近視抑制眼鏡

こんにちは！子育てと美容のブログを書いているかなきよですさてさて、近視抑制眼鏡の話題、続けていきますね！「メガネで近視が抑制できる」と聞いても、「本当に効くの？」って思いますよね。私もそこを一番気にしながら調べました。目次2年間の臨床データ8年間の長期データもある気になる「日本人への効果」は？まとめると2年間の臨床データMiYOSMARTの2年間の試験データでは、・等価球面度数（近視の度数）の進行：約52%抑制

近視進行を抑制するには、近くの見ないで、遠くを見ればよいのですが、現代社会において、それは不可能です。一番簡単に取り組める方法は20-20-20です。20分近くを見たら、20秒間、20feet（6ｍ）先をみるということで、近業作業を続けずに、小休止して遠くを見る。なかなか、実際にはこれも難しいですが、そういう習慣をつけることが必要です。次に、子供の時にはできるだけ、外遊びをすること。昔は外遊びは、遠くを見るから良いと言われていましたが、今は、外遊びで、赤、紫などの太陽光を浴びることにより、脈絡

こんにちは！子育てと美容のブログを書いているかなきよです前回のおさらいですが、2026年6月から日本でも「近視管理用眼鏡」が処方できるようになりました。今回は「なぜメガネで近視が抑制できるのか」という仕組みの話をしていきますね目次普通のメガネは近視を抑制しないレンズの中に「小さなレンズ」がたくさん入っている「デフォーカス」が眼球の伸びを止めるもう一つの推奨製品、Stellest普通のメガネは近視を抑制しないまず大前提として、普

こんにちは！子育てと美容のブログを書いているかなきよですさてさて、少し前からちょこちょこ話題にしていた子供の近視の話題。６月に入りましたね！ついに！！！すごく気になるニュースが飛び込んできました「近視抑制メガネ」の話、聞いたことありますか？オルソケラトロジー（就寝中に特殊なコンタクトをつけて近視を抑制する治療）については以前のブログで書いたんですが、実はメガネでも近視の進行を抑えられる製品が、2026年6月1日、ついに日本でも本格的に使えるようになったん