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次回実践トレーニングは4月1日スタート～！その前に話してみたい方はお気軽に個別相談にお越しください！30分・個別無料相談いつも「悟り＠ありのまま」の投稿を見てくださりありがとうございます。これまで色々と探究し、悟りに興味はあるけど何となく敷居が高い感じがする・・・と思っていませんか？悟りっていったい何だろう？悟ったらどうなるの？それよりも目の前の現実をよくしたい・・・目覚めの実践プログラムって何するの？実践って・・・私にもできるかな？などなど疑問や質問などにお答えします。30…ws.fo
-こんにちはマヤ暦を一つのツールとして自分の人生を生きるお手伝いをしたいチャコです♡数ある中から読んでいただきありがとうございます！📍「200人の応援者を集めるチャレンジをしています。」🙏記事を読んで応援してあげようと思ってもらえたら私を応援してください🙏関連記事⇩⇩⇩📖「人に助けてが言えない、頼れない、お願いできない私が200人の応援者を集める挑戦を決めた理由」📖「「質問カード」を作りたいと思った理由」📖「大きな分岐点」📖「ダメ出しをしなく
●周りの目が気になる原因はHSPだからではない今まで、HSP気質に悩む多くの人に接してきて、あることに確信を持っています。それは、敏感な心の根っこにドッシリ居座っている、アダルトチルドレン問題が解決すれば、生きづらさから抜け出せる、ということ。今まで受けたご相談のほとんどは、このような内容です↓・周りの目が気になって自分を出せない・頭の中で、つねに自分を責めてしまう・自分の感情がよくわからない・人の評価が異常なほど怖い・嫌われることへの怖れが
【満員御礼】定員に達したため、募集を締め切らせていただきました悩みを終らせ心に笑顔を取り戻す！"自分"生き直し講座（6ヶ月間）＜目次＞1.はじめに2.苦しいとき、どんな心の状態になれたら嬉しいですか？3.幸せとは？4.幸せを感じる心の土台、安心感を育てる5.みんなで学び自分で実践していく6.講座の詳細と、お申し込み方法7.さいごに１．はじめにこの講座は、参加者みんなで学ぶ6ヶ月間の
うちの旦那側の家族は義母を筆頭にWhatsAppで家族グループで繋がっているなにかと甥っ子姪っ子、義理兄、義母、そのパートナーの誕生日やらイースターやらクリスマスやら新年やら母の日やらetc...と、に、か、く、イベントだらけの予定を伝えるのに主に使っている様子もう私はこのアプリのメッセージを開けることはほぼなく、返信も今までしたことないし、一度昔に義母に勝手にaddされたにも関わらず、勝手に除外された経緯もあり、2度目の参加以降は通知されないようにしているだが月に一度は開けて流し読み程度
●自己肯定感の低い自分を嘆いている人へこんにちは、坂本純子です。自己肯定感の低い自分に困っています...このようなご相談をよく受けます。それで、詳しくお話しを聞かせていただくと心の奥で、「私は人より劣っている」「いい人でいなければ嫌われる」「人の期待に応えなければ大切に扱われない」こんな「思い込み」をガッツリ握っている人がとても多いんです。（これらの思い込みは幻想です）そして、この「思い
●人との距離感がわからない...人と信頼関係が築けない...私だけなぜこうなの？今日は、「人との距離感がわからない...」「人と信頼関係が築けない...」について書いていきます。人との会話に緊張してしまう、人と仲良くなれない、と感じている人も、ぜひお読みください。＊実は、私たち自分が思ったことをまっすぐに伝えているわけじゃないんですよ。自分の中に、強い不安や不信感があれば、それを通して相手を見ます。その不安や不信感のほとんどは子供時代に持ったもの。そして
ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】5年前の私のブログにこんなことが書いてありました。↓🖊ーーーーーーーーーーーーーーー頑張っても認められていない気がして。おいしいところだけ他の人に持っていかれている気がして。損な役回りな気がして…損得ばかり考えるようになっていた時期がありました。人から奪おうとは思わないけど、自分からは何も出したくない！損したくない！奪わ
生きづらさが天職に変わる！四柱推命で私らしい生き方×働き方を叶える♡四柱推命ナビゲーター吉澤えりこ▶プロフィール【News】四柱推命鑑定師養成講座♡2023年夏開講予定準備中です鑑定の募集概要を＼ＵＰしましたーー！！／画像クリックで確認できます募集はLINE＠からのみになるので事前にご登録頂くとスムーズですhttps://lin.ee/1m80khXLIN
●生きづらさから抜け出したいのに、自分の内側を掘り下げることが目的になってない？こんにちは、坂本純子です。生きづらさや不安感から抜け出したくて、いろいろと実践している。。。なのに、なかなか変われなくて困っている方に向けて、お伝えしていきます。普段このブログでは、生きづらさから抜け出す方法や、楽に人と関われる自分になるために、必要なことを書いています。その一つに、「自分の内側と向き合うこと」があります。内容的には、・本音レベルの
本当なら・・・・すんなり進んでいれば、息子は大学を卒業しているかも・・・・だった。同級生の親御さんたちは嬉しい忙しさであろうと思う。ただ、ただ、羨ましく思う。悲しみに落ちないようにしているが。夫とも「真面目過ぎたのかな、、、」と話した。ちょっとくらいズルイところがあれば、気に病むなんてなく平気でやり過ごしていたかもしれない。今となっては、彼の中で散り積もったいろいろなことが生き辛さとなり、やる気も生きる意味も失くしてし
ようこそ。『日座ちゃんの部屋』へ。ここでは、日座中殺に絞って、記事を書いていこうと思います。日座天中殺とは日干が「甲戌」か「乙亥」の場合を言います。干支カレンダー現行年月から干支カレンダー（日の干支、月の干支、年の干支）を計算します。keisan.casio.jpこちらで計算してみてください。自分の誕生日の『日干支』に、『甲戌』か『乙亥』とあったら、あなたは『日座中殺』、日座ちゃんです。さて。日座ちゃんの特徴として、手元にあるブ厚い算命学の独学本を見てみると、
●最強の劣等感を持った私は一瞬で潜在意識を書き換えられたのか？突然ですが、相手の顔色をうかがって周りの雰囲気にのまれたり、自分を出せなくてつねに相手に合わせてばかりだったり...こんなふうに、どう思われているかが気になって生きづらさを感じていませんか？そして、そんな自分を変えようと、・一瞬で潜在意識を書き換える・３日で自己肯定感が高まる・宇宙におまかせですべてうまくいくこのようなタイトルの本をたくさん読んできませんでしたか？実はこれらの本、過去の私が読
-こんにちはマヤ暦を一つのツールとして自分の人生を生きるお手伝いをしたいチャコです♡数ある中から読んでいただけますありがとうございます！📍「200人の応援者を集めるチャレンジをしています。」🙏記事を読んで共感していただけたら私を応援してください🙏応援はこちらから➡https://fandy.online/project/20th/応援投票の手順を動画にしました！➡応援の手順を見る「179山下ひさこ」への応援よろしくお願いします。
息子と明日買い物に行く約束となりました。(ｱﾂｿｳ、、、)先日の言葉は本当だったようです。外に買い物に行くなんて・・それと、簡単な料理を一緒に作ってみる‥という件については、「チャーハン」を作ってみると決まりました。いつ作るか?については、また後々の食べたい日?になるのかな・・進歩してると言えばそうなのかもしれないし、私を励ます?落ち込ませないようにするための彼にとっての最大限の行動なのかもしれないと思ったりします。私の様子を見て会話を
６年間捨て続けた結果、最近新しい風が吹きまくりの人生です。友人も変わったし、新しい仕事もどんどん舞い込んでくる。ちょっと目まぐるしい変化と新しいことに、ガラスのハート兼HSPのわたしはもう心が折れそうで…。１週間前から右目が見えなくなりました。（変化にストレスを感じて、からだにガタがきまくっている。）今朝は、過呼吸になりそうな気配。ずっとウインクした状態でブログを書くのがとても大変で、ちょっと更新にばらつきが出ていてすみません＞＜わたしは目に見えての大変化
夫に当たりたい訳ではないのに、あいも変わらず、一人で行動したがらない束縛夫。今日も秋晴れのいい天気でドライブにでも行けば最高的なフリが来たので、すかさずスタッドレスタイヤの交換とヘッドライトのくすんだ所の磨き上げと、オモチャの中古車をいつ処分するんだっ‼️と詰め寄った。だって、昨日は健康ランドに連れて行って散財したから。息子の所に行ってから、ずっと散財してるわよ家計を任せてるからって、使ってばかりいるんじゃないっつーの！私は黙って補填してきたんだ。私の親からの毎年の生前相続で
原始反射の中で最初に出現される「恐怖麻痺反射」について紹介しました。恐怖に対する反射は、「恐怖麻痺反射」の他に、①モロー反射②脊髄ガラント反射の２つほどあります。今回は「モロー反射」について、まとめてみたいと思います。モロー反射は頭の位置が後ろに倒れたり、突然の音や光、刺激などで誘発される反射です。動きの動作は、びっくりした時に取る動作と同じです。手足を外側に向かって伸ばし（開く動き）、その後ゆっくりと手を交差するように抱え込む動き（閉じ
●やる気がでなくて困ったときは「何もしたくない...」を優しく受けとめてこんにちは、坂本純子です。以前、このブログで「気づいたら、周りにイヤな人がいなくなりました」「人の目が気にならなくなり、言葉がスッと出てくるようになりました」このような体験談を、紹介させていただきました。この体験談のみなさま、初めてお会いした時は、相手からキラわれないように、否定されないように、バカにされないように、って、相手の顔色見ながら自分を押し殺してムリして人と関わ
●ある人に対しての怒りがおさまらないカウンセラーの坂本純子です。他人に敏感すぎて人間関係にお困りの方に向けて、心理セッションを提供中。心理カウンセラー視点で読む占星術もお伝えしています☆アラフィフ独身・東京で暮らしています。先日、このような相談を受けました。↓↓↓職場で、ある人に理不尽なことをされて、ものすごく腹が立ちました。その人に対しての怒りがおさまらず、自宅に帰ってきてからも、ずっとその人のことばかり考えてムカムカしています。で
ブログを始めてもうすぐ1か月になります！本格的にお金を払って占星術を学び始め、自分の理解を深める目的で書き始めましたが、始めて本当に大正解だったと感じています「誰かが読んでくれた時に理解してもらえるように」という視点で文章を組み立てていく中で、自分の理解が曖昧だった点が明確になったり、頭の中の情報が整理されることで新たな気づきもたくさん得られました。そしていいねやフォローをしていただくことはシンプルに嬉しくて、近い分野で学びを続けている先輩方や活躍されている方々について知る機会にもつな
昨日、夫まで今後の仕事と生活の事で悩んでいる。頭がおかしくなりそう…と、ほざきやがった‼️何を言ってるんだ⁉️と頭に来て、何がいいたいの？と聞いたら、役職定年を含めて事業計画がふんぬんかんぬん…と泣き言を言い出し、死にもね狂いで働けと言うなら、そうするけど…と投げかけて来たので、キレたのです今までも、いつも、そう。親の事、養育費の事、子供の事。私任せ。高みの見物でしたよね、プライドばかり高くて。息子がこんな状況になって、また向き合わないつもりですか？もう、昨日という昨日
初めまして😄現在37歳、1児（2歳）を子育て中のちゃなーです☺︎ナリ心理学®️認定心理者養成講座シン・1期受講中まだナリ心理学®️認定メンバーではありません。受講生のため、質問・相談には一切お答えできません。母親＝私に気づいた人生の流れ・20代社会人生活スタート！なんだか生きづらくて、心が常にモヤモヤしていて、それでいて人間関係【仕事、恋愛、友人】に悩んで。。何が原因なのかを知りたくて、本を読み漁り、ネットを読み漁り‥仕事・恋愛・人に依存したり、、、・20代後半に心屋さんの本で、
大学を辞めて死ぬのを待つという息子に、死ねる訳ないじゃん！どんだけ甘えてんだよ⁈働けよ‼️アパート解約するから出て行け‼️って言えたら楽だろうか…？待てば回路の日和あり？だっけ、、、無かったら？親も定年間近、年金暮らしを想定した金銭感覚で慎ましやかに暮らさねばならないのに。産んだのは親だけど、成人なんだし、追い出すのは白状なのだろうか？ゲーム依存性が高い息子に、自分の事しか考えてない息子に、働く意味がないという息子に、いつまで養う必死がある？寂しいに違いないから、家に連れ戻
この世界は陰と陽でできている科学とスピリチュアルの両輪潜在意識と顕在意識右脳と左脳のバランス人間〔エゴ〕としての自分を癒すとともに本質〔ワンネス〕としての光に向かうこの世界の仕組みを知って根本的に変化するスタエフ(音声)24分です。セルフネグレクトと自死。-心の森を歩く─Forestofserenity─本質へと還る旅|stand.fm◆～心の森を歩く～マキのHPセッション・オンラインサポート御案内https://makiforest526.a
ネガティブワードの題名を付けると、ものすごくカウント数が増えてたくさんいいね!も頂いて、コメントも頂いたりして嬉しい限りなのですが、アクセス数増えるとちょっと怖かったりもするので、前回の記事はアメンバー限定にしました、、、私の心の吐き所となっている為、マイナスワード炸裂で気分が悪い方も出るかもしれないし、、、未来未定息子の事に関係ないご家族は興味もないだろうし。先日、初めてと言っていいくらい息子と話を3時間以上もしたのだけれど、解決する方向性ではな
-こんにちはマヤ暦を一つのツールとして自分の人生を生きるお手伝いをしたいチャコです♡数ある中から読んでいただきありがとうございます！📍「200人の応援者を集めるチャレンジをしています。」🙏記事を読んで共感していただけたら私を応援してください🙏応援はこちらから➡https://fandy.online/project/20th/応援投票の手順を動画にしました！➡応援の手順を見る「179山下ひさこ」への応援よろしくお願いします。関
夢が叶う無意識のメッセージ活用法１００（メルマガ）ＨＳＰ・ＨＳＳ個人相談メニュー＆価格表感想こんにちは！３か月で凹む時間を劇的に減らせる！傷つきやすい人の生きづらさ克服教室HSP／HSSLABOの時田ひさ子です。最近ツイッターやりはじめました。そこで教えていただいたんです。「音楽を聴いて鳥肌が立つ」経験は人口のごく一部しかいない！http://fnmnl.tv/2017/11/28/42506という記事です。（全文引用）音楽を聴いて鳥肌が立つ、と
子供の不登校や引きこもり等、人生に行き詰まったというか、何らかの行動に出た時に、親からの愛情不足が原因か？と言う記事を読んだ事がある。一理ある、と思う。わたしはアダルトチルドレンな所があるから、全身全霊で子供を愛したか？と聞かれたら、NOです。一生懸命に育てたつもりだけど、見て見ぬ振りもしてきたし。娘は虐待と言われてもおかしくないくらい怒った事もあるし。だから、引きこもりの息子に、大学を辞めると言う息子に、家に帰っておいでとは言ったけれども、100%ではない。何処かで恐怖で、何処かで
