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今日はジェイワークアウトトレーニングの日先週から腰が痛くて今日のトレーニングが出来るのか?ちょと不安でした。今の取り組みは一番は立ち上がりです。前に書いたけど、自立センターで、杖歩行出来るがマットで立ち上がりをしてました。当時頸髄損傷から同じ位一年ちょと経過してる。同じ時間リハビリをしたのに、立ち上がりが出来るなんてすごいと思ってましたね。その方がやってた動きがまだ出来ない動きがまだあります。今日は今まで出来なかった右足をだして起き上がりが出来るようになりました。https://yo
頸髄損傷して自宅に帰ってから家に居る時間が長いですね。いつも何かのドラマとかみて時間を過ごします。頸髄損傷する前から韓流ドラマは見ていたけど、最近の韓流ドラマは以前のドラマと違って面白く無い。いつもドラマのパターンは同じ言い違いから最悪の展開になり記憶喪失や失踪で何とか展開を変える。時代劇は見方が敵になり敵の子分が耐えきれずに裏切り解決日本の昔のドラマのような展開がこてこてであきない。その電話をとれば解決するのに、とらない。話すと終わりなのに話せない。よく小さい頃山口百恵さんが赤
先日市の福祉課から来月の障害者スポーツ大会の開会式の旗手をしてほしいと言うメッセージがあった。やりますと返事したら、すぐに県の協会からできないと言う返事車椅子の競技者には旗が重すぎるらしい。抗議したら今日OKがでたらしい。一応やりますと返事してます。障害者スポーツ大会は自分の受傷した箇所ででる種目が決まってます。頸髄損傷は基本電動車椅子か手動車椅子の競技しかでる事ができないし、出る事が出来る種目が少ししかありません。自分の場合C6で頸髄損傷4番なので、100mとビーンバック投げし
このブログはPRも含みます。いつも良いね、コメント、読み逃げありがとうございます。とても励みになっております。副業の勧誘や宣伝広告のためのブログとみなした方のフォローはお断りなく削除させていただきます。ご了承ください。はじめましての方はこちらをどうぞ私のこと『私のこと』頸髄損傷で現在身体障がい3級のアラフィフ女子です。人生3度目の婚約中の2016年タクシー乗車時に交通事故に遭いました。頸髄(首)を損傷しまして、手術をし事故…ameblo.jpなお、アメンバー承認はその方のことが分か
いつもいいねコメントありがとうございます。とても励みになっております。人は何故CUBAに行くと本を書きたくなるのか:(カリブ海に浮かぶ島の光と陰)Amazon(アマゾン)昨年CUBAに行って起こったトラブルから仲良くなった、あるキューバ人にインタビューを重ねながら最新のキューバの現状を書き記した一冊です。Kindle電子版ですが、ぜひお手に取ってご覧ください。第二の誕生日結婚しようとバリ旅行を9月に控えた2016年8月31日東京都港区あれは今日の様に蒸し暑い日の深夜でし
相変わらず首は固定されていて、2時間毎の体位変更、腕と右手の指先が僅かに動く程度。ナースコールは触ると反応するタイプの物を設置して貰い何とかクリア。お水を飲む事だけは、スポーツ選手が利用しているようなストロー付きのペットボトルを脇に抱かせてもらっていた。入院後、寝たきりで一番困る問題。便が出ない!下剤を飲ませてもらうが、出ない!摘便を試みてもらうが痛すぎ!最後は浣腸で。。。出た〜〜!って担当の看護師さんと一緒に喜んでしまいました。この後、暫く浣腸生活が続きます。しかし排尿、排
ここ最近は、寒さが和らぎ筋緊張も少しですが、緩和している今日この頃です。そのかわり、30年以上お付き合いしている花粉症に苦しめられて、絶賛引き籠り生活になっています私の不全麻痺の身体は、首から下は温痛覚や触覚が鈍いです。右手は触ると温度が分かるので、足など末端は麻痺のせいで冷たいのが分かります。受傷前は、手汗もかくしスノーボードの後のブーツから湯気が出るくらい代謝の良い身体でしたが、今は変温動物のように寒さに弱いですいったん身体が冷えてしまうと、拘縮や痙性が酷くな
急性期から回復期の私は、動かなかった腕と足が少しずつ動くようになった。転院を希望している脊損専門の病院リハビリ施設は人気があって数ヶ月待ちと言うのですが、少し動く様になった右足、諦め切れないのでリハビリ施設だけは妥協したくなかった。姉と弟が行ってくれ、直談判。今の状態を話すと言うので私も必死!病院と言っても民間の病院は経営で、相手も人気商売、どれだけ社会復帰しました〜とかのデータって大切なんですよね。私のおみ足、決してカモシカの様では無くお見苦しいですが、リハビリの先生が装着してくれた
今年になって上半身の筋緊張つまり痙縮が強く痛みもあります。そしてその痙縮は足にも影響がきてる。今までも頸髄損傷して一年位からは痛みはなく痺れもなくてとても良かった時期があった。二年間はほぼ無いと言えます。去年は少し小走りできたりしましたが、今は出来ません。痺れも足にでてきました。普通に考えると悪くなって心配だと言うかも知れないけど、自分は痛み痺れが出たのは、筋肉のつかい方や筋力に変化が起こった為に今は弱い部分に耐えきれない位の筋緊張がきたり他の筋力とバランスが崩れてるからだと考える。
5年ほど前仕事も順調で、独立をしたころFacebookで彼を見つけ友達申請。多くの中の1人。あれからDJはやりつつも、水商売を長くやっているらしい。それぞれに違う道を歩んでいる。毎年彼のお誕生日には、コメントを残す程度のやりとり。。。今年の3月、共通の友達Uちゃんから友達申請。懐かしい名前にびっくり!食事にいく約束した。3月は忙しかったので4月に入ったらと言う約束に。社交辞令の嫌いな私、4月に入って調整し中目黒の和食屋に行く事にする。Uちゃんとは20年以上振りの再会。駅前で待ち
https://news.yahoo.co.jp/articles/e47393497e74cf7b26a0733d2af9bb533eb43ae8?source=sns&dv=pc&mid=other&date=20240417&ctg=lif&bt=tw_upもう一度歩けるように…7歳女子YouTuberの思い人気の裏側で、家族との壮絶リハビリ「頑張れないのは本当にやりたいと思ってない」(まいどなニュース)-Yahoo!ニュース質問「頑張ろうと思っているのに頑張れない。どうしたらい
飲んだ勢いでと言う自己嫌悪、それでも次の約束があったりして。。。翌週は忙しく駄目だったので2週間後に食事をする事になりました。やって来た2週間後のデートの日熟成肉を食べられるお店。中高生じゃないけど、酔っ払う前に確認しよう。お店に入る前に聞いてみた。「私達、付き合ってる?」『うん、付き合ってるよ〜』と彼。私達も熟成したね。会っていなかった時間、仕事に没頭していた私は会話も引き出しが増えていたし、美味しいものを食べ、そこそこの勉強もし、人として磨いてきたつもり。食事をしている間
彼との再会をした六本木のSoulBARオーナーが女性だった事もあり、彼とも昔から友達らしく、気さくな方であっと言う間に仲良くなった。彼がいなくても、遊びに行くようになった。次の月末に彼の誕生日するから来てと言われ、お家から近いのもあって軽くオッケーを出した。そして当日、昔のディスコ時代の上司もやって来てお祝いをした。シャンパン飲み過ぎてフラフラ〜帰りはタクシー停めて〜!とお願いした。「送ってくるね〜」と後ろで聞こえた瞬間、同乗してきた彼、飲み過ぎで気持ち悪い。。。何度かタクシーを停
今日は、高速を使って3時間の旅でしたね。脊髄損傷の専門リハビリをしてるジェイワークアウトのジムまで行って来ました。今は一番の悩みが胸周りの筋肉が動かずにいます。呼吸が胸で出来ないので、苦しから何とか動かせないかってずっと思ってたので、脊髄損傷のリハビリ専門なら、沢山の脊髄損傷の方のリハビリをしてるからリハビリが出来るんじゃないかなって思っていたので、行く機会が出来たので行って見ました。
頸髄損傷には完全麻痺と不全麻痺があります。完全麻痺と不全麻痺の違いは!完全麻痺は名前の通り神経が完全に麻痺している。詳しくは説明できないですが、自分なりにわかる範囲で説明します。お尻の筋肉に収縮が無い。筋肉の収縮が無いから柔らかい筋肉になり体がとても柔らかいんです。こんな感じだと思ってください。不全麻痺の場合はお尻の収縮が残ってる場合が多い。筋肉は収縮があるからある程度固くなった部分が残る。後身体が固くなる場合がある。自分は固くなってましたね。不全麻痺の場合残された筋力がある
朝、目が覚めてからが大変、私の身体には点滴2本、心電図、酸素、酸素計量、足ポンプ、尿のカテーテル。様々なものが付いていた。身体の感覚は相変わらず、四肢対麻痺(C5〜)とドクター。床擦れを防ぐため2時間起きの体制変更、首に1人身体に2人付いての大仕事。お昼になり母と姉が到着母の第一声目が「喋れて良かった」昨日、医者から説明を受けていたので一生寝たきりを覚悟しての一言だった。会社のメンバー、彼が揃い、あちこちに連絡してもらう。友達の弁護士さん、保険屋さんに来てもらい相手のタクシー会社、
術後3日程、熱にうなされ、寝たきり生活が続き、昼も夜も2時間に1回の体位変更、完全に寝不足。そして首の後ろの傷口は激痛!ソーシャルワーカーがやって来て、転院の話また支払いの話。。。金、金、金。。。結局日本は身体障害者もお金が無かったら、リビリ受けられなく放り出されるのね。身を以て実感しました。このショック期にリハビリの先生がやって来て症状チェック、何も動かない私を見て何を思うんだろう?と動かした。腕と右手の親指が微かに動く!!!私の中で大きな一歩な気がした。病院から程近い自宅は解
昨日は恵比寿で治療でした。脚は痺れがある程度で、外からみると脊髄損傷でずっと車椅子だったとはわからない位だと思います。紹介した腰椎損傷の方が経過がいいようで、ご本人からも喜びの連絡を頂きました。先生の予約は2月初めまでかなり埋まってきているようで、私は次回2月中旬に入れました。
毎日4つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は1今日の体調と天気日中晴れて、気温が上がってきました2闘病と仕事午前中だけでも仕事ができるのは嬉しいです3日々の出来事飯坂温泉の花ももその6・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日のリハビリで、左手で杖を使った歩き方をPTさんに教わってきました。
毎日4つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は1今日の体調と天気雲の多い一日。でも今日は気温が上がりそう♬2闘病と仕事新年度第4週のスタートです(^^)3日々の出来事飯坂温泉の花ももその5・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・土曜日の泌尿器科は、おかげさまでいつもどおりスンナリでした。