眠気

３ヶ月程前から、体質改善コーチtomomiさんの「体質改善コーディネーター」というのを受講して勉強し始めました。それには理由があり、とにかく｢もうジム通うのもウォーキングも嫌だ！｣｢ファスティングも頑張るのも、もう無理！｣だけど｢痩せたい～！｣が｢叶うかも？｣な希望が見えたからでした。私は、食事は、かなりオーガニックで、しかも１日２食に近い食生活しているのに、気を抜くと太る…太ると、２〜３キロ戻すのにファスティングしたり。ファスティ

こんばんは。いやー暑いですね。5月なのにもう躊躇なくエアコンのスイッチを入れてしまっているよ…こんな調子じゃ今年の夏は電気代が恐ろしいことになりそうだなぁさて、現在感じている副作用について↓手足指先の若干の痺れ。足の裏のジャリジャリは少し良いような…？（暑くなってきたからかな）抜け毛は相変わらず多め副作用かはわからないけれど気になっていること↓頭痛。（我慢出来ないときは頭痛薬服用）眠気。たびたびあちこち痒くなる生理の時に肌の痒みが出ることはよくあるので副作用ではないか

2026年３月某日茨城県牛久市にあるタイ古式へ行ってきました。場所は通りに面していて分かりやすい。ただ、歩道と駐車場の間が狭すぎて車が停まっていたらかなり苦戦する幅の狭さ。道路からバックで入れるならバックで入った方が良い。マッサージはオイルを選択。シャワーの案内無し。マッサージの力加減は絶妙に弱い。眠気が来る力加減でした。本日は村村していたので、あっちの方も期待していたのだが提案も無し。タオルで拭いて、おしまい。マッサージも含めて再訪は無しかなと。

こんにちは、韓国在住日本人主婦です🤍最近、SNSでよく見かけるメラトニン系の製品。10代の頃から不眠症気味なので、気になっていたところ、良い機会に恵まれ、『멜라메이트구미（メラメイトグミ）』をいただいたので、実際に数日試してみました🌙※案件ではありません！オリーブヤングで10,000ウォン前後で売られているみたいで、私がいただいたのは30個入っていました💕寝る前に1個食べるのを続けているのですが、数日続けた結果、このグミを食べたあと30〜40分くらいすると、じんわりと眠気が襲ってくる

ゼジューラ、吐き気ナシ維持療法をスタートしてから、約２ヶ月先日の出社時、メトクロプラミド錠のせいか（いや、せいだ）、眠気（目が開けていられなかった、強烈な眠気）が出てしまい、医務室で、30分ほど休んで、帰宅。この時は、１日３回服用💊ゼジューラの副作用でメトクロプラミド錠を服用して、吐き気は治まっても、眠気が出る。本末転倒、とやら。現在は、吐き気止めを服用せずとも、ゼジューラの副作用と思われる、吐き気、骨髄抑制など、体感として、ほとんどナシ

「あれ？パブロン鼻炎カプセルってもう売ってないの？」と感じたことはありませんか？実は、かつて多くの人に愛用されていたこの薬が、現在店頭から姿を消しているのには理由があります。この記事では、パブロン鼻炎カプセルがなぜ販売中止になったのかを、成分の安全性や薬のリニューアル事情からわかりやすく解説。さらに、今買える後継薬や代替薬についても中学生でもわかる言葉で紹介します。「何を選べばいいか分からない…」と困っている人も、この記事を読めばスッキリ解決できますよ。

5月16日(金)７時20分🏠️🚙出発8時～自動受付今日から🏥自動受付が始まったので皆さん、用心深いのか結構並んでいて私の受付番号は、18番目でした。採血のあと造影ＣＴ検査、９時の予約だったけど９時前には終わっていた。自動受付のせいなのかいつもよりスムーズで、診察予約の10時にもすぐに呼ばれた。先生:3月に金属のステント交換をしてからのＣＴでしたね。詰まってもいないので、消化の良いものを食べてください、普通食でしたっけ❔私:はい…普通食です。……え食事指導を受け

世間はＧＷ真っ只中というのに。昨日の夜は、まだ抗がん剤の影響が残っているようで、全然眠れずまさかの完徹。さすがに、眠気があまり無いにしても、体の疲れが感じられてきてた。特に頭は疲れて、回復出来ていない気がする。朝７時。とりあえず、朝犬たちのご飯。その後、朝食を食べてから洗濯。ちょっと眠気がきたのでソファーで横に。テレビは、ＧＷ特集やってる。ブランケットにくるまっていたら、なんとか少し寝落ち出来た。起きて１1時。まぁ２時間くらい寝れたかな。終わっていた洗濯を干す。次に布団

「禁煙と禁酒、どっちが難しいんですか？」たまに聞かれる。俺の答えはだいたいこうだ。「タバコの方が抜くのはしんどい。でも、酒のほうが生活から抜けにくい」そんな感じになると思う。タバコは15年前にやめた。期間にして21年。それなりに、がっつり付き合っていたと思う。やめたときの数日間は、ほんとにしんどかった。体がニコチンを欲しがって、イライラ、眠気、便秘。これはあくまで自分の場合だけど、最初の3日、1週間、3週間が山だった。その後も、もちろん楽ではなかったけれど。助けになったのは

こんにちは。reasignです突然ですが、皆さん。「夜、しっかり眠れていますか？」実は、私はここ一年ほど睡眠の質がほんっとうに悪い！「日中どれほど動いても頭を使っても朝方まで眠れない」「ベッドに入ってから寝付くまで2時間以上かかるなんてことはざら！」という状態でした。このままでは、体力も脳の動きも低下し続ける一方！本当にまずいと思い、ダメ元でスーパーで試飲会をしていた「ピルクルミラクルケア」に手を出してみました。（悪い物に手を

人工授精3回目の周期、高温期6日目になりました。子宮腺筋症由来かもしれない腹痛が出始めた今周期。『【妊活】人工授精③子宮腺筋症由来の痛み？』D9になりました。フェマーラはD7で終わり、今日は卵胞チェックに行きます。今周期はとにかくお腹の調子が悪い。ピルを飲み始める前の痛みと同じ。今朝も突然下すよう…ameblo.jp生理前から調子が崩れ、排卵前も突然の腹痛に襲われたりしていました。婦人科受診した際、整腸剤を処方してもらって毎食後飲んでいます。とりあえず、コントロールが効かなくなるよう

昨日は急に喫煙欲求が強くなって我慢するのが大変でしたが、今日は今のところ大丈夫です(^-^)タバコを吸いたくなるのは・行動が一段落した時（食事が終わった、掃除や洗濯が終わった、ブログを書き終えた、など）・考えがまとまらない時（片付けや整理の方法が思いつかない、ブログの文章が思い浮かばない、など）・ボーっとして何も考えていない時(^-^)これらの時間帯に気をつければ喫煙欲求は何とかなりそうです(^-^)今日は咳や眠気のなどの症状はほとんどありません(^-^)昨日ま

気持ちよく寝ているリルを近くから見ようとジワジワと近付く姉さん。気付いてないのかな？指を顔の近くに持って行くとパクっと噛みついてきたリル安眠妨害されたと怒っていらっしゃる…そのあとカメラを構えている私のことも警戒中？何もしませんしばらく怒ったようなお顔をしていましたが眠気には勝てなかったようでそのまま寝てしまったリルでした↓ポチっとして頂けると励みになります。↓こちらもして頂けると嬉しさ倍増です。

今日は、花粉症のシーズンに大人気のAll-c.アリウム・ケパです。しかしながら、花粉症にお奨めのレメディは、All-c.アリウム・ケパばかりではありませんので、セルフケアでお使いになられる場合には、レメディをよく吟味なさってくださいね。その１『こんなレメディありますか？「鼻水・くしゃみ・花粉症」（その１）』花粉症は治らないものだと思っている方も、いらっしゃるかもしれませんね。ホメオパシーで花粉症が治った方は数知らず。笑世間の常識は、正しい？？春でも、秋で…ameb

ここではタリージェ錠の口コミや購入先、特徴などをお話しします！タリージェ錠の良い・悪い口コミ💬実際にタリージェ錠を処方された患者さんの口コミをまとめました。医療用医薬品であるため個人輸入や市販はできず、あくまで医師の処方によって使用される薬です。良い口コミ😊「リリカでは眠気が強すぎたけど、タリージェは比較的副作用が少なく使いやすい。」「足のしびれや神経痛が和らぎ、夜眠れるようになった。」「毎日の生活がだいぶ楽になった。慢性的な痛みが軽減して助かる。」「効果が持続している感じがあ

花粉やハウスダスト、季節の変わり目になると「鼻がムズムズ」「鼻づまりで眠れない…」なんて悩み、ありませんか？😣💦そんなときに頼りになる市販薬として人気なのが「パブロン鼻炎カプセルSα」。「即効性がある」「眠くなるって本当？」「効かないって口コミもある？」など、気になる声をSNSやレビューサイトから徹底調査しました🔍✨この記事では、良い口コミ・悪い口コミ・おすすめの人／そうでない人まで、リアルな評判をわかりやすくまとめていきます👃🌸良い口コミ✅鼻づまりがスーッと通って呼吸

「寝ても寝ても眠い…」そんな日が続くと、体だけでなく心まで不安になりますよね。実はこの眠気、スピリチュアルなメッセージが隠れていることもあるんです。魂が休息を求めていたり、ツインレイとの出会いによるエネルギー変化が起きている場合も。この記事では、眠気のスピリチュアルな理由やツインレイとの関係、さらにすぐに取り入れられる眠気軽減の方法をご紹介します。スピリチュアルな視点だけでなく、健康面での注意点やセルフチェック方法も解説するので、安心して読み進めてくださいね🌸寝ても寝ても

7ムカムカ、眠気でナイアシンアミドが規定量飲めない場合の対応ナイアシンアミドは*3(分三)で開始し、1週間後から*6に増量して継続する。ほとんどの人ではこの方法で継続できるが、ムカムカ、眠気のためこのように飲めない人がいる。１．ムカムカ*3なら普通に飲めるが、*6ならムカムカして継続できない。→3時間毎に1錠飲む。6時、9時、12時、15時、18時、21時。２．日中に強い眠気が出る。→（1,1,2,2）(朝、昼、夕、寝る前）。上記でも眠気が出るようなら(0,0,2,2)。元記

春の訪れや季節の変わり目、鼻水や鼻づまりで息苦しい毎日が続くと本当にしんどいですよね。私も毎年、この時期になるとティッシュの箱を抱えて過ごすのがお決まりのパターンになってしまいます。そんな時、「いつも頼りにしているパブロン鼻炎カプセルSαがない！」なんてことになったら、絶望的な気分になりますよね。実は最近、ネットの知恵袋などでも「パブロン鼻炎カプセルがお店に売っていないのですが、代わりになる薬はありますか？」という切実な相談が増えているんです。皆さん、使い慣れた薬がない不

みなさん、こんにちは。今朝は起きた後に眠気がきて、午前中ずっとお布団で休んでいました。所々眠れました。ゆっくり身体を休められてよかったです。不調は相変わらずで、なんだか人生疲れちゃったなー、少し休みたいなーいう思考になります。そして今までの人生を否定的、悲観的な目で見てしまいます。不調だと毎回独特の思考回路になり、本心とはちょっとズレた方向にいくのです。こんな時期はそうなってしまうのは、仕方がない部分があります。「今はしんどいよね。しんどい時期だよねー。」と心の中で自

仕事や勉強の合間に、あの突き抜けるような酸っぱさでシャキッと気合を入れたい瞬間ってありますよね。私も以前は、鞄の中に必ずと言っていいほどスッパスギールを忍ばせて、眠気や疲れを吹き飛ばしていました。でも、最近いつものコンビニやスーパーの棚を覗いても、あの黄色いパッケージが見当たらなくて、寂しい思いをしていたのです。今思えばちょっと大げさかもしれませんが、当時は本気で「どこに行けば売ってるの？」と悩んでいました。お菓子コーナーを何往復しても見つからないんですよね。正直、

赤ちゃんが生まれてからというもの、授乳は1日に何回も。特に夜中のミルク作りは、眠気と戦いながらお湯を沸かすのが地味に大変ですよね…。そこで私が導入したのが**「レイコップの調乳ポット」**。結果、ミルク作りが驚くほど楽になったので、今回は使ってみた感想やメリット・デメリットをまとめます。■レイコップの調乳ポットって？レイコップというと「ふとんクリーナー」のイメージが強かったのですが、実は育児アイテムも販売していて、この調乳ポットはミルク作り専用に設計されています。必要な温度（70℃

ここではゴホナースの口コミや購入先、特徴などをお話しします！【楽天ランキング１位】の咳止め薬を見てみる>>ゴホナースの良い・悪い口コミまとめ💬良い口コミ（メリットに感じた点）😊「風邪は治ったのに咳だけ続いていた時、この薬の説明がぴったりで期待した」「漢方処方だから自然な感じがして、気管の奥あたりの“ゴホゴホ”が少し和らいだ気がする」「錠剤タイプなので飲みやすかった。朝夕で決まったタイミングにしやすい」「市販薬で“長引く咳”向けという表示があったので、他の薬では効

遠くから、短時間の花火大会の後…数日は、いつもに増して、だるくて、眠くて今日は少し落ち着いてきて強度は下がったけど、だるさと眠さは変わらずあり花火見た日のこと↓『更年期3度目の夏◆花火大会は遠くから、少しだけ』先日のこと。今年の花火大会家の近くで少しだけ見てきました花火大会の日は左胸の動きがおかしい感じがして多分心拍の乱れかな？分からないけど心臓系の自律神経の乱れだ…ameblo.jp今日は怠さと眠気が酷い日々のことを書きますそんな日…普段も眠いけど、それに増して眠いのです

夏に２回目のヘアドネーションをし、今回は『（株）東京義髪整形』というところに送付しました。すると、つい先日、先方から表彰状が届いてビックリ！こんな感じ！（消しているけど、ちゃんと名前が印刷されています）久しぶりに表彰してもらうことになりすごく嬉しいです。また、丁寧なお手紙も入っていたので髪を伸ばして良かったな、寄付出来て良かったなという気持ちになれました。次回からも、(株)東京義髪整形さんに送ろうかな。通常、ヘアドネーションは最低でも31㎝以上の長さの髪が必要です

こんばんは。もうしばらくしたら、寝る準備をしようと思います。もう何年眠気に襲われているのでしょうか。眠ったまま人生終えるのでしょうか。トンネルというのは、必ず出口があるものですが、私は出口のないトンネル、まだ貫通していないトンネルに、迷い込んでしまったようです。これでは、何もできません。では。

秋の花粉や季節の変わり目って、体調を崩しやすいですよね💦私も毎年、鼻づまりからの副鼻腔炎で眉間のあたりがズキズキ…。頭も重くなって本当に辛いんです。そんな私が最近手放せなくなったアイテムが「ヤードム（Yadom）」。鼻づまりの緩和はもちろん、眠気覚ましや気分転換にも使える万能アイテムなんです🌿🌸ヤードムとは？タイで愛される万能スティック！ヤードムは、タイで昔から親しまれている嗅ぎ薬（吸入式アロマ）。メントールやハーブの天然成分が配合されていて、鼻づまりの緩和眠気覚まし気分転

夫の部屋に行くと、今日もベッドで横になっていた。入浴も済ませて、スッキリとした様子だった部屋ではいつもの椅子に座っていると、何が起こるかわからないということで、ベッドで横になっている。夫は午後から横になりたそうだったので、かえって良かったかも知れない。ベッドを起こして、フルーツなどおやつを食べ、昨日剃り損なったひげ剃りをした。少し眠そうなので、ベッドを戻した。間もなく夫は寝入ってしまったこの調子だと、自分から無謀に立ち上がることはなさそうだ。車イス

あなたは、ピアノの練習中に、眠たくなったことはありませんか？私も、実はあります。特に子どもの頃は、練習中にうとうとして、気づいたら夢の中…なんてこともありました。笑今でも、疲れていたり、昼食後の時間帯などは、やっぱり眠くなることがあります。そんな時の対処法を、いくつかご紹介しますね🎹①ピアノ練習前にコーヒーを1杯！コーヒーでなくても大丈夫。カフェインが摂れる緑茶・紅茶・ほうじ茶・ココアなどもおすすめです☕私はいつも、練習前に大きなマグカップいっぱいのコーヒーを飲んでからピアノ

スカットーンaz口コミから分かる効果と評判スカットーンazこちらで買えます↓売り切れ前にお早めに！第二類医薬品★HCスカットーンAZ30錠▲B1楽天市場1,628円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る★【第2類医薬品】スカットーンAZ【30錠】(薬王製薬)【セルフメディケーション税制対象】楽天市場1,628円${EVENT_LABEL_01