縄跳び

ご訪問ありがとうございます息子ao小３ASD＋ADHD（＋SLD検査中）（知覚推理141・凸凹差50以上の2Eタイプ）不登校～付き添い登校中～母子分離チャレンジ娘ピヨコ小１（ASD＋境界知能）繊細さんなアスペルガー２人を育てていますアメンバーについてはこちらからブロガーズショップを設定してみましたよろしくお願いしますaoママのおすすめ|Amebaブロガーズショップ発達凸凹に役立つ道具や本などいろいろあります！ml.ameblo.jp

11月19日（水）の『ホンマでっか!?』のテーマは「若返り最新研究」番組で紹介されたアイテムです。目次若返り最新研究オメガ3脂肪酸有機JAS認定あまに油190g200mL3本セットあまに油亜麻仁油SEMENAオメガ3DHAEPA（約3ヶ月分）サプリメントオーガランドベタインNOWFoodsTMG縄跳び若返り最新研究オメガ3脂肪酸有機JAS認定あまに油190g200mL3本セット有機JAS認定あまに油190g

こんばんは〜最近リウマチも落ち着いているので、近所のボクシングの体験に行ってきました。ボクシングジムではないので、関節リウマチの私でもこなせるかな？と電話が通じなくて、着替えを持って直接突撃。当日体験オッケー！でも室内履き忘れたので一度家に取りに帰って、無事体験。代表の方が元気で親切ですごく明るい感じ！会員さんも体験なのに話しかけて下さって、雰囲気最高明日リウマチの症状が出なければ、入会しようかな！最初の縄跳びからもう足が攣りそうでwその後のシャドーも足が半分くらい攣ってて

先週末の日曜日は、ママがお仕事だったので息子くんと2人でスイミングに行き変な顔－(笑)お昼はチ－ズハンバ－グカレ－を食べてから(笑)このセブンの金のチ－ズハンバ－グは格別においしいです息子くんとラキュー作りをやって稼働ロボットを作りましたけっこう疲れた～ボ－ルジョイントというパーツを沢山使っていて関節が可動できるので息子くんも喜んでいましたまたまた変な顔－(笑)そして、息子くんがお気に入りの毛布で縄跳びをやっている間に毛布

10月29(水)の『それって実際どうなの会』「縄跳び」と「トランポリン」同じ時間だけ運動したら、どっちの方が痩せるのか？餅田コシヒカリさんと大橋ミチ子さんが、その効果を検証しました。目次「縄跳び」と「トランポリン」どちらが痩せる？検証方法ポイント縄跳びトランポリン結果餅田コシヒカリ(縄跳び)大橋ミチ子(トランポリン)専門家の意見使用アイテム縄跳びトランポリン「バランスボール」と「バランスボード」どちらが痩せる？(2026年1月5日放送)目次を開く「

3月24日(月曜日)(・∀・)ﾉｺﾝﾆﾁﾊ！umazowです。本日は仕事前にパチンコ店を巡回して2台打ちましたが「当たらない日」って感じで、いとも簡単に負けました。ｱﾀﾗﾅｲﾅﾗ(￣∇￣)ｱｷﾗﾒﾖｳ！ルパン77verLTは3連続通常で、インデックス99verLTは当たらずでした。パチンコは全く良い所ナシでしたが、仕事終わりに寄ったバッティングセンターでは、昨日に引き続きホームランの的に当てることが出来てHRサービス期限が1日延びご満悦で退店しました。来月にはシーズンインするソフ

本文にPRが含まれています。大人の運動不足解消やダイエット用、子どもの学校用などで必要になる「縄跳び」。必要になって、「この縄跳びはどこで買えるの？」と探している人も多いはず。そこで、縄跳びはどこで買えるのか、実店舗から通販まで徹底的に調べました。販売場所販売状況・特徴イオン販売あり子ども用あり大人用あり種類豊富ドンキ店舗による△価格は安めダイソーなど100均販売ありコンビニほぼ販売なしホームセンターカインズなど販売あり耐久性重視に

ゴルフをやっていると、どうしても気になるのが飛距離スイングを磨いたり、筋トレを取り入れてもなかなか飛距離が伸びない．．．そんな悩みありませんか？実は私自身がまさにそうでした。いろいろなトレーニングをやってみるもののなかなか継続できない。「そもそもこのトレーニング、本当にゴルフに効いているの？」という疑問すら感じることも．．．そんな時に出会ったのがSSCトレーニングでした。SSCトレーニングとは「SSC」とは”StretchShorteningCycle”

1/31(土)「スミセイ放課後アフタースクールプロジェクト」『レベルアップ！全身元気なわとび』：報告なわとびプレーヤーとして活躍されている生山ヒジキさんを講師にお迎えし、「レベルアップ！全身元気なわとび」教室を開催しました冬のこの季節、授業でなわとびをする学校も多く、対象の小学１年生から６年生まで、たくさんの小学生の参加がありました最初にかっこいいプロのパフォーマンスを見せてもらった後、教わりながら一つ一つのなわとびの技に挑戦していきました。子ども達も説明を一生懸命聞きながら、実

毎週、一番気楽に書かせて頂いていますのが、【日曜企画】です。今日は縄跳びの話を書かせて頂こうと思います。僕は速筋が付きにくいスマートタイプのランナーですから、ランニングエコノミーは常に考えていることです。特に考えますのは「着地の質」です。今週の「フルマラソンで成長したい」は１軸の流れから、片足立ちに触れました。１軸の走り方も、片足立ちも、着地した時に地面から受ける力が横に逃げないように効率的に走るための取組みです。特に、片足立ちは着地した時に、上体が下に落ちる力を地面から受

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております最近、小学生の子が縄跳びしてます。そういや私も、昔、冬に縄跳びした記憶がありますねぇ。ブルマの時代、寒〜い外で、縄が足に当たるのが、ひたすら恐怖・・・今は、私はこの仕事柄「ダイエットで縄跳びに挑戦しました」という声を聞く機会が多いのですが大人に

目次にじいろのレッスンはココが違う！スケジュール参加費豊洲がすてなーに裏芝生エリア駒沢公園（自由広場）臨港パーク（芝生広場）担当スタッフ雨天の場合申し込み方法目次を開く楽しくやらなきゃ意味がない＼(^o^)／✨世界一楽しいスポーツ教室🏃‍♂️✨ウィークエンドスポーツイベント✨名付けて、ウィースポ😁🏃‍♂️2026年１月～２月週末スポーツイベント参加者募集中‼️🏃‍♂️かけっこ縄跳びにじいろのレッスンはココが違

先週末に行われた生活発表会やはり、やる時はやる３歳児のお友だちみんなとても頑張ってくれましたみんなの輝く姿をご紹介させていただきます音楽の部お客さんを目の前に緊張気味でしたが、英語の歌も大きな声で歌い、ミュージックベルもメロディーをしっかり口ずさみながら演奏してくれました体育の部今まで一生懸命、練習してきた縄跳びドキドキの大縄もかっこよく披露してくれましたダンスの部魚をイメージした踊りおしりを振り、かわいい魚がステージの上を優雅に泳いでくれました初めて参加したミュージカル４歳児、５

【ドラゴンマラソン2026】2026.1.1元旦年始早々に、スタートダッシュ！！あけましておめでとうございます㊗️東近江の元旦マラソンが、1日じゃなくなってから、はや3年…その代わりに、このドラゴンマラソンには、今年で3大会連続3回目の出場！！(お世話になってます)ただ、過去優勝したことはない😅無料の当日受付(8時〜9時)の竜王のドラゴンハットの外周で行われるローカルレース🏃‍♂️なので、当日の気分や体調次第で、ドタキャンでも、ドタサンでも🆗誰がくるかわからないけど、この2年

☕一週間のご無沙汰です。風邪が蔓延しています。皆さまはいかがお過ごしですか？すべてに名前をつけたら大げさウイルス祭りになるので私はあまりウイルスの名前を書いたり口にしたりするのは好まないのですが、学級や学年閉鎖になっているところもまだあるようですから２月３月は予断を許しません。風邪を引く、を英語で言うと＜catchacold＞だと中学の時に習った記憶が今も残っているということはよほど腑に落ちたのかもしれません。先週からの私の＜catchacold＞現象も

毎日一万歩、歩いて2ヶ月経ちました！最初の頃は「5,000歩でもいいや」と思っていたのに、最近では一万歩歩くことは余裕！なだけでなくちょっと走ったり早く歩いたりできるようになった！！体にも明らかに変化があって、去年の冬と違って、体がずっとポカポカしてて、くっついてくる娘に「ママあったかーい」と言われます。指先まであったかいのよ、今の私。昔、私の実家では6畳の部屋に5人姉妹と両親が川の字になって寝てたんですけどね。冬は寒くて自分で体を温めることができなくて、母や小

ご訪問ありがとうございます遊ぶように学ぶ子に育つ家庭学習法【親勉】インストラクター水嶋美和です超高齢出産で娘を授かったがゆえに「しっかりした子に育てなきゃ！」の呪縛にとらわれて早期教育からプリント学習まで手を出し挙句の果てに親子バトルが勃発⁡そんな私が救われたのが1週間で遊ぶように学ぶ子に育つ家庭学習法【親勉】⁡私のように子育てに不安を感じているママに少しでも楽になる方法をお伝えしていきます⁡⁡身体の使い方は親子でも違う昨

気になるＣＭの第２回は、飯島直子さんが、制服のような衣装で、縄跳びをずっとしているＣＭです。これ、なんなのでしょう？なぜ、あんな衣装を着せて、縄跳びをさせているのでしょうか？それから目を背けてしまうので、未だに、何のＣＭだか、さっぱり、分かりません。また、飯島直子さんと仕事をしたいだけなんでしょうか？早く、終わらないかなあ。

ダイエット1日１食のインターミッテッドファスティングダイエット23/1。食べるのは、ランチだけ。だから、1時間でなくて、30分だね。食べている時間。だから、基本は23.5/0.5結構ストイックにダイエットしていました。ランチは、好きなものをもりっと食べていました。ランチだから、そんなに食べる時間ないのもよかったのかな？でも、30分以内に、ケーキとかも食べてたよ。そして、運動は、朝、6時半から7時。6時45分から7時15分。ってな感じで、朝30分は確実に運動時間とってました。自重トレ

中里はるです🎵小さなすきをたくさんみつけて自分の人生をもっと楽しもうご訪問ありがとうございます。2024年に7ヶ月の沖縄生活を終えたら見えてる世界が変わってきました骨折から3ヶ月。回復はまたまだ…❓️足の骨折から約3ヶ月。最初に「全治3ヶ月」と言われていたんだけど、今日の病院でのレントゲン結果は…「先月とあんまり変わってないね」とのこと。がーん。やっぱり、年齢とともに治りが遅くなるのかな〜と、しみじみ感じてます。次の診察は6月。そのときに骨密度の検査も

縄跳びを始めたとき、まずつまずきやすいのが縄の長さでした。私も最初は、買ってきたままの長さで、そのまま跳び始めました。すると、びっくりするくらい足に当たって、早々に心が折れかけたんです。縄跳びの長さ調節はどうする!結び方も分かるやってみたおすすめランキングトップ4として、私が実際に悩んで試してきた道具とコツをまとめました。なんでこんなに引っかかるんだろう、と地味にへこむ日は誰にでもありますよね。ネットでも、切るのは怖い、でも長さが合わない、という声をよく見かけます。

オランダ生活🇳🇱43ヶ月のMegですベルギー🇧🇪とオランダ🇳🇱の国境が入り乱れている街、バールレナッサウ。Bはベルギー、NLはオランダのこと。オランダはTheNetherlandsと言います。街の至る所に国境が。なんでこんなことになっているのかというと、国境を分けようとしたとき、オランダの恩恵を受けたい人とベルギーの恩恵を受けたい人がそれぞれその利権を失うことに反発して、それぞれの国であることを主張したことでそのままになったらしいです。国境がたくさんあること以外には特に特徴のない街

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。練習会で、発売されたばかりの“世界一跳べないなわとび”「とべないくん」にチャレンジしてもらいました。インターネット上では購入者のレビューどころか、感想すらほとんど見つからなかったので、余計に自分たちで試してみたくなったのです。これがうわさの「とべないくん」。好奇心から購入しただけでなく、もう一つの理由は、このなわとびが“なわとび世界チャンピオン”故鈴木勝己氏のモデルだったことです。実は、ぼくが長年愛用している“二重跳びが跳

今日は、そら組のスペシャルデーでした。楽しみにしていたお買い物ごっこ元気に「いらっしゃいませ〜」「ありがとうございました！！」と、店員さんができました。「お店屋さん楽しすぎる」「もっとやりたいなぁ」と、言っていました。今縄跳びに夢中になっている年中のみんなです。前跳びだけでなく、後ろ跳びやあや跳びけんけん跳びなどなどいろいろな跳び方に挑戦しています。やる気満々の年中のみんなかっこいいですね年少のみんなは、ピアニーに挑戦中みんなで音を合わせる気持ちの良さを感じながら吹き

「縄跳びが必要になったんだけど、どこに売ってるの？」「子どもの学校用なんだけど、100均でいいのかな？」「ダイエット用にちゃんとした縄跳びが欲しい！」こんなふうに思って検索したんじゃないかな😊安心して、縄跳びは意外といろんな場所で売ってるよ。この記事では✔縄跳びが売っている場所✔実店舗とネットの違い✔用途別の選び方結論｜縄跳びはここで買えるよ！まず結論からいくね👇縄跳びが売っている主な場所スポーツ用品店100円ショップホームセンタースーパー

皆さま、こんにちは♪最高気温が25度になる日もあり、汗ばむ日も出てきましたね💦たくさん、水分補給をして夏に向けて身体を慣らしていきましょう！今週は、夏が楽しみで仕方が無い福島がお届けします☀️1ヶ月間、様々な運動遊びをしてきましたが、とにかく、走ることや体を動かすことが大好きな2歳児クラスのお子さま方…最近の、運動遊びの様子をお届けします♪鉄棒ぶら下がり園庭遊びを終え、最後の取り組みの習慣としている、鉄棒ぶら下がり…‼️まずは、10秒キープから目標にして取り組んで

兵庫県赤穂市こみぞ体育教室＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは😊兵庫県赤穂市のプライベート体操教室こみぞ体育教室です！今日は、体育がちょっと苦手…というお子さんや、「できた！」をもっと増やしたいお子さんに向けた新しい取り組みのお知らせです✨この春から、個別指導コースがスタートします！体育が苦手で自信がない子でも、一人ひとりのペースに合わせて、できることを少しずつ増やしていけるマンツーマンの丁寧なサポートを行っていきます。跳び箱・マッ