脇見恐怖症

中学校は小学校の友達もほとんど同じ中学に来たので中１の頃に同じクラスにいっぱいいたので小学校の頃の友達と変わらずと遊んでいたのですがふとしたことをきっかけに仲間外れにされて教室でも腫れ物のような状態になりました。一方、部活はテニス部に興味本位ではいったのですが部に入るときの説明会か何かに友達と参加する時にばったりあった３年の不良っぽいの先輩２人組の一緒にいた１人から『俺こいつのこの顔大好き

子供の頃からずっと自分が嫌いだった。好きだなんて思ったためしがなかった。鏡を見ては自分を睨みつけてた。それくらい自分が嫌いだった。メンヘラだし、人からは嫌われていじめられるし、人と喋れないしまともに関わることが出来ない…社交不安症に23歳から自己視線恐怖と脇見恐怖症がプラスされて自己肯定感は完全に地に落ちた。毎日緊張で首も肩もガチガチ誰かといても孤独を感じる。生きてるけど地獄。そんな毎日。そんな自分が、今鏡の前で笑ってる。笑ってメイクを楽しんでる。そんな風に変われてま

今の副業パートのお仕事を始めて一年以上たち少しずつ仕事も覚えて、やっと職場の人たちとも打ち解けてきました。転職したばかりのころは「嫌われてもいいから、とにかく仕事を覚えよう‼️」と必死に仕事を覚える努力をした。でも、周りの人とは全然関係が深まらず孤独感でいっぱいでした。朝起きるとまず感じる孤独感…コミュニケーション能力がないからとにかく仕事を覚える分だけでキャパオーバーだったんです💦組織の中にいるのに仲間がいないってこんなにも心細いんだって痛感しました。よく分からないま

ご無沙汰しております🙇🏻‍♀️最後にブログを書いてから、5年以上経ってしまいました。結論からお話ししますと、表題のように、脇見恐怖症を克服しました。具体的には、以下に書かせていただきますが、約16年間苦しんだ脇見恐怖症の症状は、現在、なくなりました。とは言え、日々過ごす日常では、困難も悩みもあります。立ち向かうこと、乗り越えるべきことは、生きていれば尽きないと思っています。しかし、以前のような、脇見恐怖症で自分自身を押し殺すような苦しさからは、解放され、症状に苦しむことがな