爆食い

おっさんや読者さんへのお悩み相談のしかたはこちらから↓相談窓口がこの数か月不具合があったみたいで携帯から送れなくなっていた模様なのでアメブロのメッセージ機能使ってね。ど～も～でっかいおっさんです。小学校の卒業式に行くことになった我が家夫婦は朝からバタバタ次男の着替えを見つつ妻がはち切れそうだと苦しい屁が出そうだとぴちぴちな服でムチムチしていま

こんにちは！体重が停滞期でテンション上がりません絶賛浮腫む時期だし、代謝も下がってるし、爆食いしたくなるしここ5日間中4日は鶏胸肉食べててPFCバランスも良いし、おやつも我慢してプロテイン飲んでるのに、痩せないのなんでここで爆食いに走ったらもっと痩せないのは分かっているけど、モチベーション保つの大変頑張っているのに結果が出ない時が1番辛いですね私、食べることとお酒飲むことがが大好きなんですわ笑食べられない飲めない夜は、楽しくないし超絶暇に感じる…でも、今日は同僚と元同僚と楽し

こんにちは。久々の連日投稿です昨日パートナーさんに実はアメブロでかれこれ5年くらいブログ書いてるってことカミングアウトしたんですよ。別に隠していたというわけではないけどいや、隠していたのかわたしの恥ずかしい過去っていうか…過食嘔吐だけじゃない私の闇っていうか…ちょっと普通じゃないっていうか…普通の人には理解されないっていうか…なんていうのかなー！なんかねブログでの私は素の自分で言葉を並べているから恥ずかしい気持ちとドン引きされてしまうんじゃないかっていう不安

ひっさしぶり〜！なのは...雀宮駅前にあるやきとり大ちゃん！移転してから初めて♪前もこんな感じだったよーな。移転したけどそれを感じさせないw小上がり席。足が入れられるー！やっぱり変わってたわwメニュー。やきとり安っ。揚げ物も美味しいのよ。これまたひっさしぶりーな先輩たちと♪一緒に働いていた頃は高級なお店に食事へ行ったり、合コン、楽しい思い出しかないw久々な外飲みに、久々な大ちゃんとあって、頼み方を忘れてしまい、まるで爆食会wやきとりとタコ唐。3人とも大好きな土

こんにちはハイリスク妊婦Jです！昨日は久々の妊婦健診の日でした妊娠中って検診の日が一区切りな感じないですか！？私は体重増加などこの日までにプラス2キロで抑えたい！と言う区切りにしてますおやつもこの日が近くなったら我慢したり。笑そして診察の順番になり最近太り気味なんですが大丈夫でしょうか体重の増加は全妊娠期間で見るんだけど、Jさんは痩せてるし最終的に8〜12キロで収まっていたら大丈夫ですよ！あと今時期よりやっぱり後半に不調が出やすいのでそっちを気をつけてね！尿は、糖とか出てません

昨日パート先で焼菓子いただき帰宅後食べたら過食スイッチオンダラダラ食べ続けてしまった爆食い毎日な自分に自己嫌悪今日は瘦せたいダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・タンパク質ファースト甘いが食べたくなったらまずはお茶かお水・便秘対策腸活よく噛む（チビチビ食べる）・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ・デブ脳から瘦せ脳へ・自己肯定感自分を好きになれるよ

リアルタイムでもお伝えしておりますが、クリスマスの日から、好青年くんと二人でソウルに遊びに行ってきました。なかなかバイトの休みが取れないなか、好青年くんががんばって休みを取ってくれたことに大感謝です。朝5時起きで、5時40分ころに家を出発した僕ら。好青年くんは前日から宿泊です。定刻の2時間前。朝６時2０分には羽田空港の国際線ターミナルに到着しました。クリスマス当日ですし、空港はデコレーション満載。で、僕らが一目散に目指したのはこちら。JALのファーストクラスラウンジです。今回

目標体重51.5㎏2023.10.12達成目標体重51.0以下をキープ身長：159.5㎝アラカンスタート時の体重54.1㎏スタート時の体脂肪率29.5%今朝の体重昨日食べたもの朝ご飯昼ご飯間食ラクトアイスやめようと思うのに新しいのみつけると誘惑に負けちゃう私。夕ご飯ヨーカドーで安売りしてる時に買った。カールより少し小さめかな。こっちのよりQBBのチーズデザートの方が私の好みだな。こ

今日は卒業のお祝いで焼肉食べ放題ですわ〜朝から卒業式にかこつけて焼きそばや、ドーナツを爆食いして帰ってきて体重測ったら朝より2.5kg増えてました。チートデイってことで明日は控えめにしたいんだけど明日は家族で日帰り旅行なので山程食べ歩く予定金曜日からランニングと食事改善がんばります…プロテインとプロテインスープで頑張ろうかな。

食習慣改善の為に実行してる事夕食・おやつ開始を早くする(夕食：19時10分おやつ：20時10分まで)カロリー計算は極力しない方向で。重さを測定してまでは計算しない。栄養不足による飢餓からの過食を改善する。身体の過食を止める為に、3食とおやつで体と心を満たす。食べたかったら食べたいだけ満たされるまで食べてOK食事の他に食べたかったらお菓子でも何でも何千kcalでも食べて良い。身体が求めている時期。過食しても良いが吐かない。吐くと脳も身体も混乱する。習慣化

マックナゲットが100円で食べられた日に爆食いしましたポテト🍟は250円でシャカシャカポテトにし、チュロスも食べました今めっちゃ食べられる時でこんだけの量があるのにペロリ😋と完食でしたお腹いっぱいって幸せ😀#PRTikTokLiteにログインをして、お友達と一緒に報酬をGETしよう！lite.tiktok.com毎日ログインしています♪[Qoo10]MONCLOS【公式】スカルプソリューションシャンプ:ヘア「【公式】スカルプソリューションシャンプー300ml/頭皮鎮

招福劇場ショーちゃん、いつも爆睡です。福ちゃんはビビリなので、すぐに目を覚ましますショーちゃん、目覚めました。福ちゃんは、ご飯のことばかり考えています。福ちゃんは、ご飯を食べても30分ほどで催促を始めます。（どんな胃やねん）あら、ショーちゃんが頬を染めていますよ。え？猫頭なめて、おいしいの？何と！ショーちゃんは食事の後、残りの味を自分の頭や顔に塗りつけているんですね何という恋心でしょうか・・・って、きっと福ちゃんは、

今年中に体重を50kgまで落としたいたまみちです。寒波襲来のためホテル泊が続いていたのですが、ホテルに泊まると体重が増えがちです。することないし、たくさん食料買い込んで爆食いすることも。今回のホテル泊では体重増加を阻止するため、毎日サラダとヨーグルトを食べ、さらにお腹が空いたときにはプロテイン飲料を飲むようにしました。あと、仕事がお休みの日の昼食は焼き芋にしました。ホテル泊前の体重がこちら。53kg。1月から0.2kgしか減ってない💦ホテル6泊後の体重がこちら。52.7kg。

コストコ、大好きだけど我が家では殆ど需要が無いので会員じゃないですでもスーパーで定期的に開催されているコストコフェアーがあって何年も狙っていたクロワッサン半額にとうとう巡り合いましたこんなに暑かったら半額でもクロワッサン🥐なんか食べないよね私は暑くても食べるけど冷凍庫、パンパンだったけどワッサン🥐1個1個ちょい潰してラップして何とか12個冷凍庫に納めたわぁクロワッサンく1598→799円（税込）半額で買えたのが本当に嬉しいコストコのクロワッサン🥐初めて食

7月1日事故後6ヶ月目に突入しました。皆様お久しぶりです。退院後出来なかった事と食べたい物とする事だらけであっとゆう間に2ヶ月過ぎました😂まずご飯が美味しくてついつい食べすぎちゃうまた翌日食べればいいのに反動なのか爆食い🐷運動も最初の1ヶ月は毎日ハードにこなしていたのに最近はサボってる😭薄ら腹筋も割れてきたのにすぐにぷよぷよBODYに戻ってしまいました、、、あんだけ頑張っていたのにサボれる環境だとダメ人間にすんなり戻れる私😱そろそろあかんwちなみに家の近くにある次の病院に退院し

先日は今治へ用事を、、、その後はイオン今治新都市へ目的はさいさい買うたテンション上がる“金チョコ”今治合同製パンまるでチョコとクリームのミルフィーユのようなデニッシュ（ミルフィーユとか食べたことないけど笑）美味い¥200で買える大ファンで、夜はそのままの気分で2割引の寿司買って爆食いあー幸せアルジャーノン菊マッチョ☆ナガノ

本日の体重158cm51.7kg前日比±0なんか凄いお腹がすく。昼間も夜もお腹減りまくる。過食気味を治したくてリベルサス飲み始めたけど、めちゃくちゃお腹すくし、23時頃の爆食いがやめられないちょっと気持ち入れ替えて、夜食だけは辞めるようにしますではまた

月一の通院日でした。朝イチじゃないと2,30分待ちました。混んではなかった。先週だったかカウンセリングの先生に↓のように夫がメンタル落ちてる事とか母からの電話の事とか話してるので、大変ですねって。『もう無理』夫が仕事でずっと嫌がらせを受けてて耐えられないから仕事を辞めたいと。今？家の購入も決まった今？その嫌がらせも事実なのか被害妄想なのかも分からん。二、三週間前か…ameblo.jp大変なんです。ずっとストレスで胃が痛いし、でも爆食いしちゃうし、買い物が止まらないし、仕事でも失敗するし…何

クロちゃんの体重増加。私のブログでは、しょっちゅう取り上げる話題はい、私はクロちゃんの体重増加ブログが大好物なんです！笑いや、大好物っていうと語弊がある。興味津々！！ってこと。だって、最近すごく食べてたもんね〜たくさん食べるところも大好き見てて気持ちいいよね〜すごーーーくたべてたのに、なかなか食べた量が体重に反映されないな〜やっぱり、色々飲んでるサプリとかがいいのかな〜…なんて思ってたけど。やっぱり、体重に反映されてきたね。ここに来て、62kgオーバー。

今日は新しい事をはじめたのではじめましての人ばかりのところで6時間過ごすことに集団が大の苦手な私ははい、どっと疲れまして疲れすぎて（夕方＋10歳老けてたとおもう）家に帰って車のドアしめたら閉まりきった後自分の中指挟まってるのに気づき大騒ぎ切れてないのに爪の隙間から血でるわだんだんジンジンがひどくて痛いは指にドアの形ついてるはでパニック大騒ぎしてまたどっと疲れた疲れてる時に決まって爆食いする私食べ過ぎて気持ち悪い集団にいればいるほど社会不適合なんだなと感じる昨

鳥谷さんからＬＩＮＥがあると驚くほどドライな顔しながらぐちぐち言ってきますが、たまには優しい所もあるんだよ、という事で。爆夕食に揚げ物をたくさん食べた日の夜中に三浦さんから「お菓子食べ過ぎじゃない…？笑」って突っ込まれるくらいお菓子を爆食いして。(なんかそういう時ありません…？)早朝４時くらいに胃がムカムカして起きるというバカ具合。私がゴソゴソやってるので、三浦さんも起きてきました…「どうしたん？」「胃がムカムカする…」「胃薬は？」「無い。

おはようございます！車のフロントガラスの凍結が無くなり春が近いなぁと感じますそろそろタイヤも交換しても大丈夫かな？ふきのとうを探しに行ってみよう3月4日（火曜日）向島から帰り地元でお食事会10年近く前にご縁をいただいたグループの方とメニューのないあのお店のオーナーさんが同級生と知り3月末の閉店に向けて予約いっぱいな中無理やりねじ込んでもらいました💦その方含め4人でお邪魔するはずがどうしても都合がつかなくなったと言われて女子3人で行く事に^^初めてのおふたりはワクワク

写真がたまる一方で全然ブログが追いついていませんが、久しぶりに中々書いてないジュネーブ記事を書こうかな♪ジュネーブ中心地にいつ通っても大行列のステーキ店があってこの前やっと挑戦してみました！LeRelaisdel'Entrecôte天気が悪かったのであわよくば並ばなくていいかな？と思いきや考えが甘かった予約を取らない店なので待つしかなく待つの苦手だけどこの機会に・・・。ベビーカ

2025/3/19今朝の体重前日比＋200g昨夜は就寝前にアイスチーズ焼き芋とダメダメでした体重今月最大値を更新してしまった今日は瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・タンパク質ファースト甘いが食べたくなったらまずはお茶かお水・便秘対策腸活よく噛む（チビチビ食べる）・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ・デブ脳から瘦せ脳へ・

珍しく２日続けての投稿です昨日の続きですが、慌てて購入したアイテムは、ブラインシュリンプ冷凍コペポーダエンジェリクサーブラインシュリンプは孵化するのに24時間かかるため、購入当日はキッチンペーパーにくるんで解凍したコペポーダをペットボトルの蓋の上に置いてエンジェリクサーを添加し、5分おいたものを与えます解凍するときにキッチンペーパーにくるむのは、余分な水分を吸収するためで、エンジェリクサーは嗜好性の高い匂いと、栄養補給の効果があるそうで、餌付けに最適との売り文句に乗っかって見ました

赤城乳業ミルクレア格安購入～ミルクレア３本も食べてしまったねっちりなのは中のミルクでした昨日も過食止まらず今日は一日

2人組YouTuber「中町兄妹」が3月6日に公開したサイゼリヤでの「爆食い」動画で、妹の綾さんが独自の食事論を語り、話題となっています。■「一口食べれば味はわかる」綾さんの食事論動画で綾さんは、テーブルに並んだ料理を少しずつ口にすると、「ごちそうさまでした」と早々に箸を置きました。兄のJPさんが「早い早い」とツッコミを入れると、綾さんは「本当に食べれないわけじゃない。でも、シェアってみんな眉間にしわ寄せてない？お腹いっぱいで幸せなの？」と疑問を呈しました。綾さんいわく、普段の食事は腹5

2025/3/11今朝の体重３日前比＋1000g土日月と３日間毎日過食昨日はランチビュッフェ後ミスドのハイカロリードーナツを食べる暴挙１キロ増えました今日からまた減らさなくては今日は瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・タンパク質ファースト甘いが食べたくなったらまずはお茶かお水・便秘対策腸活よく噛む（チビチビ食べる）・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレ

11月の旅行で舌が荒れまくり味覚障害になりました全く食べ物が美味しくないっ(¶⁋▾¶⁋)生きているうちでこんな寂しい日々が2度くるとは……※1度目は抗癌剤治療後の副作用でした私の場合、味覚障害になると口に入れて試す傾向が強くなり数打ちゃ当たる！作戦を実行とにかく何か美味しい！と感じるフードを探す毎日そして年末年始にウイルスに罹りそのまま喘息へ今度は食べられない、食べたくない症状お粥、ゼリー、ポカリなどで繋

朝から用事あってバタバタ。学校行って帰ってご飯して洗濯して片付けて荷物をまとめてへい！タクシー！したら…まあ捕まらん。交通機関しかない。トボトボ歩いて行きました。久々の彼氏んちです急いで風呂。湯溜めて入りゆわれとったけん溜めてその間に服片したり。すぐに時間たつ。お風呂タイム。先に自分入りおちびよんで一緒に。これまた久々か？めっちゃぬくもったわ。でて少ししたら彼氏帰宅っ。お疲れ様です。チキンとか寿司、ケーキ買ってきてくれた。うれぴ今月だけで4つ目です。うまい。あまい。大好