感情に押しつぶされて泣くことがよくありました。最近は映画をみて感動して涙することはあっても、自分の事で泣くことはほとんどありませんでしたが昨日久しぶりに子供みたいに泣きました。2月にコロナに感染してから元々持っている難病筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群の

あたりまえじゃないあたりまえに感謝大切なものはいつだって目の前に手の中に近すぎて見えなくなってしまうけど忘れずに大切に毎日を過ごしていきたいですね

おはこんばんにちは今ある、あたりまえコレを見ていただいているあなたは「あたりまえ」きっと1つや2つはあると思うんです。ちょっと下の文を読んでいただく前に考えて見て欲しいです。今あたりまえのようにいる「親」あたりまえのように掃除してくれている家族や友人や恋人学生なら携帯代の支払いや学校からの請求や交通費やご飯を作ってくれてる人探せば何百も出てくると思うんです。このテーマ多分よく聞くんだと思いますが、2019年からズバッと変わってきてる世の中でめちゃくちゃ忘れちゃいけない事だと

chouchou(シュシュ)です。いつもお世話になっているネイリストさんがケガをされてしまいしばらくネイルサロンがお休みなので泣く泣くネイルをオフしてきました。💦約１０ヶ月ぶりのネイル無しの爪は何となく物足りなく…とても寂しいです。ジェルネイルが当たり前の生活にすっかりなじんでしまいキラキラ✨のネイルを見て気分を上げていたのでとても悲しいです。ネイルオフは別のサロンでお願いしたのですが何となく私にはなじめなくて💦やはりなじみのサロンが良いですね。早くケガが

おはようこざいますホワッとした朝ニュースをみていたら石川の水道が復旧したおうちおばあさんとおじいさんが水がでた蛇口を見た瞬間手を合わせていた水が出ることへの感謝尽力してくれた作業員さんへの感謝ありがたい気持ちが画面からも溢れてきて涙が出た今日は手を合わせてあたりまえに感謝することからはじめてみようそんなふうに思えた素敵な朝手を合わせると合わさったところがふんわりあたたかくて心の中まであったかくなる懐かしいCM手と手のシワを合わせて幸せ〰ありがとう

こんにちは。今日は土曜日なので、仕事のことではなく、ちょっとくだらない話を🙇‍♀️娘たちに、スマホの充電ケーブルを買ってと頼まれ、目に付いたものを注文しました。届いたものを娘たちがみて「推し色ケーブルだー♡♡」と、話してました。赤、青、白と、3色色違いで、ちょうど母娘で推してる某歌手グループの、それぞれの推し色が揃ってた、というだけのことなんだけど。まぁまぁ、良い買い物だったね！という話(笑)ちなみに私は、青でございます。こんなたわいもない会話をできるのも、当たり前の日常を過ご

幸せは思考の外にあり思考で動かそうとしている時は中々それには縁せず今ここの幸せを身体いっぱい感じた先に心からの幸せと出逢いますよ今日も１日ありがとうございます.*今ここに感謝♡

おはようございます今年もすでに5日が経ちました早いです💦元旦に起きた能登半島地震1日でも早い復旧復興願うはがりですわたしも出来ることからはじめていきたいです•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆今日から仕事始めのわたしですキムさんは昨日から出張ですお正月の記録でも12/30〜1/1まで旅行に行っていたので1／2に義両親宅へ年始の挨拶へ1/3〜兄が泊まりにきましたのでお正月のお料理ようやく作りました♪お雑煮はおせち料理より好きです1月3日

💗愛山玲央の今日のメッセージ💗色々ありました2023年でしたが、笑顔で終わる事ができ感謝しております🙏💕来年もどうぞよろしくお願いします😊✨当日鑑定のお問い合わせお気軽にお電話してください♡LINEでご予約お問い合わせ可能です♡【LINE電話使用可能】ご登録はこちら⬇️川越占いサロンJUNLEOホームページhttps://r.goope.jp/junkawagoe♡川越占いサロンJUNLEO♡【対面鑑定・電話鑑定・人気のオンライン鑑定】♡ポジティブな気持ちに導きます♡

なんかモヤモヤ…きっと自分がたくさん我慢してるって思ってるからだろうな〜〜頑張りすぎてる自分を受け止めよう受け止めてそこからできる事は！！！もうこれしかないよね！！！！！私が今年になって習得した【言霊】よ！！！いい言霊を口にしていい波動で私の周りを満たそう！！！！私の周りもそれでいっぱいに出来たらな…さーーーー今日もやる事満載元気に楽しく！！上を見て！！前を見て！！！やる事がある事に感謝！！！小さなあたりまえに感謝しながらいくよ〜〜〜〜

１０月某日、ぼくは台湾・桃園国際空港の第１ターミナルに降り立った。コロナ禍前、最後の海外旅行も台湾🇹🇼だった。あのときは、ホテルを事前予約せず台北、宜蘭、基隆を楽しんでからPeachで沖縄へ飛んで、那覇の居酒屋さんで美味しい料理を食べたっけ…✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈✈あれから４年。飛行機を降りてボーディングブリッジを渡ってターミナルの建物に入ると、桃園空港第１ターミナル独特のカビ臭いにおいが鼻腔を突いた。ああ、このにおい。変わってないな…台湾に来た！と実感する。イミグレー

【必要なものはすでに持っていませんか？】先日お会いしたお友達から、可愛い絵ハガキをいただきました仕事部屋に飾っています生花もいいけれど、枯れないお花もとても嬉しい心が和みますさて。人はつい、「ない」ものに目が行きますこれは、危機管理能力として脳に組み込まれていますでも、本能とはいえ、「私にはあれが足りない」「これがあれば幸せなのに」と、今に満足できないのでは、毎日が苦しいのではないでしょうかまずは「ある」に注目してみませんか例えば…・住む場所が

妊娠9ヶ月目に突入しました🙌🏻無事に育ってくれてありがとう。お兄ちゃんは2週間早く出てきたから君も早くでてきそうかな…？最近もうお腹が張ってきててそんな予感がします(ﾉ˶>ᗜ​<˵)ﾉ

うれしくてあたりまえに感謝する今日、3泊4日で自宅に帰れます。うれしいな。父がショートステイに行くからやっと帰れる。ゆっくりしたい。今後も考えたい。

こんにちはマインドフルネス×心理学あなたの笑顔を取り戻すマインド講師林誠（はやしまこと）です。プロフィールはコチラ⇒残暑というには程遠い暑さの毎日が続いています。お体にはご注意ください。体験会に参加された方から、こんなご感想をいただきました。林さん素敵なセッションありがとうございました🌸😊キーワードを大切に真剣に向き合っている姿に私も自分自身と向き合っていこうと思いました😊マインドフルネス✨私が大切にしているところが重なっ

あたりまえだと思うことをあたりまえだと思っているとありがたみになかなか気づかないその「あたりまえ」がもしなくなってしまったとしたら…あたりまえに感謝しようあたりまえでいてくれることに感謝しようあたりまえはあたりまえではないことに気づこうこの3ヶ月あたりまえに通っていた神社あと数日で通えなくなるあたりまえはとーってもありがたいことあたりまえに帰れる場所があることあたりまえにお腹が空いたら食べれることあたりまえに喉が渇いたらお水が飲めることあたりまえがあることは幸せだ

はじめましての方はこちら。7年近く我が家の時を刻んできたスヌーピーの時計が壊れました。壊れる少し前に、夫が突然時計変えたいとか言い出したからスヌーピーが拗ねたんやと思います。たぶんちがう新しい時計はシンプルなデザインに。今度は電波時計です。本当は秒針がカチカチ鳴らないタイプが良かったけど電波時計はカチカチしかなくてこれからは静かにしていると秒針の音が聞こえるようになるかもしれせん。夫はデジタルの方が息子も数字が読みやすくていいんじゃない？と言ってたけど、

昨日の朝、実は大寝坊いつもの時間に起きて絶体絶命の大ピンチ。こんなときに限って弁当の日。本当はアスパラのベーコン巻きの予定が、無我夢中で冷凍野菜のブロッコリーとアスパラを炒めていました卵もはずせない。トマトが入れられませんでしたたった５分くらいで出来た弁当ですが、意外と喜んでくれた娘野菜のふりかけご飯が最高だったとのこと。ゴールドバレルパインもデザートとして持っていきましたその後、旦那さんの使用している車が車検と言うので予約を取ろうと知人に連絡。なんと！来年の９月が車検。夫

あたりまえにやっていることありますよね。挨拶、感謝を言葉で伝えること、誰かといるときに扉を開けてあげること、落とし物を拾ってあげること、道を譲ること・・・いろいろあると思います。成長過程で自然と身についたことや、学校や様々な環境で指導されて身につけざるを得なかったことなど様々あると思います。幼少期からなじみがあったことで「履物をそろえる」があります。その後大学進学が自分の中での転機でした。大学では、講師の先生が教室に入られた際に履物をそろえる習慣がありました。

写真撮影西川哲史画像はネットよりお借り6月22日木曜日おはようございます。良い一日を自費出版写真集ミックスジュースミックスジュース2リーブル出版より好評発売中

はじまりは自分とのパートナーシップ自分を知る3つの鍵を手に入れ、９０日間で「想像もしなかった未来」に出会いオンリーワンの幸せ体質に変わっていく脳内デザインで人生を変えるコーチ池谷直穂子です。今週に入ってから、コーチングの師匠の呼びかけで、彼が今力を入れているYoutubeの動画を観てコメントを入れています。「アヅミコーチに聞いてみよう！」というチャンネルで、お悩み相談やインタビュー形式のコーチングが観られます。アヅミコーチに聞いてみようコーチ

夫との二人生活も今日で終わり静かな日常だった。思春期男子といっても話をペラペラするときとだんまりしてる。ガサガサするしゲームの時間は長いのも気になる。手がかからなくなったとしても家は散らかる。生活をしてるからね寝食だけでない風呂もトイレもダラダラも気配もなくてシーンとした我が家。子どもの年齢は14歳あと何年一緒に住むのかな〜あたりまえにある今、時間は有限。今のあるに目を向けておかえりなさい

花冷えの週末となりました。悲しいことや嬉しいこと入り混じりボロボロながらも、いつも通りのあたりまえの日常に感謝。大いなる心を保って努力精進致します。

感謝の瞑想息を深く吐いて内側にスペースを開けますそして息を吸いながら「感謝」の気持ちを吸い込むゆっくり深く吐いて「ありがとう」を吸い込む繰り返しそして息を吐くとき「あたりまえ」を吐き出す「ありがとう」を吸い込み「あたりまえ」を吐き出すひと息ひと息をとても丁寧に「あたりまえ」に感謝が溢れてくるまで今日もいってらっしゃい

ご訪問いただきありがとうございます。2011年3月11日…から12年。当たり前にある…日常が当たり前じゃなくなって…。改めていま普通にある日常に…感謝します。14時46分黙祷癒しの光が必要な方へ優しく降りそそぎますよう祈ります。～terumi～

シャーマン神人さんの記事をリブログさせて頂いた。幸福になる為のメソッドである。生板納豆【国産有機納豆/国産納豆】【冷蔵45gx3】6パックお試しセット（各3パック）Amazon（アマゾン）1,350円大分県大山町産豊の香梅梅干し500g/無添加/天然塩Amazon（アマゾン）2,268〜2,680円マヌカハニーキャンディMGO550+ニュージーランド産Amazon（アマゾン）343〜1,280円ガク盗撮#誰も知らないGAC

水の流れが光の子を産んでいるかのようにまばゆい光を振りまいて笑顔の種子をあたりに溢れさせているようです何気ない日々の何気ない景色の中にしあわせや素敵がいっぱいそんなふうに感じられる健康でいられることあたりまえに感謝していますあなたにも小さな幸せ届きますように

今自分のおかれている環境それは毎日何も考えることなくあたりまえにそこにあるのかもしれないあたりまえにそこに存在してくれているからこそこうして今の自分も存在しているまわりに感謝ですあたりまえにあるこの環境に感謝ですそのまえに自分が存在しているからこそこうして感謝できるのかもしれないそう考えると自分自身のあたりまえにも感謝ですまずは自分自身への感謝も忘れてはいけないのかもしれない

いつもありがとう週末家族で遊びに出かけると企画や予約など夫が全部する。私はといえば、その旅行前にやっと細かな場所を聴いて持ち物をカバンに詰め込む。めっちゃ受け身。ホテル探しも夫にお任せです。とてもありがたいことだとママ友と話をしたときに友達たちは旅行へ行き先からホテル探しと予約、そして旅行準備も家族分を引き受けてるんだそう。私はといえば、なんにもしてなくて、息子も夫も各自で旅行の荷物も詰め込む。家族の当たり前の価値観が違うんですね。やってくれてることにフォー