頚髄損傷

今日はジェイワークアウトトレーニングの日でした。ゴールデンウィークの初日だったから高速が混んでないかと心配で少し早く出ました。結局車はそこまで多くなかったですね。今日のトレーニングは３時間です。今日も上半身が痛い為に寝てくださいと言われてもすぐに伸ばせなくて痛みに耐えながら身体を伸ばしてマットに寝ます。なかなか胸から下の筋肉が動かせない為胸をはれないんです。だから背中にボールを入れて無理に胸を開きます。これは痛くて息が出来なくなりますね。もう痛いの何のたまらないです。背中に当て

４連休も今日が最後。明日から仕事再開です。さすがに４日くらいのＯＦＦ期間なので、休みボケすることはないと思うのですが、どうでしょう。張り切って･･･という歳でもないですので（苦笑）、明日からまたボチボチ、仕事していければ…と思っています。今週いっぱい、シフトの関係で交代で休みを取っているため、平時より人が多くありません

毎日４つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は１今日の体調と天気晴れてMax31.4℃！でも、夜になって雲が出始めました２闘病と仕事連休終了。明日から仕事再開です３日々の出来事飯坂温泉の花もも花もも公園編ラスト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この連休中、天気が良くて気温も上がり、体調が悪

車椅子生活苦から完全に歩行生活になって車椅子を使わない用に頑張ろうと先生からいわれたのが2022年冬それまでは身体の体調や歩く距離がまだまだ短いので買いもなど長い距離は使ってましたね。それ以降歩行のみになってからは、とにかく椅子がある場所をあらかじめ覚えてそこまで歩き休憩してまた歩き始める感じでした。歩くと身体が痙縮が始まります。背中が固く鉄板になるんです。そして痛みがきます。我慢して歩くと足は前に出なくなりますね。数十メートルならさほどこうはならない。１００メートル位から耐えき

福島県飯坂温泉の花ももシリーズにお付き合いくださいまして、本当にありがとうございました。今日からは、全６回に分けて、４月１５日（月）、耳鼻咽喉科・循環器内科を受診したあとに撮った（あまりにも早く車に戻れたので）、総合病院の枝垂れ桜の画像をアップします。私が、一番最初に受診した耳鼻咽喉科の頃から数えると、おそらく、３０年以上お世話になっているこちらの総合病院。

頸髄損傷の場合不全麻痺と完全麻痺に別れます。完全麻痺の方は筋肉の収縮がなく柔らかくなる。不全麻痺の方は皆さん収縮や損傷箇所によりさまざまなですね。自分は全身に痙性があらわれて足先から指先までピンと伸びてしまう症状でした。だから痙性が強いタイプだとPTが言ってた。ただガタガタと小刻みに足が動く人が多いけれど、その痙性で足が小刻みに震えるのはあるにはあるけれど、少し足を内側に締めると収まるんです。全身が伸びるタイプだったと思う。特に痙性が出るのは腰からきていて腰が曲がった状態から伸ばし

朝、目が覚めてからが大変、私の身体には点滴2本、心電図、酸素、酸素計量、足ポンプ、尿のカテーテル。様々なものが付いていた。身体の感覚は相変わらず、四肢対麻痺（C5〜）とドクター。床擦れを防ぐため２時間起きの体制変更、首に1人身体に2人付いての大仕事。お昼になり母と姉が到着母の第一声目が「喋れて良かった」昨日、医者から説明を受けていたので一生寝たきりを覚悟しての一言だった。会社のメンバー、彼が揃い、あちこちに連絡してもらう。友達の弁護士さん、保険屋さんに来てもらい相手のタクシー会社、

毎日４つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は１今日の体調と天気久しぶりに最高気温20℃に届かず。雲が多く肌寒い一日２闘病と仕事今週の勤務最終日?!３日々の出来事飯坂温泉の花もも花もも公園編その５・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・月曜日の午後のリハビリ。左腰背部

４月１３日（土）に行った、福島県飯坂温泉にある花もも公園の画像その８ラストです。長い間、花ももの里、それから、花もも公園の画像にお付き合いくださいまして、ありがとうございました。本日が千秋楽。すべて、青空と満開のソメイヨシノを撮ったものだけになりますが、どうぞよろしくお願いいたします。①②

今日はジェイワークアウトトレーニングの日先週から腰が痛くて今日のトレーニングが出来るのか？ちょと不安でした。今の取り組みは一番は立ち上がりです。前に書いたけど、自立センターで、杖歩行出来るがマットで立ち上がりをしてました。当時頸髄損傷から同じ位一年ちょと経過してる。同じ時間リハビリをしたのに、立ち上がりが出来るなんてすごいと思ってましたね。その方がやってた動きがまだ出来ない動きがまだあります。今日は今まで出来なかった右足をだして起き上がりが出来るようになりました。https://yo

５月３日金曜日憲法記念日今朝の体調です。体重は昨日比マイナス１００ｇ、血圧は良好な値で経過しています。ＧＷ前半の好天が収束し、火曜、水曜と、雲の多い天気になった、私の住む地方。ですが、昨日は一転、再び快晴に戻り、美しい青空とまぶしい陽射しに恵まれました。気温も、朝は久しぶり

毎日４つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は１今日の体調と天気１日どんより、雲の多い一日。今日は久々雨が降る模様２闘病と仕事今週もリスクファクターは天気かな３日々の出来事総合病院の枝垂れ桜その１・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・連休・苛まされた、思いもしなかった頸・肩の大不調。

いつもいいねコメントありがとうございます。とても励みになっております。人は何故CUBAに行くと本を書きたくなるのか:（カリブ海に浮かぶ島の光と陰）Amazon（アマゾン）昨年CUBAに行って起こったトラブルから仲良くなった、あるキューバ人にインタビューを重ねながら最新のキューバの現状を書き記した一冊です。Kindle電子版ですが、ぜひお手に取ってご覧ください。第二の誕生日結婚しようとバリ旅行を９月に控えた２０１６年８月３１日東京都港区あれは今日の様に蒸し暑い日の深夜でし

今年になって上半身の筋緊張つまり痙縮が強く痛みもあります。そしてその痙縮は足にも影響がきてる。今までも頸髄損傷して一年位からは痛みはなく痺れもなくてとても良かった時期があった。二年間はほぼ無いと言えます。去年は少し小走りできたりしましたが、今は出来ません。痺れも足にでてきました。普通に考えると悪くなって心配だと言うかも知れないけど、自分は痛み痺れが出たのは、筋肉のつかい方や筋力に変化が起こった為に今は弱い部分に耐えきれない位の筋緊張がきたり他の筋力とバランスが崩れてるからだと考える。

５月４日土曜日みどりの日＆母の月命日今朝の体調です。体重は昨日比マイナス１００ｇ、血圧は良好な値で経過しています。週の前半は雲が多かったものの、一昨日木曜日くらいから好天に恵まれだした、私の住む地方。昨日も朝から雲ひとつない快晴で、終日、眩しい陽射しが降り注ぎました。

毎日４つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は１今日の体調と天気終日快晴！気温も上がってきました。半面、気温差が･･･２闘病と仕事5/6までお休みします３日々の出来事飯坂温泉の花もも花もも公園編その７・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・あれれっ、今月の通院は…?!よ

こんにちは。アンジュ作業療法士の國安です。今回はある障害のため、自分の思うように身体が動かせない当施設入所者のAさんから、『どうにかしてナースコールが押せないか？』という訴え・依頼がありました。試行錯誤の結果、弱い力でも呼び出しボタンが押せる自助具が作成できましたので、ご紹介させていただきます。状態としては左手の指（示指〜小指）が意識的にわずかに曲げられ、親指も付け根（CM関節）からわずかに動かすことが出来るくらいです。この時点でまず、ナースコールを持つことが出来ませんでした。親指に

４月１３日（土）に行った、福島県飯坂温泉にある花もも公園の画像その７次回がラストです。花もも公園の画像もいよいよ残り少なくなってきました。今日は、後半からソメイヨシノが入るので、花ももの画像としては、今回がラストになります。どうぞよろしくお願いいたします。花ももの里・花もも公園のある福島県には、これまで佐藤梨園さんのところに年に

ナースコールの自助具を作ろうはい、では早速いきましょう！必要な物品はこちら。左からご紹介します。①エルボーバンド（商品名：ファシリエイドサポーター約1000円）（カバンテープ、ファスナーテープ、角カン（平カン）、滑り止め等を駆使すれば手作りも可能…かも。）②ファスナーテープ（100円ショップ）③スティックファスナー（リハ室の引き出しで発見）④コードストッパー（100円ショップ）⑤うがい薬（以前私が購入したもの）⑥綴じひも（事務所から頂きました）⑦指ぬき（100円ショップ）

今年になってからちょくちょくあるのが、全身固くなってしまうんです。そして固い場所がバラバラで全身がバラバラに感じる。おまけに、腰が痛いだから真っ直ぐに身体を起こせずに前屈みのおじちゃんになってますね。そして歩こうとすると背中が痛みが走り歩けないんです。固さは背中側が強いと思うと今度は前側になって１日で時間や一度座ると又立つ時には違う痛みになりますね。だんだん酷くなってる気がする。

ここ最近は、寒さが和らぎ筋緊張も少しですが、緩和している今日この頃です。そのかわり、30年以上お付き合いしている花粉症に苦しめられて、絶賛引き籠り生活になっています私の不全麻痺の身体は、首から下は温痛覚や触覚が鈍いです。右手は触ると温度が分かるので、足など末端は麻痺のせいで冷たいのが分かります。受傷前は、手汗もかくしスノーボードの後のブーツから湯気が出るくらい代謝の良い身体でしたが、今は変温動物のように寒さに弱いですいったん身体が冷えてしまうと、拘縮や痙性が酷くな

毎日４つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は１今日の体調と天気美しい青空とまぶしい陽射しに恵まれました(^^♬２闘病と仕事5/6までお休みします３日々の出来事飯坂温泉の花もも花もも公園編その６・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大変お恥ずかしい話ですが、新しい主治医に指摘され、初めて、処方

今は脊髄損傷された方が歩行訓練をしている場合HALを使用してるのがXやインスタグラム等で見ます。自分の場合HALは一度も使った事は無い。病院の近くにロボケアセンターもあって環境は良かったけど、今はわからないが当時は入院してたリハ病院にはなかった。センターでもなかった。リース料が高いし使用頻度がないからとPTが言ってましたね。使った方はやっぱり違うのか？あの時に使ったら今以上に回復してたのか？気になる所。

頸髄損傷してリハビリ病院で歩行のためのリハは３ヶ月程やりました。後ろで支えてもらって立ち上がりをリハしたけど出来なかった。吊り下げられて、立位姿勢をとる出来なかった。この二つから先生は慢性期に入り立位が出来ないと歩行リハしても歩ける可能は無いと歩行リハは無くなる。診断は二度と歩ける事は無い。そこから自分は歩けないんだ。そう思う事にした。そして残りの３ヶ月は着替えでした。周りの人から頑張って歩ける用になってと言われると、なんだろう❗️歩けないのにそんな声かけられるのは、ちょと嫌だ

入院９日目朝から旦那さんから着信あり。両腕が痛い。ビリビリしている。感覚がもどっているのかな？と。。太ももの付け根から下は熱い冷たいがわからないみたいと。。昨日から尿瓶でおしっこをするんだけど、尿意はあるけど、出てこないとの事。。導尿してもらうとこれからクセになって自分で出すことが出来ないんじゃないかと不安があるようです。。。あと、オムツ問題。。初めてのオムツ。しかも旦那さん、食べたら出る人〜〜〜💦朝起きてトイレ、朝ごはん食べてトイレ。お昼食べてトイレ。トイレ。ト

昨日、一昨日で出来るだけ皆さんに春の空気を体感いただきたく、スタッフの尽力のおかげで叶った。それには起動力と機動力、はたまた皆の理解力と物理的なパワーが必要。けれど、タイミングを逃さないこと何事も何時も思うようにしている。明日、明後日、来週、来月、来年､､､誰しも必ずあるか分からないから。タイミングを逃して叶わなかったが無いように。今日の山陰は雨どしゃぶり。いつだったかの夜桜綿菓子をオマケしてもらった部長さん『車椅子乗ってていいこともあるもんだな』ってご満悦だったあの

術後３日程、熱にうなされ、寝たきり生活が続き、昼も夜も２時間に1回の体位変更、完全に寝不足。そして首の後ろの傷口は激痛！ソーシャルワーカーがやって来て、転院の話また支払いの話。。。金、金、金。。。結局日本は身体障害者もお金が無かったら、リビリ受けられなく放り出されるのね。身を以て実感しました。このショック期にリハビリの先生がやって来て症状チェック、何も動かない私を見て何を思うんだろう？と動かした。腕と右手の親指が微かに動く！！！私の中で大きな一歩な気がした。病院から程近い自宅は解

相変わらず首は固定されていて、２時間毎の体位変更、腕と右手の指先が僅かに動く程度。ナースコールは触ると反応するタイプの物を設置して貰い何とかクリア。お水を飲む事だけは、スポーツ選手が利用しているようなストロー付きのペットボトルを脇に抱かせてもらっていた。入院後、寝たきりで一番困る問題。便が出ない！下剤を飲ませてもらうが、出ない！摘便を試みてもらうが痛すぎ！最後は浣腸で。。。出た〜〜！って担当の看護師さんと一緒に喜んでしまいました。この後、暫く浣腸生活が続きます。しかし排尿、排

５月７日火曜日今朝の体調です。体重は昨日比プラス１００ｇ、血圧は良好な値で経過しています。一昨日日曜日は、晴れてMax31.4℃を記録した、私の住む地方。ですが昨日は、さすがに太陽も照りつかれたのか（笑）、雲の多い一日で、どんよりとした天気で経過しました。気温も２５

今に始まったことではないですが、タイトルの通りです（苦笑）。晴れて気温が上がった連休中とは打って変わって、今週は、今日が雨で、明日ga曇りという、スッキリしない天気が予想されています。気温も、週の前半は平年並みに戻るようですし、昨日までとの天候のギャップに体調を乱されないよう、気を付けないといけません。幸い、今朝の状態も前の記事に書いた通りなので