顔の筋トレ

イテミン神が、実は1年以上前からとうの昔に神という肩書を手放してファンを手放して自由にやり始めたことを遅ればせながら感じ取ったので（もっと早く言ってよｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ.....）それならそれで！ありがとう私もやっと自由になった手放したら変化はさっそくやってきましたこの1週間はYOUTUBEで顔ピラティスやってますこの半年？1年？あるとき自分の顔見てびっくりした・・・・気づいたら老けてた目の下のたるみがやばかった！スマホ見過ぎだからだと思う（いや、年

幸年期から顔とマインド上げていく今日もようこそ♡ありがとうございますホリスティックマインド＆幸年期ナビゲーターりえです~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~『私の世界観』という投稿を見て『顔トレストーリー』にチャレンジしています『顔は幾つになっても自分で創れる』と信じるまでに復活しましたが白内障の手術や『顔なだれ』を隠すのは根底にある加齢に対する”しこり”なのでここにも向き合ってみます前回はこちら~*~*~*~*~*

50代以降の女性の皆さんお顔のほうれい線にさよならしたいですねだっておばあちゃんの絵を描く時には必ずほうれい線と唇の上の縦ジワを描きますものねほうれい線は薄い、短い方が若々しいですよねそこで顔ヨガでほうれい線を薄く短くしましょう顔ヨガではいくつかのポーズがほうれい線対策になっていますぜひ顔ヨガレッスンに参加して顔ヨガを体験して欲しいです私は66歳50代の頃からほうれい線を気にしていましたでも今はあまり気にならなくなってきましたよ12月の顔ヨガオンラインレッスン12/10（火

幸年期から顔とマインド上げていく今日もようこそ♡ありがとうございますホリスティックマインド＆幸年期ナビゲーターりえです~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~『私の世界観』という投稿を見て『顔トレストーリー』にチャレンジしています『顔は幾つになっても自分で創れる』と信じるまでに復活しましたが白内障の手術や『顔なだれ』を隠すのは根底にある加齢に対する”しこり”なのでここにも向き合ってみます前回はこちら~*~*~

「自信を持って笑って生きる」北海道で【顔ダンス講師】をしている奥山かおりです。プロフィール→❦顔ダンスとはClick👇スマホになって、たくさんの写真を取り込めるようになってから、「昔の写真もスマホに入っている」という方が増えました。数年前のご自身の写真、いかがでしょうか。わたしの場合、残す写真は厳選を重ねているのと、ブログにアップすると消してしまうこともあって、自

『お顔の筋トレ』インストラクター髙橋真澄です以前使っていた基礎化粧品の会社から定期的にメールマガジンが届きます。先日届いたメールのお題が「今年の冬はシワができやすい」なんでも、例年よりもシワ、たるみ、ほうれい線といったハリ不足の相談が増えているそうです。その原因として考えられるのが今年の12月は昨年に比べ全国的に乾燥していて湿度が50％を下回る日が多い、とのこと！！湿度が低いのは我が家だけじゃないらしくてほっとしました🤭