ＰＭＳ対策

​​​​​前回に引き続いて肌を劣化させる原因の内的要因のホルモンについてです☆彡今回は女性の体のホルモンについてです♪​゜*｡,。*゜*｡,。*゜*｡,｡*゜*｡​​☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡化粧品検定についての最新記事まとめはコチラ【化粧品検定】↓化粧品検定～無料テキスト～【化粧品検定】という記事は引用：主婦の友社「日本化粧品検定2級・3級対策テキスト」引用：主婦の友社「日本化粧品検定1級対策テキスト」美肌について、皮膚科医吉

当ブログの主であるアラフォー専業主婦・梅乃ぼし子は、普段は明るく楽しく片付けや掃除の様子を発信していますが、実は酷いPMS（月経前症候群）でもあります過去の記事でチラッとPMSについて触れたこともありますPMSには本当に長年悩まされてきましたが、現在はうまく付き合えるようになりましたそこで今回は、掃除も片付けもほったらかして、PMSだけに特化した内容でお送りします非常に長い記事となっておりますが、全てのPMSに悩む女性のためになればと思い、心を込めて書きま

お腹すっきりさせたいなー「あ、ヨーグルトね」ちょっと待った～もっとすごいのあります。「梅流し」大根と梅干を水分多めで煮るだけなんだけど（昆布を入れるのが正式なレシピのようです。なければ顆粒だしを加えてもマル）デトックス効果がすごいです。もともと民間療法で断食後の回復食だったり宿便を出すものとして食べられていたらしい。断食しなくても、夕飯のおかずにどうぞ。最近、おなかにガスがたまりタヌキのようなお腹だったので久し振りに試しました。今朝、すでに2回出てます。

こんにちは。子宮を癒し生理痛・PMSを楽にする!子宮セラピストの竹谷富士子です。淡路島ネイチャーガイド＆リトリートもやってます。３月１日～４月２９日まで淡路市津名図書館で「がいな滝淡路にあんで～」展～ふるさと大発見・滝の巻～を開催中！がいな滝展が大好評につきトークイベント＆滝見体験もすることになりました。トークイベントは、定員２０人のところ、なんと２５人の方がご参加くださいました。淡路市在住の日本人をはじめ、マレーシア、インド、オーストリア、

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