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稲毛花のマラソン(リレーマラソン)の報告です!久々のフル駅伝リレー✨会場は、久々の稲毛海浜公園メンバーは、学生時代のランニング繋がり🎵全員、同じ大学です笑ちなみに、公式の陸上競技部とかでは無いですなんちゃってスポーツ(ジョギング)サークルみたいな感じでしたwww★★★結果フル駅伝TIME2時間47分38秒優勝自分の区間TIME①3.014㎞10分57秒区間1位②.③6.028㎞21分20秒連続出走★★★襷を繋ぐところに、ランナーがいないというアクシデン
春休みに入り、sei-seiの勤める生活支援施設にも、特別支援学校高等部の学生さんが、何人か実習においでだ。長期休暇中の実習は、学校とは関係なく、保護者の方からの申し込みで行われている。我が家のぶんぶん丸も通ってきた道なので、裏の事情も分かっている。実習先は、保護者が自分で選んで申し込みもしなければならない。どこに実習に行くか、これが問題で……。学校からは、市内の事業所一覧が渡されるだけなのだ。家から近い。交通の便がいい。「親の会」で見学に行ったことがある。いろいろと条
皆さんこんにちは😃本日は、埼玉県上里町で開催された乾武マラソンに参加しました🚗初参加です!割と遠かったです笑参加種目は、5㎞✨アップは、農道でゆっくりと🎶★★★レースの方は、序盤に高校生ランナー2名に着いて行きましたが1.5㎞までしか持たず...更には後ろから来たランナーさん2名にも追い越される😂アップダウンが所々と急カーブもありました!やはり、スピード練習をしないと厳しいです(;;)後半1人ランナーが落ちてきたので、1人捕らえてのゴール🤣★★★結果5㎞16分
皆さんこんにちは😃本日は、千葉県白井市で開催された白井梨マラソンに参加しました。出場種目は10㎞です✨今回は39回大会という事で(サンキュー)みたいですwww★★★初参加のレースなのですが、過去4回エントリーして一度も走れずだったのでようやく参加できたって感じで会場に来ました(^^)コースは、適度なアップダウンとカーブが多いコースのようです。ラストは、この坂道を上ります。前回レース、巨峰の丘と比べると大したことは無いのですがスピードレースで、この坂は脚が持つか😅★★★結果
皆さんこんにちは😃本日は、東京都足立区で開催された五色桜マラソンに参加しました🌸ちなみに、エントリー種目は10㎞です😎レースの方は序盤、先頭集団に着いて走り様子見!最初の1㎞は2分59秒笑(速すぎる...)入賞は3位までなので、2番手のランナーについてマーキング✨5㎞の通過は16分26秒7㎞以降は、身体が動かなくなり💦大ブレーキ😂右足裏の皮が剥ける&脇腹の痛みに苦しみました...ラストスパートをかける余裕などは無く、ジョギングでゴール(;;)★★★結果34分
皆さんこんにちは😃山梨県で開催された巨峰の丘マラソンに参加しました。出場した種目は10㎞です✨★★★大会コースの特徴は、坂ですwww坂しかありません😁上りきったと思ったら下り、下ったと思えば上りという感じでした!事前にYouTubeを見てコースをシュミレーショしましたが、動画以上にハードでキツいコース😂あまりのキツさに、心が折れ掛けましたが夏に藤原湖マラソン15㎞を走った経験が活かされました(^^)アップダウンや耐久戦が好きな方には、おススメのコースです笑★★★結果10
こんにちは今回は、『障がい者向けグループホーム』がどんなところなのか??というお話です。あまり馴染みのない方も多いかと思います。私もこの業界に関わるまでは知りませんでした。では、早速障がい者向けグループホームは別名共同生活援助とも言われます。その名の通り、ハンディキャップをお持ちの方が、共に生活をする場所です。身体、知的、精神においてハンディキャップのある方が対象になります。各社によって様式やルール、入れる方が変わってきますので、問
皆さんこんにちは😃本日は、群馬県みなかみ町で開催された藤原湖マラソンに参加しました✨過去に2回参加経験があり、いずれも5㎞出場しています。今回は思い切って15㎞にエントリー🔥★★★結果15㎞Time53分07秒年代別3位総合8位★★★コースは、芝生、砂利道、なんと言っても平らな箇所が殆ど無く上るか下るかのジェットコースターコースでした。レースは、前半様子を見ながら走り2㎞を通過して呼吸的には余裕があり1位ランナーの後ろにピタリと着いて2番手で走りました。ラストで切り
皆さんこんにちは😃本日は、横須賀市南東部で開催された北下浦ふるさとマラソンの10㎞に参加しました✨気象コンディションは、雨☔、風、寒さで良いとは言えませんでした😂★★★パンフレットを確認すると格上ランナーさんが4名😅【レース】雨と寒いのが苦手な為、安全第一で第二集団に着くことに!ちなみに、ゴミ袋で作成したオリジナルポンチョを着たまま走りました笑3㎞を過ぎると徐々に先頭グループへ追いつき、後方待機作戦😎しかし、寒さの影響もあり6㎞過ぎあたりで上手く呼吸ができなくなるという(低体温
皆さんこんにちは😃本日は、長野県佐久市で開催された佐久平ハーフマラソンの5㎞に参加しました(^O^)★★★長野県の朝はヒンヤリ🥶で、気温は1桁風もかなり強かったです😅ウィンブレを着てて良かった笑コースは、ほぼ平坦で記録が狙いやすいと思われましたが...風とコンディション不調気味?で何もできずして5㎞を走り終えた感じになってしまいました先週のスピード練では調子が良かったので15分台はいける手応えがありました....が上手く行かず😂来週のレースに向けて切り替えます!★★★
皆さんこんにちは😃本日は、フコク生命が主催のグリーンリボンランニングフェスティバル5㎞に参加しました!※昨日、出場予定だった信州須坂マラソンは欠場疲労回復せず😓遠出を日帰りで行く気力がありませんでした...★★★会場は、駒沢オリンピック公園内の陸上競技場スタート前はバルーン🎈コースは1周2.5㎞の周回コースです(^^)いざ!レーススタート!競技場を出てすぐに外周に入るはずが、まさかの大型トラックに道を塞がれるというアクシデント😅何とか立て直してレースを走るも、ラストはス
🌸おひなまつり🌸3月1日(土)土曜日お楽しみ企画は「ひなまつり」ひな祭りをモチーフにしたレクリエーションと手作りのお菓子でお茶会をしました🌸ひなまつりレクリエーション➀ひなまつりピラミッド見本どおりにカップを重ねます五人囃子、三人官女、同じように見えますがよく見ると持っているものが違う…!みなさんじっくり考えてとりくまれていました➁ひしもちタワーゲームお雛様チームVSお内裏様チームひしもちに見立てた輪っかを制限時間30秒間で何個積み重ねられるか、勝
皆さんこんにちは😃本日は、栃木県那須塩原市で開催された湯けむりマラソンの10㎞に参加しました✨スタート時間が朝8時20分の為、早起きしないと間に合いません🤣早朝の塩原は、涼しくアップもし易かったです(^^)肌寒いくらいでした★★★いざ!レーススタート!1㎞過ぎで先頭集団からは、脱落した為第2集団でレースを進める展開になりました!コースは、温泉街と言うこともありアップダウンの連続😎殆ど平坦な箇所は無かったですwwwただ、都内よりも比較的に涼しかったので暑さをあまり感じなかった
「3月も半ばを過ぎちゃったねぇ~」職場で、Aさんが云った。「3月もすぐ終わっちゃうんだろうなぁ~。3月が終わったら、4月が来るよ。1年の4分の一が終わったってことだよね?」……。そのとおりである。皆、気がついているけれど、気づいていない振りをつづけているだけなのさぁ~。指摘しないでおくれよ、Aさんよぉ~。
本日、5年間働いた奈良県西和医療センターを退職いたしました。これまで私を支えてくださった病院職員の皆様や関係者の皆様、本当にありがとうございました。奈良県西和地域の中核病院として奈良県西和医療センターの益々のご発展をお祈り申し上げます。また、3月1日より奈良県内の社会福祉法人が運営されている生活介護事業所にて生活支援員としてお世話になることとなっております。社会福祉士と精神保健福祉士の資格取得を目標に自己研鑽に励むと伴に障害がある方の地域生活を支え守るため邁進する所存です。介護福祉士と
千葉県船橋市で障がい者向けグループホーム千葉県松戸市で訪問看護ステーションを運営しておりますグループホームなゆた船橋戸建てタイプ4棟定員19名アパートタイプ3棟定員6名現在、戸建てタイプの女性棟に1室空室はございますが、見学や体験などがあり、順番待ちとなっております。サビ管、生活支援員、世話人も随時募集しております。まつど訪問看護ステーション24時間365日対応可能です。看護師は全員、精神科訪問看護研修を受講済みです。新規の患者様を募集
皆さんこんにちは^^今回は、静岡県川根で開催された川根桜まつり走ろう会🌸マラソンに参加しました✨島田市と川根本町の間にあるところです。種目は、10㎞.5㎞.3㎞と幅広く、特に10㎞は想像を絶するアップダウンコースみたいですwwwちなみに、5㎞にエントリーしました★★★川根桜ということですが、少し早すぎたようで殆ど開花前でした😅レースの方は、静岡県中部の強豪ランナーさん、高校生ランナーが多数いました😃序盤は、高校生ランナーさんが先頭を引っ張ってくれたので余裕を持って走ることができ
弊社では、千葉県船橋市にてハンディキャップをお持ちの方のためのグループホームを運営しております現在、戸建てタイプ(シェアハウス型)が男性棟2棟(八木が谷、金杉)、女性棟2棟(松が丘、咲が丘)の合わせて4棟とアパートタイプ(1人暮らしのようなタイプ)が3棟(高根木戸、南三咲、二和向台)ございます。アパートタイプは男女問わず入居できます。全部合わせますと、定員は25名ですお陰様で、戸建てタイプの女性棟(咲が丘)の1室を除いて、すべて埋まっており残り1室の空
※電車に乗ることは、私にとっての気分転換…皆さま、こんにちは職業指導員のAです突然ですが、わたしはチョコレートが大好きですが、鉄道も大好きです「じっくり何かを考えたい…」「気持ちの切り替えをしたい…」そんな時はふと、電車に乗って旅に出ますその時、ちょっと裏技的な乗り方をするのですが皆さま、この言葉を聞いたことはございますか"大回り乗車"JRの初乗り運賃150円(2024年12月現在)で、鉄道をたっぷりと楽しめるというものさて、この大回り乗車、東京や大阪周辺の"大都市近郊区