あすウェル中央林間

LOVERYRITMOS&DANCEFIT8/11(月)㊗️山の日レッスン5本担当させて頂きました🙏✨1本目はアスウェル町田10:15〜11:15DanceFit60満員御礼でした❗️何度も繰り返して汗だく💦皆さん上手に踊ってくれてました😊そしてタイトな時間での移動💦次はアスウェル中央林間12:30〜30半前には着きたい💦着いてから時間あれば着替える方が安心だなと思い、着ているウェアーのままダッシュで駅へ…。そしてホームでなーんとなく違和感が…頭にヘッドマ

GWプログラム5、6日5/5(月)㊗️あすウェル中央林間DanceFitでした😊長く中央林間店にいますが、この場所で私のDanceFitを行うのは初でした。ちょっと緊張もあり、ワクワクもありでスタート。皆さんガン見しながら頑張って振りを覚えてくれて、最後全員でファイナルポーズまでやり切ってくれました🩷お見送りの際には嬉しいお声を沢山頂き、私のモチベーションが上がりました🙏ありがとうございました🙇‍♀️(写真は中央林間NGなので撮れませんでした。)↓その後NA

GW頑張りまーす💓祝日プログラムのレッスン担当します😊5/3(土)あすウェル町田Hayato先生と初ジョイントです😊✨こちらは満員となりました❗️本当にありがとうございます🙏Hayato先生とのレッスンどんな感じになるのか本当に楽しみです😆5/5(月)あすウェル中央林間DanceFitいつも使ってるアリーナではなく、スタジオになります。皆さんがどんな感じになるのか楽しみです😊中林の皆様宜しくお願い致します💓そして5日はもう一つ😊NAS瀬谷2人では初AKKO

代行お引受しております🙏🩷代行お引受しております❗️お会いできる皆様宜しくお願い致します🙏🩷10/28(月)メガロス相模大野12:00〜12:45メガロス鷺沼15:10〜15:55RITMOS長沼淳子先生→hona10/31(木)ライフウェル町田20:00〜21:00RITMOS長沼淳子先生→hona11/1(金)メガロス相模大野20:15〜21:00RITMOS長沼淳子先生→hona11/2(土)あすウェル町田13:55〜14:

代行お願いしてます❗️家庭の事情で代行お願いしてます😊🙏🔴9/4(水)あすウェル中央林間19:15〜20:15カテゴリー変更RITMOS→K-POPMIREI先生🔴9/5(木)メガロス相模大野12:45〜13:30RITMOS長沼淳子先生メガロス町田15:00〜15:45RITMOS長沼淳子先生🔴9/6(金)オアシス相模原10:30〜11:15RITMOSいづみ先生皆さん素敵な先生のレッスン楽しみにしていてください❗️(代行受けてくださった

senです。昨日はイベントをやらせてもらいまして…たくさんの人に参加してもらえまして本当にご参加ありがとうござましたいつもの飲みメンで(笑)6月の予定としては明日はあすウェル中央林間の代行です来月はーまた2日間しか当たらなかった🎯🎯お時間あるかたは遊びに来て下さいね今日はこんな感じ

senです。いろんな事が重なり…2週間ほど休みがないです今日も水曜なのに朝から仕事だったけど…夜は素晴らしーい先生の代行やらせてもらっちゃった久美子先生😍senもレッスン参加したことあるんだけどさめっちゃ盛り上がるのそんな久美子先生の代行ちょっと緊張してたらさわざわざ数日前に久美子先生ラインくれてーレッスン参加者の説明とかさだいたいの人数とかさ年齢層とか性別とかさいろいろ教えてくれるのまじ感&謝当日もラインくれてありがてーズンバとか関係なしに人として尊敬でき

senです。しばらくあすウェル中央林間の代行します。って書いてさ今日が第1回目だったですよ大雨こんな雨の中ジム来る人いんのか？ってくらいの雨こんな雨の日に参加してくれてありがとうございました思ってた以上に参加者さん多くて期待以上にみなさま楽しんでくれましたスタジオ真ん中の一番前とても上手に踊ってる方がいると思ったら…自分でズンバサークルやってるそうですhttps://www.instagram.com/norikokusafuka?igsh=dmRyNWt5Nm5sZ

熱いねsenです。5月28日～しばらく火曜日11時15分からズンバ45代行に入ります中央林間のスポーツジム│あすウェル中央林間中央林間駅徒歩6分のスポーツジム、フィットネスクラブです。フィットネス、スイミングプール、ヨガ、ピラティス、本格スパ(準天然温泉)などの充実したサービスを地域No.1価格でご提供いたします。初めての方も安心してご利用いただけます。www.asuwell.jpとりあえず6月末までお時間ある人は応援お願いしまーすついでにーサークルも予定貼っときまーすこち

激しくて楽しい1日💓昨日は夕方から幡ヶ谷に予定があったので、その前にあすウェル中央林間の川島先生のZUMBAに参加させて頂きました😊💕スタジオいっぱいのお客様😊そしてウォーミングUPから興奮させてくれる曲でスタート、とっても激しい🔥けどめちゃくちゃ楽しくて💓あっという間に終わってしまいました😆😆😆本当勉強になります🥰この出会いに感謝です🙏帰りは途中まで歩きながら少しお話しさせてもらったのに、お写真撮るの忘れてしまいました💦次回必ず🤳そして夕方からは幡ヶ谷でのいづみWS😊1ヶ月前から楽

代行引き受けてます😊2/19(月)​あすウェル中央林間RITMOS11:30〜12:152/25(日)​メガロス大和RITMOS17:10〜17:552/26(月)​メガロス相模大野RITMOS12:00〜12:45​メガロス鷺沼RITMOS15:10〜15:55お会いできる皆様宜しくお願い致します🙏💓全く関係ありませんが…。私の好物を載せます笑😆下の写真は私を裏切らない食べ物💓インドカレーとイオンの甘栗は私を裏切らない😊❤️❤️❤️❤️❤️❤

今年も沢山の思い出がありました✨本当にありがとうございます🙏2023の今年になり、息子達の大学入学の為の一人暮らしの準備やら、色々な事で家ではバタバタしてましたが、予想していた事でもあるので徐々に落ち着きました。6月はパルバルのRITMOSイベントみんなで頑張りました😊本当に楽しかった〜💓そして6月末にルネサンス相模大野が閉店。(これは本当にショックでしたね😢)あこさん、ゆうさんと3人でラストイベント💓その後確か6月末だったと思いますが、１つ大事に頑張って来たReejamレッスンを

9/23(土)㊗️のスケジュール祝日プログラムとこの日だけレギュラーレッスン時間変更のお知らせです❗️この日は色々な所で新曲発表会行われてますね💓私のレッスンはバックナンバーです❗️来れる方是非待ってます💓あすウェル中央林間RITMOSバックナンバー11:45〜12:45の後は…☟☟☟NAS南林間RITMOSバックナンバー14:00〜14:45※時間変更この日だけアリーナですご参加の皆様、宜しくお願い致しますメッチャはしゃぎます

​代行情報代行します😊2/18(土)NAS中山11:40〜12:25山口IR→hona代行お願いしてます😊2/21(火)あすウェル町田11:30〜12:30RITMOS→HIPHOPYUUKAIRルネサンス相模大野14:00〜14:30RITMOS薗田IRあすウェル中央林間19:30〜20:15REEJAM→RITMOS飯尾IR2/22(水)あすウェル中央林間19:15〜20:15RITMOS→MEGADANCEAtsukoIR家

​代行お願いしております❗️家庭の事情で代行お願いしております❗️ご確認宜しくお願い致します。【12月23日金曜日】オアシス南大沢13:15〜14:00RITMOS太田通先生【12月27日火曜日】あすウェル町田変更11:30〜12:15RITMOS→DISCOWORLDNAMIE先生ルネサンス相模大野14:00〜14:30RITMOS臥雲由希子先生あすウェル中央林間19:30〜20:00変更REEJAM→ZUMBAKAZU先生【12月28日

​RITMOS代行します10/13(木)ルネサンス港南台12:45-13:15オアシス戸塚15:30-16:1510/17(月)あすウェル中央林間11:30〜12:15あすウェル小田急相模原14:15〜15:00お会いできる皆様宜しくお願い致します🙏♥️

​引き続き代行情報になります。(※間違えて１つ前のブログを間違えて消してしまいました💦すみません。)【2月8日火曜日】⭐️ルネサンス相模大野RITMOS14:00〜14:30→山口明子先生⭐️あすウェル中央林間REEJAM19:30〜20:15→(内容変更)RITMOSRAY先生【2月９日水曜日】⭐️あすウェル中央林間RITMOS19:15〜20:15→(内容変更)DiscoWorld60高橋久美子先生

今日はレッスン初日、2本目よっしゃーやったるどー💪と気合を入れて仕事に向かったのですが、スポーツクラブについて、着替えようと思ったら…新年早々やってしまった💦ウェアーの下を忘れました😅なので私服の黄色いパンツで初REEJAM💓本当はデニムパンツの予定だったので、シューズを黄色に…笑パンツ黄色✖️シューズ黄色入れ替えのヨガの先生に、黄色好きですねって言われてしまいした😅でもレッスン始まって黄色のせいかテンション上がる上がる🔥👍虎カラーだったからかな〜🐯幸服の黄色いパンツいいかも💪黄

今年もありがとうございました❗️今年も本当に誰にとっても大変な年だったと思います。皆様のお陰で、今年はやりたい事を決断し、行動することが出来ました。ありがとうございました💓来年も一生懸命頑張ります😊宜しくお願い致します❗️来年は1/4（火）のルネサンス相模大野RITMOSとあすウェル中央林間Reejamからスタートになります❗️宜しくお願い致します❗️REEJAMとは1990年代のHIPHOPの曲で、その時に流行った簡単なHIPHOPのステップとエアロビクスのステップを合わせて踊

時短営業の為休講になっていたクラスが今月から復活しますあすウェル中央林間水曜日20:20〜21:05ZUMBAあーーーやっと復活ですもう暫くは戻れないかと落ち込んでいたので凄く嬉しいです夜クラスの皆さんノリノリな方ばかりまた楽しく盛り上がっていけますねとは言えコロナ感染はまだまだ油断はできませんここはジム内の感染症予防の規則を守って気をつけていきたいものです火曜日の相模原サークル夜クラスは会場の北総合体育館が閉館の為引き続きまだまだお休みですこちらはもう

1/13あすウェル中央林間にて祝日プログラムを担当させて頂きます11:45〜12:30昭和歌謡DISCO12:45〜13:30ZUMBA昭和歌謡DISCOは中央林間初ですね祝日限定のプログラムです昭和の懐かしい曲でのDISCOです歌いながら踊れますよ昭和歌謡DISCOとZUMBA続けてぜひご参加下さい

家族の都合により急な代行を出させて頂きます10/30あすウェル中央林間ZUMBA20:15〜21:00→大里きよみIR今日はハロウィンレッスンですね大里IRにもハロウィンレッスンでお願いしました。中央林間でも人気な大里IRのレッスン私も受けたいです急な代行のお願いにも関わらず快くお引き受け頂きありがとうございます昼間のDISCOWORLDクラスは行きますここでもハロウィンですねよろしくお願いしますまた10/31相模原サークル木曜日クラスはお休みさせて頂きま

届きました〜ZUMBAウェアの新作ほぼ2ケ月に一度の割合で新作が出るので買っても買っても追いつかない感ありで今回種類がたくさんあって迷いましたーまたまた出た‼️スタッフルーム撮影横縞柄のレギンス冬っぽい感じですよね色々な色が入っているので、トップスには何色を持ってきても大丈夫そうです着回しやすいよね黄色いトップスはホルダーネックで背中が出ますさてこれからZUMBAでーす行ってきます皆さん後で会いましょうね

GWのスケジュールが出そろいましたので、お知らせさせてください5/3ライフウェル溝の口11:45～12:30ベーシックエアロ45(祝日につき、LINX立川はお休みを頂きます)5/4セントラル藤沢10:30～11:30コンビネーションエアロ＋筋トレ10あすウェル中央林間13:45～14:45リトモスあすウェル青葉台16:45～17:30リトモス5/5通常通りお会いできる皆さま、よろしくお願い致します楽しみにしてますもうひとつ、お知らせです

本日カテゴリー違いの代行に伺いますあすウェル中央林間11:15〜12:00ジョギングエアロ→ZUMBAこの代行の後レギュラーレッスン12:15〜13:00のDISCOWORLDはいつものようにありますZUMBA、DISCOWORLDと続きますどうぞ２本続けてご参加下さいねーよろしくお願いします夜には同じGYMでのレギュラーレッスンのZUMBAもあります

3/21あすウェル中央林間の祝日プログラム11:30〜12:15ZUMBAを担当させて頂きます久しぶりの祝日プログラムワクワクみんな来てねーお待ちしていまーす

今日はあったかい1日でしたね自宅のそばにある梅の木が満開でした桜もきっとすぐなんだろなーさてさて3/21(祝)のスケジュールが告知開始されたのでお知らせさせて下さい3/21(祝)あすウェル中央林間12:30～13:30リトモス現行ナンバーとバックナンバーのMIXですお会い出来る皆さま、どうぞよろしくお願いいたします昨日、3/3はリトモス55のアップデートでした55も楽しい曲がたくさん頑張って覚えるぞ3/12よりグランドオープン、LINXTACHIKAWAただいま

祝日スケジュールでございます1つめライフウェル溝の口10:30～11:30オリジナルエアロ60ライフウェル溝の口様では、いつも45分でやらせて頂いてます今回初の60分、とっても楽しみ初級～中級レベルですどうぞよろしくお願い致します移動しまして…2つめフィットネス＆スパあすウェル中央林間13:45～14:45リトモス初めてのクラブ様specialの文字まで入れてもらって恐縮でございますあすウェル中央林間の皆さま、お会い出来るのを楽しみにしています只今自由が丘で次

水曜日の中央林間DISCOWORLDクラス今日は年末スペシャルとして懐かしい曲の数々でした皆さん覚えておられましたかあーそうそうこれねーって言う曲もあればな曲もあったかもしれませんねー先週のクリスマススペシャルに引き続き少し前や、随分前に踊った懐かしい曲たまにはいいですよねさて、私は年内は29日がレッスン納めです12/29あすウェル青葉台12:30〜13:15DISCOWORLDココカラ辻堂15:15〜16:00Z

明日10月４日急な代行に伺いますあすｳｪﾙ中央林間１１：１５～１２：００ジョギングエアロ➡ZUMBAカテゴリー変更の代行です急な代行ですのでご存じなくいらっしゃる方も多いかと思いますどうぞよろしくお願い致しますこの後続きまして１２：１５～１３：００DISCOWORLDのレッスンは通常通り担当させて頂きます