自分に集中

茶道の魅力ってなんだろう♪・季節を感じられること・非日常感・自分に集中できる時間・心が落ち着く時間人それぞれ感じ方って違うと思います。堅苦しいだけじゃない、自分のための時間。少しでも伝えていけたらと今の私は思ってます♪昨日は4月の初お稽古でした✨１番手は、今年に入って習いにきてくださった方🍵盆略点前という、一番基礎のお点前をしていただいてます。「くぅ…全然覚えられません

今日はシャクティマットを使ってみて1か月たったので感想を書いていきます地獄の先で笑うShaktiMatこちら同封のメッセージカードですが、どうか痛いからという理由で直ぐにやめないでという内容共感しかありませんいままで背中系のセルフケアグッズは色々試してきましたが過去一の相棒に出会えた気でいます。最高に痛いです。笑最高に気持ちいいです。いまだかつてない血の巡りを感じます。サウナ水風呂外気浴とはまた違った感覚で手軽に深く整えるようです。デメリットは「

カラダの内部を感じてみる丁寧に血管を感じる目を閉じるながれる心臓を感じる血を流す管たち本当にすごいカラダって神だ神経は神のみち今この一瞬が一番なパワーを秘めるあらわれである何もかも忘れて自分に集中しカラダに注目するしあわせな感情に包まれるそんなことを教えてくれるハッピーちゃんのポッシブルが毎回神会であるのはその一瞬に全身全霊で挑んでいるからなのだそうやってひとに向き合ったことあったかないや自分と向き合うことがこの世

こんにちは！満たされ片付けのちゃえです。今回は多くの人が語る〝片付けたら人生が好転した〟についての私の考えをお伝えしたいと思います。片付けると人生が好転する理由✅自分に集中できるから片付けは、基本的に「自分のもの」を片付けます。なぜなら、片付けは他の誰の為でもない「私」の為だからです。旦那さんでも、子どもでも、親でも、それぞれが「自分」の為に生きています。そこを理解すると、「自分のもの」に集中するしかないですよね。私が好きなもの私が心地良いもの私が使いたいもの私はこうなり

どんな自分も受け入れて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら⭐️和田優子公式LINE>>ご登録はこちら。☆･*:.｡..｡.:*'☆*:.｡..:*☆･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ「続けることが大事」とわかっていても、気づけば頑張りすぎてしまうことはありませんか。私は、どちらかというと「続けなきゃ」と思うほど、無理をしてしまうほうです。

19日の新月🌚そして、20日の春分、そして、今日は21日ですね素敵週末過ごしていますかこの3日間で言ったら、どこが一番エネルギーを感じるかというと私に届いているエネルギーは今日が強烈です。強烈なんですけど、温かく、とうとうこの時が来たんだと変化をキャッチしているエネルギーです。本当に面白い時代が到来しましたね私のYouTubeのコメント欄は内なる宇宙からのメッセージを受け取りそれを共有してくださったり、軽くなって起きた現象や、内側の状況の変化など書いて下さったり