足裏ケア

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北海道の片隅で、今日も繰り広げられる人生ドラマ。🎬主演：シングルママ・まる🤦‍♂️共演：元夫（ポンコツ自由人）👵特別出演：元義母（マウント職人）ジャンルは――ヒューマンコメディ。笑って、泣いて、ツッコんで。ツッコミと自虐で、今日も生き延びてます🤣こんにちは！まるです^^今日はね、ずっと気になってた足つぼマッサージに行ってきた話なんだけどテレビとかで芸能人が痛がってるの見て気になってたのよね。

最近SNSや通販サイトでも話題になっている「EMSフットマット」。足を乗せるだけで電気の刺激を与え、筋肉を動かしてくれるという優れものです✨この記事では、そんなEMSフットマットの効果や実際に使った人の口コミを、分かりやすくまとめてご紹介します。EMSフットマットの効果とは？「EMSフットマットって、実際どんな効果があるの？」と思う方も多いですよね。実は、使い方次第でこんな嬉しい変化が期待できるんです✨🌿筋肉への刺激電気のピリピリ刺激で足裏の筋肉をギュ

足首がむくんでスッキリ見えない、何をしても改善しない…そんな悩みを抱えていませんか？見た目の印象を左右する足首は、日常生活の中でもむくみやすい部位。特に立ちっぱなしや座りっぱなしの時間が多い方にとって、足首の重だるさは深刻な問題ですよね。そんな中で話題になっているのが、ふくらはぎケアアイテムを「足首に応用して使う」セルフケア法。圧力をかけて血流を促すこの方法が、足首のむくみにも効果的だと注目を集めています。ただし、細く繊細な足首に使う場合にはいくつかの注意点もあるん

足裏痛からのインソール作製・義肢装具士さんとのお話しで、裸足意識。お庭の芝の上歩いてみたりしたけど、ラン強化としては限界あるしなぁ。と、裸足意識やランについて調べてみる。まず目に付いたのは「ベアフット協会」なる裸足で走る猛者達。そこには踏み込めないと感じ(笑)もぉちょい調べる。「ベアフットシューズ」という裸足感覚のシューズがある！コレや！！という事で早速購入💰️走り始めて半年ちょいなのであまりラン業界の流れや歴史知らんのですが、ベアフットシューズ、一昔前に流行ったんですかね？(そして今