血行促進

冬至本日、12月21日、18:21女性なら、知っているはずハズ冬至、暦の上では冬の真ん中ですが、本格的な冬の寒さや厳しさは、冬至のころから始まる、という意味冬至に行われる様々な風習は、寒さに備える為でもあります。例えば、柚子湯は、ひびやあかぎれを治し、血行を改善し、風邪の予防に役立つといわれます。さわやかで心地よい柚子の香りは疲れた心身を癒やしてくれます。又、カボチャを食べる風習もあります。貯蔵のきくカボチャは、野菜の乏しい時季の貴重なビタミン源でもありました。

こんにちは～asibanaです☆な～んか・・世の中値上げラッシュですよね．．私は基本みんなと同じは嫌なタイプなので足もみの価格を下げる事にしましたｗもちろん上記の理由だけではありません自分がサロンをどのような方向へ進めていったら楽しいのか本当は自分はどうしたいのか？結構ずぅぅぅ～っと，ずぅぅ～っと，ずぅぅぅぅ～っと向き合ってきて出した結論です♪沢山のお客様に気軽にご利用して頂きたいな以下変更内容です☆（１２月

「夏枯草生ず」「なつかれくさしょうず」《仲冬》【冬至】初候夏至の初候「乃東枯」と対になる候です。冬になり、草木が枯れていくなかで、乃東（だいとう）という植物だけがひょっこりと緑の芽を出します。乃東の芽が見せてくれる生命の息吹は、冬が深まりながらも、春が近づいてきているということを象徴しています。❇︎季節の行事❇︎【柚子湯🍊】柚子の強い香りは、邪気を祓うとされています。ビタミンやリモネンなどの成分は、血行や新陳代謝促進、美肌効果、さらには香りによるリラックス効果、

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佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。ある日、普段の臨床場面の中で「リカバリーウェアって何か病気を治すのか？」という話題があがりました。「リカバリー」という名がつくと、"回復・復旧"という意味があるので何か病気を治してくれそうと思ったのかもしれません。わたしはリカバリーウェアについてしっかり調べたことがなかったので、良い機会と思い調べてみました。リカバリーウェアとは、疲労回復や日々の健康をサポートする衣服のことで、2022年に新たに家庭用遠赤外線血行促進用衣というカテゴリーも新設

おはようございます。風水師の圓山（まるやま）真央です。今日は冬至。1年で一番夜が長い日で陰が極まって陽に変わる日。九星のめぐり方は、この日を境に「陰」から「陽」に変化します。生まれたばかりの「陽」は弱いので、それをサポートするために南瓜（なんきん）と書くカボチャを食べたり柚子湯に入って温まったりします。南は火の象徴する「陽」の方位、柚子は比較的暖かい地方で作られる柑橘類なので「陽」というわけですね。柚子湯は、血行促進や肌のバリア機能を高めるのにも効果的。昔から

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です篠崎朗さんのfb投稿をシェアさせていただきます【足の裏に10円玉を貼りましょう‼️】気を鎮めて正して判断が出来るようにるためにある読者の方から、足裏にコインを貼って気を鎮めてみたいのだけれど「お金を足で踏むなんてそんなバチが当たるようなことして良いのですか？」とご質問がありました。私の答えは、「宇宙からの生命エネルギーは頭のてっぺんの百会(ひゃくえ)から体内の37兆の細胞にエネルギー(愛)を与え、足の裏の湧泉(ゆうせん

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12月分の光熱費の請求が来ました衝撃的なグラフをご覧下さい上段が電気、下段が水の使用量です。11月の水道代74.54ドル12月の水道代169.01ドル3日に一度、バスタブにお湯を入れたことで水道代が95ドルも上がってしまいましたつまり、毎日お湯をためれば、300ドル（約34,000円）近くかかるということです予想を大きく上回る料金に驚きです。ちょっと信じられません。我が家の屋根には太陽熱温水器（太陽光で水を温める装置）があるそうです

おはようございます。ぷちみんです。昨日足の指先の痛みと腫れについて書きましたが以前血管痛の時に保湿クリームとして処方されていたヘパリン類似物質油性クリームを思い出し『抗がん剤治療での腕の痛み〜血管痛〜』乳がんの抗がん剤治療は全8回中前半の4回がEC療法後半の4回がドセタキセル療法。3週間毎に実施しています。EC療法の3回目が終わった頃点滴側の腕に痛みが出てき…ameblo.jpオロナインではなくそちらを塗って寝てみました。見た目はあまり変わらないようですが痛みは大分和らぎまし

ありえないほどの衝動買いをしてしまったアオシバです。後悔しないためにも、しっかり活用しないと、すでに義務感でしかない気持ちで、箱を開けました。医療用のマッサージ器。仕事の都合で、ある学会に講演を聞きに行ったんですけど、立ち寄った企業のブースで、ほんの10分ほどで、「買いまー‥‥、す、」なかなかの高額商品です。（実際は割引がある）NOと言えないアオシバ勧誘のDMとか送ってこないでね、断れないから。なんか、強そうでしょ。私は足に関するトラブルが多いので、日常的なケアが必

抜け毛や育毛にシナモンが効果があるって聞いたことありますか？詳しい事はネットに書かれてあるのでこのブログでは端折りますが、w簡単に言うとシナモンには毛細血管を修復したり、血行を促進する働きがあるとの事です。それにより抜け毛予防になったり、育毛に効果があるとのこと私、その情報を知ってから、シナモンに飛びつきましたww昨年の夏頃から、毎日、朝食のヨーグルトにシナモンをふりかけて食べています。そして肝心の薄毛頭への効果はというと、、『なし』ですw全然ためになる情報がないブログでゴメンなさ

今日は冬至。一年で一番昼が短い日ですね。冬至には、するべきことがいろいろあります。アロマの香りであなたの人生後半をサポート！脳感快活アロマアドバイザー野見山千穂ですchihoのプロフィールゆず湯に入ったり、カボチャ(南京)を食べたり・・・かぼちゃは、ビタミンAが入っているので粘膜を強くして、風邪をひきにくくするからこれから本格的にやってくる冬に向けて、冬至に食べるのが良い！と、私は習ったのですが、最近では、南京

こんばんは。本日18時21分に.冬至を迎えました✨陰極まって陽に転ずる。陰の時間に小さくとも輝き続けた光を携えて、陽の世界への一歩が始まります。今夜は柚子湯で温まりながら、内側静けさ、光を感じてみてくださいね✨さて、来年のお知らせをひとつ。今年は、響き合える方との出会いがありましたが、また１つ、響き合える場が生まれます。irie+cafeは、子育て中のママさんも多く、また働く女性の、ほっと一息、自分時間を過ごせる場所でもあります。ご自身の身体をいたわり、愛する時間を✨今回、

45歳ですが、ルーズソックス履いてます申し訳ありません🙇‍♀️ルーズソックスプチルーズは売り切れる前にユニクロのヒートテックソックスが断トツでおすすめ💞こんなに厚みがあってこのしっかりリブルーズ感て本当にこのプチプラでまじないから🙆めっちゃあったかいしムートン合わせに必須。毎年大量購入してます🫶pic.twitter.com/6tybeAjcl0—aya(@ayameet0119)2024年12月3日かわいい♡ムートンと合わせてもかわいいけど大人なので、ショートブ

実は・・・東京に行ってました。小松空港はガラガラで・・・ラウンジもガラガラ、機内もガラガラでした。羽田行きはいつもの（？）席の、普通席なのにめちゃ広い１５列目のシートを選択。クラスJのすぐ後ろの席は同じ普通席でもめちゃくちゃ広いのです。ここを指定できるのも、修業してJGCに入ったからこそ。解脱者の特権・・・どうして東京に日帰りで行くことにしたのか？それは・・・官足法を、受けたかったから。官足法というのは、日本足もみ界の父、と言われる官有謀先生（台湾からこの健康法を伝えた）が

ど～も～でっかいおっさんです。先ほどこんなことがありました。近所で近所でサンタってばれてしまった模様どこの誰だかまったくもってわからないくらいどうしたらいいんや・・・・。近所のおっちゃんに聞きに行くべきか・・・とりあえずこのブログでお礼を伝えておこうご近所の方ありがとうございました。

ここ半年、私自身も表情筋トレーニングを学びつつオンラインラボで皆さんにお伝えしながら楽しんで取り組んでいます！なんかね表情筋トレーニングって聞くと「お顔が引き上がる＝美容」って思われがち…。もちろんそれも最高！鏡を見て「あ、若返ったかも？」って思えると気分も上がりますもんね(≧∀≦)でもでも、それだけじゃないんです！実は美容はオマケでしかない！と断言できるくらいもっと深～い効果があるんです✨例えば血行促進寒い冬な

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関東地方は今日は一日雨です急に寒くなるということで、衣替え・アイロンがけで半日終わってしまいましたところで、多血症のため血行が悪いので、色々取り組んでみてます。今やっていることは・・・1.ウォーキング一日平均7000歩目標。平日は仕事なので、土日多めに歩いてます。2.手首と足首をぶらぶら動かす気づいたらするようにしてます。整体の先生にお勧めされました。3.ルイボスティー毛細血管にいいとか？思い出したら飲んでます。飲みすぎは腎臓や肝臓

今日もお立ち寄りくださりありがとうございますレンの手術から数日。『レンの手術とルイのご帰宅』今日もお立ち寄りいただきありがとうございます11月30日レン手術朝日を浴びながら出発です途中、富士山が見えました！冬になると空気が澄んで、こっちからも良く見え…ameblo.jp『レンに会いに行ってきた』今日もご覧いただきありがとうございます昨日、レンは大きな手術をしましたちょっと痛々しい写真や手術で摘出した写真も載せさせていただきますので、ご覧いただける方の…ameblo.jp予定より早く退院

よく妊活するうえで「女性は体を冷やしてはいけない」と聞きますよね私は「男性も体を冷やしてはいけないのでは？」と最近思ってきています。体温が低い人はガンになりやすいだとか、風邪をひきやすいだとか、血行が悪いだとか、良い事を全く聞かない。精子を作るうえでも血流は大事なのではないのかな？Y精子が熱に弱いのが本当なら、男性の体温が高い方がX精子が多めになるのでは※毎度お馴染みの私の思い込み産み分け法なのでエビデンスはありません夫は毎日熱めのお風呂に入るけど(夫の入浴直前に私が熱めに