麻痺手

おいらの麻痺側の手は見事に捻れています。蕨のくまさんの整骨院の院長の話ですと肩から指まで4カ所捻れているので、なかなかまっすぐになりません。これをまっすぐにするリハビリやストレッチは毎日しています。朝のリハビリですがふと閃きました。膝を使おう。脳卒中でリハビリ型病院にいるときですが、膝を有効に使おうと言われました。膝に手を充ててリハビリすることは、何度も指導を受けました。この手首の捻れをストレッチしよう！おお！かなり気持ちいいです。明らかに伸びています。これを外側に負荷をかけ

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。昨日は取り入れやすい自主トレとして、寝て行えるものについて記しました。『取り入れやすい自主トレ：寝て行えるもの』佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後、ご自身で出来る自主トレに励んでいらっしゃる方が多いのではないでしょうか。自主トレはおひとりおひ…ameblo.jp今回は、座って行える麻痺手の自主トレについて記していきたいと思います。座って行うとき、少しバランスが崩れても安全に座ることができるように、車椅子に座ったり肘

昼ごはんは時間早めの年越し蕎麦でした。熱い熱くない以前に引き上げることがまず問題です貸し出されているリハビリ着にタオルを巻き午後からもリハビリがあるので服を汚さない様に注意して食べ進めます今はまだ右手でずっと食べ続ける事が難しいのでスプーンだったり通常の箸だったりを駆使していますがリハビリの一環として作業療法士から[はし蔵くん]と呼ばれている器具を配膳して貰っています「どうですか？上手く食べれましたか？」声かけされお膳を下げていただきました

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後の麻痺手のリハビリのために、わたし自身の手の動きを分析することがあります。ここ最近は、コーヒー瓶の蓋の開閉とお菓子の開封について分析していました。▼スローモーションにしています▼スローモーションにしています指一本一本が複雑な動きをしていることがわかります。このような指の動きは一本一本意識しているわけではありません。目的である動作に意識が向きますが、蓋を持つ時に何指を、どんなタイミングで、どんな力加減で、どんな指の配置にするかな

リハビリは辛いし痛いし緊張しますと言う話が多く聞かれます。確かに硬くて動かないところだと1度はしなくちゃいけないことかもしれません。でもリハビリの効果を焦るが故に、他の部分がマイナスになってしまっては±ゼロでやる意味がないと思います。例えばジャンプリハビリ。最初はやったことないから緊張します。過緊張して足がすくんで、クロートゥーして麻痺手が上がって大変です。でも何回かしたら慣れてきます。そこでジャンプリハビリをやるが故に、過緊張とかクロートゥーとか麻痺手を上に上げたままではジャン

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後、ご自身で出来る自主トレに励んでいらっしゃる方が多いのではないでしょうか。自主トレはおひとりおひとりの能力に合わせて効果的で安全なものを選んで実施していくことが多いです。自主トレを行う中で、どなたにでも取り入れやすいのは「寝て行えるもの」だと思っています。今回は取り入れやすい自主トレとして「寝て行えるもの」に焦点をあてて記していきたいと思います。寝て行える麻痺手に対する自主トレ両手を組んで

佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。先日、警視庁が教えるビニール袋の結び方についてのニュースを知りました。警視庁が教える“ビニール袋の結び方”が超簡単！取り入れやすい裏ワザに「やってみたい」と反響（クランクイン！）-Yahoo!ニュース警視庁警備部災害対策課が、9月15日（金）に、公式Xアカウントを更新。ビニール袋を簡単に縛る裏ワザをシェアした。■持ち手に色がついててわかりやすい！今回投稿されたのは、中身がいっぱいでnews.yahoo.co.jp脳卒中後、ゴミ出し用のビ

左片麻痺で装具付けて4点杖で歩ける程度なのですがどうにもこうにも左腕(左手)が難しいです、ストロークラボや動きのコツ研究所などの動画も参考にしてますが皆さん麻痺手がグーパー出来るようになる為のリハビリってどんな風にやってましたか？個人差あるので難しいですが何かヒントになるような事教えて貰えると有難いです、OTの橋間葵さんのブログもたまに見てます。