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メンタルが弱いとお悩みの方は多いです。そういう私もメンタルトレーニングを学ぶまで豆腐メンタルでした。一時期、引き寄せの法則にはまって本を何冊も読んだり、セミナーにも通いました。そこで、イメージトレーニングがいかに大切かを学んでイメトレに励んでいた時期もありました。しかし、一向に豆腐メンタルのままでした。なんで自分のメンタルが豆腐メンタルのままかはメンタルトレーニングを学んではっきりしました。方法がまちがっていたのです。メンタルの弱さは性
2024年4月18日、愛知県岡崎市を訪問した。視察項目は、脱炭素先行地域「どうする脱炭素?岡崎城下からはじまる、省エネ・創エネ・畜エネ・調エネのまちづくり」についてである。市役所の周辺を歩くと、時々歴史を感じさせる和風建築を見かけるほか、通りの名称が「伝馬通り」だったり、沿道にあるお店の名前が「備前屋」だったりして、一瞬江戸時代にタイムスリップしたかのような感覚に包まれた。ちなみに、大河ドラマ「どうする家康」の放映期間に合わせ、岡崎市役所には「どうする家康活用推進本部」が設置されていたとのこ
プロコーチの仕事をしているとクライアントによくお礼を言われます。コーチのお陰で○○できました。特に圧倒的な成果を出す方は感謝力も半端ないのでこういう表現をされますが実はコーチングはただのきっかけ!すべてはクライアントの力なのです。コーチングを受けたら○○できますか?と問われることがありますがこういう質問をしている状態では成果を出すことは難しいです。なぜなら、コーチングに依存しているからです。依存している限りほしいものは手に入
メンタルトレーナー目標達成ナビゲーターの西田一見です。新刊『大谷翔平の成信力』で紹介の年表がテレビで紹介された。これが書籍で紹介した実際の大谷翔平選手に指導したワークシート。そしてテレビで紹介された大谷翔平選手の人生設計シートしかも結婚まで人生設計が入っている。これはSBTの指導内容。私の指導した選手では日経新聞に掲載されたのが当時浦和レッズで活躍していた鈴木啓太選手の年表の記事。これで断言できます、SBTスーパーブレイントレーニングの影響を受けていることが!この