あくねボンタンロードレース

こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。鹿児島県薩摩川内市でやっています。詳しくは、ホームページを。こちらです。「フルマラソンを走るのなら、１０㎞は楽勝ですね。」と、たまに尋ねられます。フルマラソンも１０㎞もどちらもきついです。自分ルールで「ラスト１㎞は、全力で走る。」というのがあります。負荷をかけるために設けたルールです。ラスト１㎞は全力なので、１０㎞だろうが、フルマラソンだろうがどちらもき

こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。詳しくは、ホームページを。こちらです。１０㎞の部は、１１時から。スタート地点に並びます。天気はくもり。そんなに寒くはありません。スタートしました。行ってきます。コースは、ハーフマラソンと兼用です。１㎞通過。坂を上ります。２㎞通過。南九州自動車道の下をくぐります。反対車線を白バイ

こんにちは。中郷鍼灸マッサージです。詳しくは、ホームページを。こちらです。１２月２日（日）薩摩川内市のとなりの阿久根市で、「第３５回あくねボンタンロードレース大会」がありましたので参加しました。１０㎞の部です。川内駅です。薄暗いです。肥薩おれんじ鉄道で阿久根に向かいます。阿久根駅です。外に出ました。送迎バスで会場に向かいます。

こんばんは☆☆☆(*˙︶˙*)ﾉ"いろいろ忙しくて←笑遅くなりましたが!!!!!!昨日のマラソン大会後のお話も、ブログ更新しておきまーす♡♡なんとか根性でゴールしたあと、抽選会で凄いのが当たりました☆↓↓賞品受け渡しの係の人から、『これ、このブースの一等賞ですよ!!!!』と褒められましたが。工ｴｴｪｪ(´ﾟдﾟ｀)ｪｪｴｴ工ちょ!!これ、多すぎない？爆爆爆写真じゃわかりにくいかもですが、めちゃめちゃ大箱。数えたら、72匹入ってました。汗汗こりゃ、小

(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ皆様、ご心配をお掛けしましたｗえ？心配してない？笑してないわなー、二日酔いなんかじゃʬʬʬﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!マラソン当日に二日酔いやらかすような、失格ランナーの心配なんかせんよなーʬʬʬま、とりあえず…はい♡♡それでもなんとかカラ元気を出して、走りきりましたよ♪♪♪めっちゃ走りたくなかったけどｗｼﾞｨｨ──(｡￢д￢｡)──ｯあくねボンタンロードレース☆☆☆🍊🍊🍊🍊🍊なかなか盛大な大会でした。小さなローカル大会だと思っ

こんにちは‼‼今日も晴天の熊本市です♪昨日より、ちょっと暖かいかな？明日もまた、今日より暖かくなりそうで嬉しい♡だって明日はまた、マラソン大会なんですジャガちゃん‼阿久根で開催の、『あくねボンタンロードレース』初めて参加の大会です。１０㎞コースを走ります‼‼ヽ(•̀ω•́)ゝ✧先日のリレーマラソンと違って、今回は完全ファンランのつもりですｗほれｗ前にも言ってたように～～～→ｺﾁﾗタイムを狙うなら５㎞