長崎カフェ

眉間のシワや赤みは、○○からのSOSサイン！こんにちは！【お顔サイン×薬膳×発酵】食でセルフケアできる女性を増やすフェミニン望診カウンセラー／発酵cooking講師たなかももこです。私が東洋医学「望診」に出会ったのは約５年前。今では、自分や家族のカラダ・お肌の状態を整えられるようになり、食べるケアをお伝えする側になっていますが、当時の私は不調だらけで、カウンセリングを受ける立場でした。その頃、気になっていたお顔サインのひとつが——「眉間の赤

長与町に今日openしたnomad~freestylecafe~私お客さんm第一号でした💕キッズスペースがあるのでお子様連れでも行けるのが嬉しい😆⭐️急なお休みが入る場合があります(大雨、台風、大雪、家族の病気等)その場合には、当日朝にこのブログとインスグラムでもお知らせします。参加される前にご確認ください。Instagramやってます。山口ひろこのInstagram←ここをクリックするとインスタに飛びます長与ほのぼのについては➡こちらとこちら長与ほのぼの参

アラフォーからの、“甘いものを味方にする”食べるケア甘いもの、やめたいのにやめられない。若いころは平気だったのに、アラフォーになってからは✔お肌に出やすい✔食後にどっと疲れる✔気分が落ち込みやすいそんな変化を感じていませんか？実はそれ、意志の問題ではなくカラダからのサインかもしれません。この記事では、東洋医学の視点から甘いもの欲の理由と、整える食べ方をお伝えします。こんにちは！お顔サイン×薬膳×発酵毎日の食でセルフケアで