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また“からだのこと”のカテゴリー記事で詳しく紹介しますが、太ったので体重記録しています。わたしは、禁煙も減酒も全部レコーディングで成功しており『書く威力信者』なのです。毎朝起きてから体重を測って、お通じがあった後にもう一度測るのですがお通じすることで0.2kg減ります。便秘の人は５日も溜め込むと1kg増えることになりますね。1kg痩せようと思ったら大変ですから、それだけ出すってことは大切なのです。みなさんの家も出すことを考えた仕組みになっていますか？気

先月お泊まりしてきたミラコスタ。お部屋は6月から宿泊できるようになったばかりの新客室、ヴェネツィアサイドのバルコニールームでした。お部屋に入って、最初にすることの1つは写真撮影ですよね。私もまだ綺麗なうちにとパチパチ撮影していた訳ですがある場所で違和感。ここです！枕が斜めに置いてありました。あれ？置き方が変わった？･･････としか最初は思わなかったのですが、ちょっと遅れて気付きましたよ。『あれ』が無