起床時

正月明けの起床時に激しいめまいで起き上がれなかった私周囲がグルグル回るめまいその後吐き気や嘔吐でトイレと布団の往復『良性発作性頭位めまい症』というものでストレスや疲労で自律神経が乱れ耳の中にある耳石が剥がれる事により起こるストレスがひどい時にこのような状態になります去年の出来事をまだ引きずっていて…今までは１日で治っていたのになぜか今回３日間続いてしまいもうヘトヘトこの病気特に女性はホルモンとの関係が深く更年期症状として現れることが多いそうです術後初めてこの症

アイマスク…デコピタ…ヘアバンド…はたまたネックウォーマー風になるかしら(ᐕ)？就寝用のど･うるおいMASK濡れたもので口をふさいだら窒息しそうなイメージあるけど。。私だけだろうか起床時に正しい位置にある確率0%おデコにいっちゃったら取り返しのつかない前髪になりそうだよね😱これは年末年始の大型連休に試してみよう♪（翌日予定がない日に、ね笑）