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こんにちは。薄毛ケア・育毛鍼専門鍼灸サロン楽健美の平賀です。薄毛ケアで来店されたお客様から、こんな質問を受けました。「Youtube動画で、頭皮をつまめない人は血流が悪い状態だから薄毛になりやすい。つまめるようになった方がいい。って言っていたのですが、本当ですか?」鍼灸師であり、育毛について学んできた私の考えををお伝えします。「つまめなくても、頭皮を揺らして動けば問題ないです」頭皮は場所によって柔らかさが違います耳の上の側頭部(そくとうぶ)は、側頭筋(そくとうき
温かいスープが美味しい季節になりましたね。今日は薄毛でお悩みの方におすすめのひよこ豆のスープをご紹介します。先日作ったお野菜たっぷりの栄養満点スープです。ニンジン、キャベツ、玉ねぎなどの冷蔵庫にあったお野菜と、ゆでたひよこ豆を一緒に煮込みました。スープのベースは、コンソメや鶏ガラスープなどお好みで大丈夫🙆♀️今回は和風の顆粒だしをベースに、味噌と少しの豆乳を入れています。心も体も温まる美味しいスープができました♡?ひよこ豆って何がいいの?植物性タンパク質、イソフ
薄毛ケア・育毛鍼【鍼灸サロン楽健美】平賀です。この回では私が皮膚炎になった話の続きをお伝えしています。前半のお話はこちらコロナの自粛期間中に脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)になってしまった私。頭皮が痒くなるのはいつも同じ場所。掻きむしると皮ふがフケのようにポロポロ落ちます。それはもう耐えがたいストレスでした。皮膚科でもらった薬を頻繁に塗って、痒みをごまかすために『ムヒ』も塗り、夜はステロイド入りのシャンプーで髪を洗いました。鍼灸サロンの仕事は続けていましたが、フ
こんにちは。薄毛ケア・育毛鍼専門鍼灸サロン楽健美の平賀です。昨日のブログでは、酸化した毛穴の皮脂汚れは薄毛の原因になります!というお話をしました。『頭皮の毛穴も大掃除しましょう』こんにちは。薄毛ケア・育毛鍼専門鍼灸サロン楽健美の平賀です。年末と言えば大掃除!綺麗好きな方は、もう既に始められているでしょうか。いつも使っている場所がス…ameblo.jp今日は、酸化した皮脂汚れを落とす【頭皮のオイルパック】の方法についてお話します。「最近頭皮が脂臭い…」という