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Amazonプライムデーで購入したSwitchbot（スイッチボット）のカーテン第3世代自動開閉装置、時間になったら自動で開閉してとても便利なのだけど、ある時から開閉するときに「キリキリキリ･･･」「キュルキュル･･･」のような異音がするようになった。朝から異音で「ビクッ！」となるので身体に悪そう。（購入したのはコチラ↓）SwitchBotカーテン第3世代自動開閉スイッチボット-AlexaGoogleHomeIFTTTイフトSiriに対応スマート
SNSや雑誌で話題の「シャクティマット（ShaktiMat）」。「針のむしろみたいに痛そう！」「本当にリラックスできるの？」と、気になりつつも一歩踏み出せない方も多いはず。今回は、シャクティマットを実際に使った方の本音の口コミを調査！「痛い」という声の先にある、驚きの体感についてまとめました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ・背中がじわ〜っと温かくなり、深く眠れるようになった・ガチガチだった肩や首が驚くほど軽くなった・使った後のスッキリ感がクセになる！・最初はとにか
こんにちは！東京都内でエアロビクスインストラクターとして活動している曽根原悠悟です。パソコンやスマホやタブレットなど電子機器はとても便利な反面長時間使うと目と脳の疲労やブルーライトの影響により睡眠の質が下がる場合も。そこで今日のブログでは心身をリフレッシュできるプチ森林浴について解説してみます！1日10分でOK！プチ森林浴のやり方樹木の香りやそよかぜの音などの自然なゆらぎを感じると心身ともにリラックスしやすいと
