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こんにちは。薄毛ケア・育毛鍼専門鍼灸サロン楽健美の平賀です。薄毛ケアで来店されたお客様から、こんな質問を受けました。「Youtube動画で、頭皮をつまめない人は血流が悪い状態だから薄毛になりやすい。つまめるようになった方がいい。って言っていたのですが、本当ですか?」鍼灸師であり、育毛について学んできた私の考えををお伝えします。「つまめなくても、頭皮を揺らして動けば問題ないです」頭皮は場所によって柔らかさが違います耳の上の側頭部(そくとうぶ)は、側頭筋(そくとうき
温かいスープが美味しい季節になりましたね。今日は薄毛でお悩みの方におすすめのひよこ豆のスープをご紹介します。先日作ったお野菜たっぷりの栄養満点スープです。ニンジン、キャベツ、玉ねぎなどの冷蔵庫にあったお野菜と、ゆでたひよこ豆を一緒に煮込みました。スープのベースは、コンソメや鶏ガラスープなどお好みで大丈夫🙆♀️今回は和風の顆粒だしをベースに、味噌と少しの豆乳を入れています。心も体も温まる美味しいスープができました♡?ひよこ豆って何がいいの?植物性タンパク質、イソフ