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あなたには「こうだったら良いな」「あんな風になりたいな」そんな願いや夢はありますか？あなたの中にドキドキときめくようなわくわく煌めくような思いが湧き出たらそれが、叶っときのあなたを想像してみて。そのあなたはきっと、ゴキゲンでしょ？嬉しそうに笑っていたり楽しそうにしていて周りの人にも優しいでしょ？自分がどんな願いを持っているかを知っている人は自分の「ゴキゲンの素」を知っているということ。もし、今、あなたが願いなんてないと思ったら

自分の心の声って聞いたことある？わたしたちは大きくなればなるほど心の声より大きな声が聞こえてくるのそれは頭の声わたしたちの中に浮かんでくる言葉は大きく分けて２種類あって「心の言葉」と「頭の言葉」この簡単な見分け方は例えば、行動なら心の声（言葉）の場合は「〜〜〜したい！」頭の声（言葉）の場合は「〜〜〜しなきゃ！」今日1日自分を観察してみない？あなたが何かをするとき声には出さなくても

ごめんねいいよそんな仲直りの方法何回したことある？いいよと思えるときともう許さないんだから！と思うときがあるかもしれない。許せないと思うときそれはね自分を許せていないとき。世界で１番許すのが難しい相手は自分誰にも聞こえないようにこっそりで良いよ自分に言ってあげよう“いいよ”summerspecial子ども～大人に贈る育自のコトバꕀ⋆はじめにꕀ⋆『親子に届ける「『言葉』で育む育自」』日曜日は