菜食主義

楽して痩せる方法はあるのか？ゆう：最近、太ってきたんだよね。昔はたくさん食べても、スリムだったんだけど。Shin：代謝が落ちてるからじゃない？ゆう：ダイエットしたほうがいいかな？Shin：ダイエットをする場合は、筋トレも一緒にした方がいいよ。ゆう：そうだけど、ダイエットもつらいのに、筋トレもするなんて無理だよ。そもそも筋トレしたら、お腹すくし。Shin：三大栄養素って知ってる？ゆう：タンパク質とか？Shin：そう、タンパク質、脂肪、炭水化物。ダイエットで重要なのは、タンパク質をき

ふと思いたつと調べてしまうシリーズ今回は「ポパイのほうれん草の缶詰」は実際に存在するのか？です握りつぶしてるヤツ「SPINACH」とは「ほうれん草」の事ねアメリカの人気漫画キャラ「ポパイ」。恋人・オリーブをブルートと奪い合う船乗りさんって設定お馴染みの展開は、オリーブがブルートに捕まり「ポーパーイ!たすけてぇ!!」と叫ぶとホウレンソウの缶詰を取り出し、勢いよく食べますってか飲みます？するとポパイは大きな力こぶができ、お馴染みの音楽が流れ、ブルートをKOしてしまう言葉で書くと以外

私は菜食主義です。菜食主義は、波動を上げるのに最も役立ちます。私が波動を上げる必要性があるのは、運気を上げるためもそうですが、「自分自身をコントロールしやすくなる」というところです。私たちは自分をコントロールすることが出来ません。それなのに他人をコントロールしようとして問題が起きます。それは「エゴ」をコントロールできないからです。私たちが平和に、人生を豊

レストランの味と値段が釣り合っていないヘルシンキで、良さげなレストランを発見しました。ヘルシンキ大学の学食UNICAFEで、学生でなくても利用できます。ヘルシンキ中心部のKaivopihaにある食堂は、全てビーガンメニューのビュッフェです。UNICAFEについては、今年5月の料理通信の記事Finland[Helsinki]学生の環境意識が「学食」を変える、ヘルシンキの最先端食スポットが詳しいです。学生の環境意識が「学食」を変える、ヘルシンキの最先端食スポット|料理通信フィンランド、

皆さま、こんにちは。モネソルです🎄今日はたまたま、ビーガンに育てられたセレブの記事を読んだので、日本では、ベジタリアン、ビーガンがファッションの最先端のような取り扱いなのだなぁと思い、私もスウェーデンでの菜食主義事情を書いてみようと思いました。参考記事のリンクはこちら→一度も肉を食したことがなく、プラントベースの食生活を送るビリー・アイリッシュ。【セレブがヴィーガンになった理由vol.1】肉や魚介類はもちろん、乳製品など動物性食品を一切口にしないヴィーガンであることを公言し

ひなた助産院佐藤亜紀〜ママのあったかサロンひなた〜助産師の佐藤亜紀です。恵比寿のひなた助産院では、妊娠、育児（赤ちゃんのこと）、産後の体まで全てを網羅し、あなたの悩みを全て解決いたします。https://hinatasalon.com/YouTubeひなた助産院では、育児に焦点を当てた動画を中心にアップしていきたいと思います。赤ちゃんや子どものちょっとした悩みから、ずっと「どうしてだろう？」と思っ…www.youtube.com助産師の佐藤亜紀です。旧石器時代は狩りが中心の食生活。縄文時

以前のスーパーモデルのダイエット方法を調べてみました⇩・マイリー・サイラス：グルテンフリーダイエット・ブレイク・ライヴリー：1日5食＆たんぱく質＋野菜中心ダイエット・テイラー・スウィフト：ローフードダイエット・アレッサンドラ・アンブロジオ：朝だけ炭水化物を食べるダイエット・ミランダ・カー：5：2ダイエット・ペネロペ・クルス：地中海式ダイエット・アン・ハサウェイ：クレンズダイエット・レディー・ガガ：小麦粉抜きダイエット・マライア・キャリー：パープルフードダイエット・ヴィクトリ

脳ドック引っかかり、再度MRIへコレステロール値高いんで、血液がサラサラ🩸じよないんね〜民間時代の接待、飲み会三昧の日々ボディーブローのように蝕んでいたんだね😅今は菜食主義の魚🐟オンリーで、食事療法はじめてますしょうがないね、アラフィフだしね

JourneyOnEarthのブログへご訪問ありがとうございます今週はゴールデンウィークですね、皆様はどのようにお過ごしですか？北海道はようやく桜が開花したので、私はお花見とドライブに行こうとおもっています今日は仏陀少年と呼ばれているRamBahadurBomjonをご紹介したいと思いますこれまで、天才少女画家アキアネ・クラマリック（以前の記事はこちら）天才クリスタルグリッドメーカーのアダム（以前の記事はこちら）をご紹介しまし

写真は、お散歩命💓の、あめ、6歳です。インド人のお友達家族、四家族と海に行った時のことです。海釣りをしているおじちゃん達を見に行って、戻ってきた、当時、小学4年生だった娘と同い年のインド人の女の子が、得意げに言ったのです。「私、魚の命を救ったのよ！」いったい、どういう意味なのか？と砂浜で寛いでいた親達が聞きました。「残酷な、釣りをしていたから、バケツに入っているお魚もらえませんか？って頼んだの」「良いよって魚をくれたから、すぐに、海に放してあげたの」「怖かったね、もう、あなたは自由

船瀬俊介のサイトに行くと、相変わらずこんな言葉が踊っている。・草食、菜食・肉食はガンのもと・1日1食・出来る男は超少食・不食・ファスティング肉食はガンの元だの、人間は菜食であるべきだだの、相変わらずトンデモ、オカルトのオンパレードだ。超少食や不食は、この前の羽生結弦さんのインタビューで、完全に否定されたはずだ❗️ベジタリアンに関しては、肉が身体に合わない人以外はやらない方が良い。タンパク質不足や余計に病気になりやすくなること、ベジタリアンは長寿どころか短命が多いことが挙げられる。

こんにちは。雨吉です本日はコストコで購入したものをご紹介します。コストコ特有の商品というわけではなく、スーパーなどでバラ売りされているのを見たことがある品なのですが、せっかくなので「コストコ」枠で紹介させていただきます。購入したのは、大豆のお肉バラエティパック購入時価格¥1,198(税込)フィレ、ミンチ、ブロックの３種類のタイプの大豆ミートがそれぞれ２袋ずつ入ったまとめ買いパックです。スーパーで売られているものは1袋¥350(税抜)ほどしていたので、1袋あたり約