あきらめ癖

今日の2️⃣年末おしゃべりの感想頂いてます。感想第一弾『【悩みも不安も笑い飛ばして心の大掃除】年末おしゃべりの感想頂きました❤️』今日の1️⃣年末おしゃべりメニューの感想をいただきました🌹満月🌕の日におしゃべり。(笑)今回、毎年恒例の年末メニューを募集するのに背中を押してくれたのが彼女❤…ameblo.jp感想第二弾『【またまた自分を思い出せた】年末おしゃべりの感想第二弾』今日の1️⃣あーあーあー😮‍💨大掃除🧹するとこがたくさんありすぎてやる前から気持ち萎えておりまーす。とりま、玄関と

おはようございます。今日も新しい一日です。病気で言葉を予防する言葉の習慣病改善コーチの晴（はる）です。最近の私の注目ワードは「自分はできない」なのですが、私はついこの間まで自分のことを「自分はできない」「自分ができている部分は0％」「やってると思っていても0％」くらいに思っていましたことに気づきました。これは私の中で大きな気づきでした。この気づきから感じたこととして、「0％だし、どうせやってもできないよね」という言葉も自分にかけていたように思ったのです。できない

皆さまこんにちは摂食障害専門カウンセラーのあんりです人間関係のトラブルや夫婦間の問題そのほとんどはお互いの価値観の押し付けによるものだったりします例えば同じ言葉を使っていてもその言葉に“乗っかっている思い”というものが育った環境の中で身に付いた歪んだ思考によるものであればそのズレに気付かない限り常に相手と衝突したりどちらか一方が抑圧を抱えたまま生きることになりますその結果私は摂食障害になりましたが他にもモラハラ、子供の引きこもり

こんにちは。佐藤由美乃です。今日も、潜在意識についてこうしてブログを書くことができる喜びに浸りながら書いています！！やっぱり潜在意識が好きだーーーーーっ！！！少し離れた期間もあって、改めて分かったの。あなたが好き♡（少女漫画風）現実創造の仕組みは、この世で最も美しいもの。全ての人の現実が、それぞれに組み合わさって出来上がっているこの世の中。私は神で、あなたも神で、段ボールに寝ているホームレスだって神。この世は神様の世界なんですねーー

最近、やたらめったら私の元にやってくるメッセージがあるみなさんこんばんは心屋インストラクター心屋認定カウンセラーひよりゆみです。ひよりゆみプロフィールそれは「勝手にあきらめるな」「勝手にあきらめるな」「勝手にあきらめるな」「勝手にあきらめるな！！」です。そもそも、小

クラスのメニューアクセスお問い合わせホームページ「美しく健やかに自分らしく輝く」を叶える横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオアーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。あなたにはこんな思いがありませんか。やりたいことはあるのに「どうせ私なんて・・・」と自信が持てずに一歩が踏み出せないやりたいことや夢はあったけれど、叶うはずないとやる前からあきらめてしまったこの歳で今さらやりたいことが実現できるように思えないいつも他人優

タロット占いと、臨床心理士のいろどりことりです。ことりは、どんな人？⇒自己紹介・時間がないけど、まぁいいか・お金がないから、まぁいいかと、思っていること、ありませんか？確かに、妥協も時には必要ですが、あきらめが重なると、それは癖になってしまい、いつしか、それが自然になって、「当たり前」になってしまうかも。そんなあきらめ癖に、一緒に気付くお手伝いをします。自分自身が本当は何を望んでいるのか？タロットを通じて、思い出しましょう。あたな

🌈旅するダンサー&ヨガ講師🌈横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です。三ヵ月のあきらめ癖から卒業！やりたいことをどんどん実現できる私になるヴィーナスマインドメソッドを終えたふくもときよみさん❣️きよみさんのブログはこちら🌹ヴィーナスマインドメソッド最終章🌹ヨガの会員様として週1回せっせと通ってくださいながら私の出す課題に向き合って三ケ月。選ぶウェアの色も変わってきました❣️これはだい

６回目のコーチングを受けて行動指針ができ昨日は『諦めずに仕事を探す・見つける！』気持ちを持ってハローワークへ行きました。今までは、私が働きたいと思える仕事ってもうないんじゃないか…って諦めモードで仕事探しをしていました💦昨日は、職業相談が混んでないのか？毎回１時間待ちなのに15分で呼ばれて何を聞こうか焦ってたんだけど💦何故か以前から気になっていたデイサービスの職場見学をしたいんだけど、見学OKではないから迷っているって話したら…見学できるか直接電話して聞いてみますと言っ

あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。私にはできない、、、。なぜか、やる前からそう感じてしまう。根拠のない自信のなさ。あなたは、そうした感覚を持っていませんか？この感覚、なかなかやっかいで。やろうと思っても自信が持てなくてやっぱりやめとこうかな。ってなります。やってみたいけど、、、でもきっと、私にはできない。。。やりたい気持ちもあるんだけど、うまくできないと思う気持ちの方か強く

こんばんは〜雨マークだったけど、晴れてた。でも、また雲に覆われ始めました。★とても綺麗な心奪われる青空蔦の緑と抜ける様な青空のカラーコントラストが、とても清々しく目に映ります。★湿気が多いのかーゆらりゆらりろうそくの炎のようにぽとんぽとんとしずくが落ちてくようにあきらめ癖が扉をたたくだけど知らんぷりしてるから風の音にまぎれて行ってしまってネ・・とてもきれいな青空なのーまんてんー★デリバー日替りメニュー、チキン定番、ルーローハン美味し

心の声ナビゲーター♡夏八木さゆりです今日もブログにお越しいただいてありがとうございます。今週はお正月休み明けで仕事モードに切り替えるのにお疲れだったのではないでしょうか？もうすぐまた連休がありますよさて知らず知らずに「あきらめ癖」がついてませんか？こういうことをしたいこうなりたい表面上はそう思っているだけど心のどこかに「無理なんじゃないかな」「やっぱり怖いし」「変わりたくないし」「私なんかダメそう」

LoveLetterを歌うStageinOsaka共同主催のともこさんが2日目作曲の様子をまたまた素敵にレポ書いてくださいました読んだら戻ってきてねー！ともこさんが本当に作曲できる？？？って思っていたくらいだからみーんな思っていたんじゃないかと思いますそうみんなやるまえから作詞作曲なんてできっこない！！って思い込んでるんですできるかどうかわからないけれ

🌈踊ってヨガして旅をして自由に生きる🌈横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です。昨年、福島から「美智子さんに会いたくて❤️」と来てくださったMariSuzukiさん！まりさんとは、フェイスブックで信頼している共通の友達からの繋がり。それから一昨年11月のNY公演記念ダンスライブに来てくださり初対面でした！この日は【アーユルヴェーダ体質診断】と【あきらめ癖の改善アドバイスがもらえるカウンセリング】二本立てでした。アーユルヴェーダのときは

こんばんはまたまた久しぶりのブログになっております世間では、お花見シーズン真っ只中ですね皆さんは、お花見行かれましたか？私、桜が大好きなんです今年は気温の上がり方が急だったため、桜の満開期間が短かったように思います。が、それでも毎日のように近所の桜を見にあちこち行っておりますよ。さて、しばらくブログ記事をあげていなかったのですが、書いていないわけではないんですよ。色々書き留めてはいるのですけど、まとめきれなくて下書き

先日【あきらめ癖の改善アドバイスがもらえる体験カウンセリング】初めてのクライアントさんでした。あらかじめお渡しした『あきらめ癖ふり返りシート』でかなり濃厚にご自分をふり返っていただきました。そこから、どんなことが一番ネックになっていて、それを治し、ご自分を大切にしていくにはどうしたらいいか。今できる具体的なことからアドバイスさせていただきました。過去をなかったことにするのでなく今までの捉え方が変われば、今も変わる、これからも変わる。途中涙する場面もありましたが最後は

クラスのメニューアクセスお問い合わせホームページ「美しく健やかに自分らしく輝く」を叶える横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオアーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。お問い合わせ・お申し込みこちらのボタンをクリックしてください早くも夏が近づいてきたのを感じる暑さですね。いかがお過ごしですか？新学期や新しい職場にご家族が慣れてくると、ご自分にもゆとりが出てくるころではないでしょうか。1日に5分でも10分でも、自分だけの楽しい時間、

はじめまして（自己紹介）【心屋流】セルフカウンセリングコース（０期）福岡５月開講募集中カウンセリングメニュー・受付日程カウンセリングお申込みいいなりになってきたされるがままにしてきたいつもダメ出しをされてきたそんなひとがどんどん自信を無くしてしまった。自分の力を出すことをあきらめてしまった、そんなひとにとっての一番の損はそうやって、かまって世話してくれたひと、そして、ダメ出しをしてきた人を「愛情」とか「やさしさ」とか

クラスのメニューアクセスお問い合わせホームページ「美しく健やかに自分らしく輝く」を叶える横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオアーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。日々たくさんの人と接するなかで「あ、◯◯◯◯癖あるなー」と思うことがあります。「安いからこれにした」「私はこれでいい」「そんな私なんて、、、」「、、、やめときます」「だんなに聞いてみないと」「歳だし」「おばさんだし」「もう今さら」そんな言葉があたりまえになっていたら

こんばんは。今日は、彼の話からちょっと離れて、引き寄せのお話をしてみたいと思います。婚活やってる人の間で、よくかわされる会話。「いい人がいないよね～」「なんでこう普通の人がいないのか」「ダメンズ多いよね～」確かに、そうかもしれません。でも、捉え方って人それぞれなので、Aさんがそう思ったとしても、Bさんは違う捉え方をしているかもしれません。そして、Bさんはさっさと彼氏を見つけ、結婚してしまったとしたら、、その違いはいったい何なんでしょう。今日は、Aさんの

今日は、こんな時間にブログ更新となりましたといってもちまたではお盆で帰省やら忙しそうワタシも個人的にパタパタと用事をすませ結局、疲れて眠りこけてしまいましたさて、一番身近な家族との信頼関係を上手に築きそこなった場合その後の人生に大きな影響を与えるのは心のお勉強をすればわかるのですがそうでもなければ現実になぜそうなったのかはわからないかもしれません常日頃、この生きづらさの原因をお話させていただくときこれを知っていれば無駄に悩まなくて済むのになと何度も思いますしかし、な