酸化と還元

おはようございます。ととのうからだ研究家の恵幹ですからだを内側から支える「食」と「水」。外側の環境から守る「衣」。その両面から「ととのう仕組み」を探求し、日常で実践できる形にしてお伝えしています久しぶりに、首の不調に襲われましたいや〜〜…まいりました私はもともと首に難病を抱えています。そこに約10年前の事故によるむち打ちも重なり、とにかく首が弱い。子どもの頃から扁桃腺もよく腫れ、昔からなぜか「首」に症状が出やすい体質です前世で首で亡

名古屋市プラントベース・白砂糖を使わない発酵調味料とマクロビごはん・植物性100%スイーツ&米粉パンと米粉のお菓子教室LiliaTableLiliaTableYouTubeチャンネル動画レシピ配信中チャンネル登録お願いしますプラントベース、米粉スイーツ・米粉パン、野菜料理家SAYURIですブログをご覧いただきありがとうございます昨年12月から定期で学んでいる、名古屋で開催の『うつみん学校・大人学級』第４回目の講座を受講してきました今回のテーマは⑦酸化