自宅スタジオ

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）です今朝は雨ですね今日4月２１日はStudioHuitの７周年の記念日です７年前に自宅の一室をスタジオとしてスタートしましたスタジオというにはあまりに狭いけど（笑）８年目も楽しく効果的なレッスンが提供できるよう頑張りますね☆☆☆☆☆体験レッスンはグループパーソナルともに随時受付中です

こんにちは泉北堺市栂・美木多の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudioHuit（スタジオユイット）ですスタジオも7周年を迎え通常運転（笑）特別なことはなにもありませんせいぜいお客様にノベルティをお渡しする程度の変化ですとはいえ私には大切なｍｉｓｓｉｏｎが１つそれが７周年を機にスタジオで使用しているヨガマットを新しくするという大切な作業がありますマット買い換えるだけじゃーんといえばそうなんですが何気にセンス問われると

☆2024/4月後半レッスン予定ピラティス・ヨガレッスンクラス/プロフィールOnLineレッスンについて/メディカルアロマテラピーについてからだリセット開脚についてレッスン予約サイト/お問い合わせ皆様、こんにちは。新学期、いかがお過ごしですか？我が家は・・・高校に進学した長男と共に、いまだかつてないほどの早起き生活私は5時に起きてお弁当作り。朝練がある日の長男も6時に起きて6：30頃出発そして、帰宅は変わらず22：00前。1週間で

ルーシーダットン（タイ式ヨガ）自宅スタジオＯＨＡＮＡ🌺春、ＯＰＥＮに向けて準備を行っております。輝きのあるお時間を潤いのある日常を皆様の心とからだの健康作りをお手伝いさせて頂きます。ぜひ、お楽しみに！#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ＯＨＡＮＡ#オハナ#福島市#ヨガ#ヨガスタジオ#輝きのあるお時間を#潤いのある日常を#健康#ダイエット#介護予防運動#ヨガレッスン#プライベートレッスン#学習センター

福島市ルーシーダットンスタジオOHANA、4月20日．21日Open決定しました。2日間Open記念を行います。Open準備、皆様がどんな空間だとリラックスして頂けるのか、自宅スタジオを感じさせない空間を作る、色々な工夫をさせて頂きました。人生100年の時代、ストレスや身体のお悩み色々皆様あると思います。少人数制で皆様に寄り添い、温かいスタジオ。OHANAの名前どおり、年齢関係なく皆様がホッとする家族のようにリラックス出来る空間で身体を動かして頂きたいと思います。暖かくなり、桜も咲く季節

自宅スタジオ準備万端！！あと1時間でタカヒロFacebookにてLiveやります！⚠️ReveDチャンネルではありません！お楽しみに〜

いよいよ新年度が始まりました春は出会いと別れの季節悲しいやら嬉しいやらでもひとつひとつの出会いを大切にしたいです私のレッスンで運動することの楽しさや継続することで起きる体の変化などを知っていただけたら嬉しいです🩷4月からのレッスンスケジュール🩷☆月曜日☆9時〜10時自宅スタジオ🏠bodyandmindボディメイクストレッチ黒部体育館スポーツファミリー12時40分〜温活ヨガ13時30分〜アクアビクス☆火曜日☆9時30分〜朝日町アゼリアホール

ちょっと雨が降る前の臭いが。うっすらと雲がかかってる。そんなに寒くない福井の朝です。開けて頂き、ありがとうございます。キックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵です体験レッスン受けた方から感想、頂きました『今日はありがとうございました。久々に気持ちのいい汗をかきました。運動を全くしないのでとても清々しかったです。特に少人数なので個人レッスン受けてるようでしっかり身体を動かせたと思い

フラワーアレンジメントと、ブーケの、belleフラワーズです。最近使いたい花の一つ、スカビオサ、素敵な花の一つですが、時々仕入れてはみるものの、結構早くダメになってしまうので、躊躇する花のひとつ😀こちらの画像では、慎ましくて、あまり目立ちません～🏵️kitauraさんのラウンドスタイル➰隠れていて、あまり良くわかりませんが、リューココリーネの影にかくれて。スカビオサ、セイヨウマツムシソウラベンダースクープ❓️(?_?)～🏵️ちょっと画像は、ちがうかもしれませんが同じ花

雨、あがってるのかな。しっとりと感じる空気。ヒンヤリとした福井の朝です。開けて頂き、ありがとうございます。キックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵です昨日、夕方、ヒロさん夫婦がご馳走持って来てくれました。初物山菜…こごみ～写真を撮るの忘れたけど、舞茸弁当2種『サッと湯がいて、バター炒めが美味しいよ』って食べ方まで教えてくれた～でも、この量…違う調理も試してみなきゃねいやぁ

やっぱり…雨が降ってる。止まないかな。ヒンヤリした福井の朝です。開けて頂き、ありがとうございます。キックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵ですお天気アプリでは…曇りの予報、降水確率も30％。よしっと起きて外に出てみたら…あぁ～めぇ～早く起きて、サクッと走ってからお出掛けしたかったのになでも、切り替えて～色々作業出来るし…良し…と、しようちょうど今、オンラインのZoomID送

よしっと早起きのはずが微妙な時間に。昨日よりはすっきりした朝焼けと1個だけ星が見えた。ほんの少し冷えてる福井の朝です。開けて頂き、ありがとうございます。キックボクシング大好きゆっくり走る…チャレンジ中フィットネスインストラクター小寺美恵です先日【キレイのたね】掲載で見付けて下さった方が体験に来られました。毎回、LINE公式でのやり取りなので『どんな方が来られるんやろ～？』っとドキドキワクワクしてるんですが…第一印象…楽しそうな方々