阪急宝塚線

輪状咽頭筋を開く呼吸トレーニングを鍼灸師が実演解説ゲップが出せない、その原因は「輪状咽頭筋」かもしれませんこんにちは、木もれび鍼灸院の弓削周平です。「ゲップを出したいのに出せない」「お腹に空気がたまってパンパン」「喉がゴロゴロ鳴ってつらい」こんなお悩みを抱えている方は少なくありません。実はこの症状、食道の入り口にある「輪状咽頭筋（りんじょういんとうきん）」が緊張しすぎて、ガスが外に出られなくなっていることが原因の一つです。甲田式セルフケアのポイントSNSで話題の「甲田

当ブログをご覧いただきありがとうございます😊阪急8000系8006Fが、1月30日付で神戸線に転属しました。8006Fは、29年前に運行開始した『特急日生エクスプレス（阪急↔︎能勢電鉄の直通特急）』において、当時宝塚線に在籍していたオールロングシート車の8000Fと神宝方2両が転換クロスシートの8006Fをトレード。よって8006Fが宝塚線、8000Fが神戸線にそれぞれ所属となり、以後29年間、それぞれ神宝線で活躍しました。8006Fは2021年に行われたリニューアル・機器更新工事を経て、宝

こんばんは。直通特急ファンです。前回の引き続きです。撮影地曽根駅～服部天神駅阪急7000系7015F普通大阪梅田行き阪急1000系1001F急行大阪梅田行き阪急2000系2000F普通大阪梅田行き阪急1000系1015F普通大阪梅田行き阪急9000系9005F急行大阪梅田行きこれで阪急宝塚線の沿線での撮影は終了です。お次は阪急神戸線へ向かいます！続く

出すぎる人も、出せない人も。横隔膜から整えるアプローチこんにちは。大阪府池田市の木もれび鍼灸院、院長の弓削周平です。「ゲップが止まらなくてお腹が張る」「ゲップを出したいのに出せなくて苦しい」こうしたお悩みで来院される方が増えています。実はこの2つ、似ているようでまったく別の状態なんです。ゲップが出すぎる＝呑気症呑気症は、無意識のうちに空気を飲み込みすぎてしまう状態です。ゲップやガスが頻繁に出て、お腹が張ります。ストレスや浅い呼吸が原因で、横隔膜が緊張していることが大き

2026年3月7日土曜日。大阪梅田駅での阪急撮影の第2弾です。京都線を中心に1・2号線ホームで撮影しました。13時33分頃宝塚線9005F8両の急行宝塚行きがやってきました。前の記事↓『現役フルマルーン3300系・5300系が活躍する阪急京都線勝手にフルマルーンまつり1【3/7】』2026年3月7日土曜日。阪神本線勝手に赤胴車まつりを終えて尼崎から大阪梅田へ移動してきました。大阪梅田で阪急京都線を中心に撮影しました。まずは1号線に93…ameblo.jp13時34分頃京都線8315F8

UraracaへのアクセスGoogleMapで確認する豊中市玉井町2−1−25サンヒルズ豊中106阪急宝塚線豊中駅からのアクセス＜北改札口＞を出て、出口９へ右のエスカレーターで１階へエスカレーター降りたらパチンコ屋さんがありますパチンコ店の右側通路を直進道なりに直進しますバイク駐輪場を左へTioの看板を右へすぐの横断歩道を渡り右へそのまま直進します「石石石らい」様の看板が見えます。

今日は阪急大阪梅田駅の宝塚線6号線ホームでゆめ・まちアクション号お披露目会に行きました。😇ラッピング施工車両は1009Fになりました。😎2023年11月30日から2025年10月中旬の大阪・関西万博ラッピング以来になります。ラッピング側面も撮りました。😊📷新キャラクターくーちぃ＆はーちぃがいますね😀💛車掌台にくーちぃ＆はーちぃのぬいぐるみが乗っています。😍特製ヘッドマーク。😆ゆめ・まちアクション号の特製ステッカーがいいですね！😃くーちぃのステッカーが可愛いです。😄車内に入れま