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毎日ほんの数行書くだけで、気づきやシンクロが増えていく――。そんな手帳が「マヤミラクルダイアリー」です。マヤ暦の260日サイクルに沿ってつくられており、前半はスケジュール帳、後半は日記帳として使えます。「日記ページに何を書けばいいの？」という方のために、2019年から6年以上書き続けている私が5つのおすすめテーマをご紹介します。①日常の記録｜まずは気軽に書いてみようまずは気軽に、毎日の出来事をメモしてみましょう。行った場所・会った人食べたもの・買い物・体
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】問いを持つ人は、自由になる。答えを持つ人は奴隷になる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦「最初の人は問いを持った。そして自由になった。２人目の人は、答えをもった。そして奴隷になった。」これは、ネイティブ・アメリカンの師が話してくれた言葉です。答えを持つことは、一見すると強さのように見えます。けれど、その
こんにちは。マインドコーチ＆「居待月」という居酒屋を運営＆一般社団法人チアフルの代表理事をしております丸山伸予です。今日もこのブログを開いてくださり、ありがとうございます。今日の記事は、過去記事を加筆修正しています。さて、誰にでも、苦手だったり嫌いな人（ことやもの）があると思います。ちなみに私は、子供の頃から幼虫や毛虫の類が大嫌いでしたこれを好きという人は滅多にいないと思うのですが、別に平気だという人はいますよね。私の母は、野菜に小さな青虫がついていると、「虫がつ
こんにちは、似合うを超えるファッションアドバイザーWAKA（佐藤和佳子）ですWAKA・佐藤和佳子千葉県浦安市で顔タイプ診断・骨格診断・パーソナルカラー診断サロンを経営していますご予約はこちら→ANETTA公式ＨＰ身長１５5㎝・４6歳・高2女子と小4男子の母顔タイプエレガント骨格ストレートイメコンの仕事に興味のある方向けのブログはこちら→イメージコンサルタントになりたい！突然ですが今あなたは幸せですか？左が今の私、右は6年前の私です6年前
カラーメンタリスト®サトちゃんです。ここ数日、期間限定企画ー！ってことで、非公式プロフィールの話一色の私ですが、このさなか、私はつくづく思った。自分の人生に、いいことたくさん！起こしたいならば…気持ちを言葉にすることこれは、絶対にした方がいいってことを。ずっと伝え続けてる色彩心理学の講座でも、まずは自分を知る事！ここからしかはじまらん！くらいの勢いで言
ぼくらの一番身近にある自然ってこのカラダです。最近失われつつあるけれど四季がある日本においては冬になるとカラダは閉じていき春になるとカラダは開いていきます。開いてくる過程が後頭骨→肩甲骨→骨盤この開いていく過程がうまく経過できないカラダに現れる症状が花粉症。野口整体を学び始めてから花粉症が消えたぼくでも今年は２月に日中に２０度を超えた日から空気中の花粉が感じられるようになりました。
皆さま、ブログへのご訪問、ありがとうございます。湘南辻堂から世界観を創る【マチュアリズム】代表西尾奈保です。➡【マチュアリズム】お仕事のご依頼、ご質問、お問合せは、HPからお願いいたします。2024年に出版。静かに売れてます♡！「パーソナルデザイン」「パーソナルアクション®」のすすめ一度しかない女性としての人生を最高の人生にする方法➡Amazonから「パーソナルデザイン」にご興味を持たれた方は、まずこの１冊をおすすめします！＿＿。*＿…＿＿＿。*＿…
自分の本質・流れ・大切な人との関係性を知ることで、心がふっと軽くなる60分。いまの状況を整理して、次の一歩につなげるお手伝いをいたします。▶️お申し込みはこちらこんなことで悩んでいませんか？本当の自分を出せてない気がする子どもやパートナーなど、大切な人との相性が気になる今の時期、自分にどんなテーマが来ているのか知りたいそんなあなたのために、マヤ暦個別セッションをご用意しています。マヤ暦個別セッションとは？マヤ暦スーパーアドバイザーの木原朝子が、あなた
🈵2/26ありがとうございました🙏🏻次回開催：3月3日🌕乙女座🌕皆既月食（残2席@zoom）└アーカイブ受講のみの方は残席に含みません申込は↓講座内容を読んでから申込ボタンよりどうぞ✨さっそく行動早い人たち👏🏼今年の春分・宇宙元旦の流れに良い感じに乗るための準備が進んでますね！SNSで見かけたり、雑誌で読んだりする星読み（星占い）現状の自分と照らし合わせながら「当たってる…」「そうなんだぁ〜」「今はそういう時か・・・」「だから今私にこんなことが起きてるの
本質と才能を活かせる生き方を叶える♡算命学×コーチングであなたが人生を謳歌できる道へナビゲートする有馬由です。プロフィールはこちら7月に入りました・・が・・・なに・・・この暑さヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;;)フカフカ毛皮をまとったチワワ嬢がいる我が家は、先月から早々にエアコンフル解禁そして室外機風の吹き乱れるベランダは灼熱・笑年々、暑い！と感じる日が増えていってますよね💦みんな、エアコン
今まで、レッテルというものが好きではありませんでした私に限らず誰もがそうかもしれないですけどもなんだか自由を奪われるような、窮屈な箱に閉じ込められるような気がしてねでも最近、その「レッテル」が、実は人生を生きやすくしてくれる「ラベル」になることがあるんだと気づきました突然突きつけられた「HSP」先日、母のことや日々のモヤモヤが溜まっていて、AI相手に思いきり愚痴をこぼしていたんですよ😅そしたらAIから予想外の一言がとんで来ました！「まいたけさん、もしかしてHSP（ハイリー
こんなものをなんとなーくでやってみました。【今すぐ！ディズニー診断】あなたを2人のディズニープリンセスで表現すると？｜あなたのキャラクターに近い2人のディズニープリンセスは誰？|DisneyDAILYディズニープリンセスたちは、皆それぞれ自分の道をしっかりと歩んでいます。自分の個性をしっかりと認識しているんです。象徴的な存在である彼女たちの素晴らしいキャラクターを混ぜ合わせてみましょう。10個の質sp-magazine.disney.co.jp結果。さてさて、合ってるのでしょうか？
こんにちは。マインドコーチ＆「居待月」という居酒屋を運営しております丸山伸予です。今日もこのブログを開いてくださり、ありがとうございます。今日から仕事始めの方も多いと思います。お正月休みは、如何お過ごしでしたでしょうか？私は、3日より店を営業しておりましたので、すでに通常モードなのですけれどね(^^;さて、今年の抱負などは決められましたか？私は今年「足るを知る」を肝に銘じて参りたいと思っています。今の日本は、お洋服にしろ雑貨にしろ、本当に安くモノが手に入る
こんにちは。マインドコーチ＆「居待月」という居酒屋を運営しております丸山伸予です。今日もこのブログを開いてくださり、ありがとうございます。この世に絶対というものがあるとすれば、それは人は生まれたら必ず死ぬということくらいでしょうか。この世にあるものは、いつか時間が経てば朽ちてしまったり、人の心などはもっとうつろいやすいものですものね。ですが、口癖のように「絶対」を使う人っていますよね。「絶対大丈夫」とか、「絶対そうに決まっている」とか・・・。たとえば、「絶対痩せる」や「絶対
40〜50代で加齢によってどんどん変わっていく自分の顔が嫌すぎる人が増えているという記事を見ました。私のこと50代主婦のりかです。歳を重ねることは怖くない、50代もその先ももっと楽しむために全力で生きてます主に大好きなファッションと美容、旅行について書いています。毎日アップデートを目指します自分の顔が変わってきたなと最初に思ったのが30代後半、ガラケーで自撮りもするようになり自分の顔写真をマジマジと眺める機会も増えてきた頃
生真面目健気ジョシの皆さま、ごきげんようココロとカラダの自分の愛で方伝えます。あなたのココロとカラダを緩める女姿力資産形成プランナー恵屋です。恵屋が何者かはコチラ恵屋施術を受けてみたい方は『現在、ご予約を承れる時間のお知らせ』久屋大通駅から、徒歩１分ほぐすだけじゃないトータルケアサロン※住所詳細はご予約後、お知らせ致します『恵屋ってこんなとこ、こんな人』生真面目健気ジョシ皆さま…ameblo.jpをご確認いただき、お問い合わせくださいませ。前回の話。『大人だって「
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】腹と胸が同時に開くと、境界はあっても分断はなくなる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦日本には、独特の身体観があります。「御霊（みたま）」「こころ」そうした言葉を使いながら、精神の中心を胸や腹、丹田と重ねてきました。とくに日本文化は「腹」を大切にしてきました。腹が据わる。腹を決める。腹を割る。腹は、覚悟や責任
ご訪問ありがとうございます(*ᴗˬᴗ)⁾⁾3月東京鑑定会、ご予約受付中です。↓『3月東京鑑定受付』ご訪問ありがとうございます(*ᴗˬᴗ)⁾⁾3月の東京鑑定の告知をさせていただきます。3月13日、14日、15日の3日間。東京で鑑定会を開催させていただきま…ameblo.jp今日もスロージョギング。体調や足の具合と相談しながら、途中歩いたりもしました。自分を知ると…自分を知れば、運勢は生かしやすくなります。自分の性格、自分の才能、また人間関係運
家庭を安心安全基地にするために必要なのは「自分を知ること」「自分の心を育てること」「望ましい関わり方を知ること・実践すること」長男が高校生不登校を経て専門学校に通い出し、今年度から学校欠席更新中。長女は専門学校を中退しフリーター。私は1周して？！「自分を知ること」に再集中してます！
フェーズ1（6月〜8月）ダイエットをして、体重を65kgから60kgまで落とし、一ヶ月維持できました✨初成功！！フェーズ2（9〜12月）60kg→50kgまで落とすのが目標、とか言いつつ見た目重視◯やること運動→【ほぼ毎日】ウォーキング7000歩、ツイストプランク50回、ストレッチ【やる気ある時】筋トレ（顔下腹背中尻）、マッサージ食事→とりま無意識食べは辞めよう！、腹八分、食パンよりお米、お腹空いたらミロかグミ！◯大事！早寝早起き生活リズム→夜更かしが食欲を倍増させる！ウォーキ
今回は、私が数秘と出会い、自分の特性を知ったことで心がふっと軽くなったときのお話をしたいと思います✨頑張りすぎてしまう自分に悩みながら、無理をしない生き方を探してきました。このブログは、私がビューティーヒーラーとして歩き始めるまでの気づきの記録です✨目次1.数秘術って何？2.数秘33の一般的な特徴3.特に心に刺さった３つの特徴4.なぜずっと違和感を感じていたのか5.数秘33を知って、心がふっと軽くなった理由6.同じように悩んでいる方へ
前回は、四柱推命で運勢を知りたければ、まず大運をチェックすべし✨というお話でしたね。大運て何？なぜ大運が大切なの？👇『四柱推命で最重視する運勢は何？』久しぶりに四柱推命をテーマに書こうかな〜と。今日から『四柱推命の運勢で最重視するものは何？』というお話をするねー☺️さてさて四柱推命で見られる運勢、というと日…ameblo.jp今日からは、実際に大運を見る時のポイントをお伝えします☺️ではではさっそくこんな命式の方を例に、説明していきますよ〜！大運を読むときの３つの
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】始まりは、何を成すかの前に、何を観て、耳を澄ますか。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦皆さま明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。新しい年が始まりましたね。年始に何か目標を立てる方も多いかもしれません。僕は、以前は今“ない”ものをみて、“ある”ようにしようとしていました。“ない”ものを“ある”
元頑固薬剤師miyukiです▼プロフィールストーリー心に余裕がなくて表情筋が死んでた私が心から笑うようにまでを書いてます❤︎『周りに怒りを振りまく堅物女が心から笑うようになるまで①』薬剤師転職4回34歳独身、婚活中シータヒーリング歴4年そんな私が今に至るまでを幼少期から紹介していきます私は兄3人をもつ4人兄妹の末っ子として生まれて4人目…ameblo.jpずーっと『食べ過ぎたらお母さんみたいに太ってしまう』って気にしていたのと高校生くらいから『細いね』と褒められるようになっ
元頑固薬剤師miyukiです▼プロフィールストーリー心に余裕がなくて表情筋が死んでた私が心から笑うようにまでを書いてます❤︎『周りに怒りを振りまく堅物女が心から笑うようになるまで①』薬剤師転職4回34歳独身、婚活中シータヒーリング歴4年そんな私が今に至るまでを幼少期から紹介していきます私は兄3人をもつ4人兄妹の末っ子として生まれて4人目…ameblo.jpマッチングアプリで彼氏が出来ましたー♡とこの記事で報告したのが１ヶ月前↓『マッチングアプリで彼氏が出来ました♡自分の魅力を
💞いただいた感想です💞ヒューマンデザインを勉強したことがあるとはいえ、BG5はやはり別物だなあと実感しました。用語の違いもそうですが、ヒューマンデザインより、より一層実用的だと感じました。一方で、キャリアタイプや情報の吸収方法など、一見、正反対のように見えるけれども、人間というものが多面的であることがチャートにもあらわされていると感じました。さちえさんのセッションも、同じく多様性や、多面的、という言葉を感じることができました。どうしても、断定的な言葉だと、自分に「私は〇
元頑固薬剤師miyukiです▼プロフィールストーリー心に余裕がなくて表情筋が死んでた私が心から笑うようにまでを書いてます❤︎『周りに怒りを振りまく堅物女が心から笑うようになるまで①』薬剤師転職4回34歳独身、婚活中シータヒーリング歴4年そんな私が今に至るまでを幼少期から紹介していきます私は兄3人をもつ4人兄妹の末っ子として生まれて4人目…ameblo.jpありさちゃんに『お金がない』にしてしまう自分をやめたいとセッションをお願いしてから▼セッションしてもらった時の記事『やり
お久しぶりです。皆さま、お変わりありませんか？にほんブログ今日は、世界でバズっているHowtofixyourlifein1day【人生を1日で立て直す方法】をここにそのプロセスをメモしながら自分でもやってみよー！！と思います。興味がある方は、いっしょにやってみてね♪Howtofixyourentirelifein1day人生
こんにちは。マナです。マンガを書いたりAIについて発信したり、セッションについて発信しています……ついに「自分を知る1,000の質問」にチャレンジし始めました。１個目を提案されたメモの書き方で書いてみたのね。すでに／1年かけても1,000個終わらない気がしてきました。（笑）＼おもしろいとやばいとゾクゾクしています。本を読みながら1,000個の質問やるぞ！とスイッチが入ってから、1,000個の質問の章に入るまで、まだ5ミリくらい本文があしました。やっと読み終えてのト
