潰瘍性大腸炎の食事

2月にちゃぶ台を返す発端となった機種変に伴うプラン変更。(5Gにすると変更必須の古いプラン)機種変したら他の家族の料金が高くなってしまうので、私は1年近く我慢していたにもかかわらず、父が相談も無く機種変してきたのは4月半ば自身の機種変が完了するまで怒りが収まらなかった猫娘です、こんばんは。『あっという間に口内炎と今週の晩ご飯(2/12～2/18)』繊細な時期を乗り切る大人の眼鏡を作りに眼鏡屋さんに行ってきた。そこは隣家のお姉さまの職場で、タイミングよく接客してくれて、あっという間に

前回の【再燃時食べたらNGな物（果物・乳製品編）】に引き続き引き続き今回も、これまでの6年の潰瘍性大腸炎闘病生活で、再燃時に食べたらNGだった食材をご紹介します(*´・ω-)b食べられる物には個人差が有ります。調理の方法によりますが、完全にNGな食材は実は少ないです。…とは言え、食べるとお腹が不調に成りやすい食材は、予め避けられるのなら、知っておいて損は無いと思います(´・ω・`)bそんなわけで、私の経験上、食べて失敗したお勧めできない食品を紹介します(*^^*)※危険度をマーク（5段

こんばんは朝晩のレクタブルを開始して一週間が経ちました。お便りは変わらず一日２回〜３回最初に出血があり、その後に粘血と粘液の混ざった普通の形あるお通じがあります。レクタブルの効果はまだ感じられませんでも悪くなってはいないと信じたい３週間分処方されているので、もうしばらく様子を見ます🥺効いてください神様〜〜😭🙏🏻💦再燃してからの食事ですが、お便りが普通なのでそこまで制限レベルを上げていません。今のところ食事後にお腹が痛くなったり、炎症が酷くなった様子はない（良くもなってな

今週でプレドニンの服薬が終わりました〜(*^^*)予定通りに終わって良かった〜😭🙌🏻✨今回の服用期間は20mg３５日間15mg１４日間10mg１４日間5mg１４日間計７７日間でした。現在体調はとても安定していて、お通じは１日１回〜２回の普通のお便り。酸化マグネシウムを飲まないと出にくいです💦血液検査では白血球値がまだ若干高めでしたが、プレドニンが終われば下がるとのことで問題無し🙌🏻CRP、血沈はどちらも正常✨栄養状態も良いそうです😊（ALTは今回もまだHighでし

こんにちは、こんばんは〜(*´꒳`*)お久しぶりになってしまいました。今日は定期検診でした。特に炎症値も無く、変わらず安定しています。たまーに、出血ありますが、そこから再燃する感じはなく、レミケードがらまだまだ効いてる様子。ちょっと出血気になる時は、レクタブルを使用する様にしてます。レミケード、人によりけりで災難する人も多いみたいなので、私には合ってたのかも…薬はイムランとミヤBMを何年も継続してます。慣れてくると、通院がしんどくなりますね(ｰｰ;)いや〜今日は、炎症値も上

こんにちは、お久しぶりです(*´꒳`*)仕事に追われて、ブログを更新出来ず…8月になってしまいました。昨日、退院後初めての大腸内視鏡検査を受けてきました。ずーっと先延ばしにしてたんですが…退院後、一年過ぎたし、そろそろ診ないとね、との主治医の言葉でしぶしぶ…(ｰｰ;)だってぇ…下剤飲むじゃない…お腹痛いのはもう懲り懲りだし〜(つД`)ノ2リットルも水飲めないし…これが本当に辛くて辛くて…朝、6時に腹痛で目が覚めて、その後1時間半、猛烈な腹痛と下痢、入院前の酷い時期を思い出してしまっ

退院後7ヶ月目の食事です(*´꒳`*)またまた久しぶりになってしまったので、内容は先月の食事になります。最近のお腹の調子は、まずまずと言ったところ。たまーに、少し痛い時もあるけど、下痢はしてないです。寛解と言って良い状況が続いてます♪(´θ｀)ノでも先月、悪くなったお味噌汁を食べてしまって、突然の激しい腹痛と、水のような下痢！！再燃かぁ〜〜〜！！((((；ﾟДﾟ)))))))と焦りましたが…その時だけで、引き金にはならなかった(；´Д`A食中毒がきっかけで再燃することもあるみ

こんにちは〜(*´꒳`*)桜も終わって、すっかり初夏の陽気ですね♪薬は変わらず8週でレミケードイムランとミヤBMですあとは出血があったので、鉄剤追加されました最近また出血するようになってしまい、少量なのでレクタブルで様子見ですが…去年も同じ春の時期に出血これはもう時期的なものですかねー最初に発症したのも同じく4月…そう言えば春はUC患者さんが多くなるって聞いたような(´･ω･`)とにかく今年は息子の中学卒業、高校入学、会社の引越しなどなど、ストレスフルな春だったので、それ

先日ステロイドオフして５週間目の診察に行ってきました。👨🏻‍⚕️「すっかり落ち着いてるようだし、寛解状態になったと思ってもらって良いですよ(^^)」念願の寛解診断をいただきましたー！！🙌🏻✨今回血液検査してないけど良いのかな笑今回は以前の反省点を活かし、＂おかしいと思ったら我慢せずに最速で受診する＂をモットーとしていました。でもレクタブル含めたステロイドが効かなくなってきたことや、新薬ゼルヤンツの効果発現もゆっくりで、できる限りの方法で投薬治療をしても、なかなか効果が出ない

前回の投稿にたくさんのいいね、コメント、リブログをありがとうございました☺️✨長引く再燃で心身ともに疲弊していましたが、皆さんのご反応や、暖かく優しい、時に吹き出してしまうやり取りに、＂一人じゃないんだ＂と思えて本当に嬉しかったです😢✨こういう時にわかるよ！って言ってもらえることや、楽しく話せることって、とてもとても力をもらえるのですね！🌸✨私もたくさんお返ししていかなくては！！と思いました☺️💓最近ずっとションボリしていた私がニコニコしだしたので、菩薩👨🏻‍💻（夫）もとても嬉

青汁ってのんでますか？？どこの、メーカー飲めばいいのか？迷います(˙꒳​˙).........。わたしは、現在は大正製薬の大麦若葉青汁これ↓↓↓食物繊維がが5.9ｇってとこに、惹かれてます。あとは大麦若葉なこと。🌟食後の血糖値が気になる方に☆！ってパッケージに書いてるけどまあ、、いっかー青汁飲んだからお腹が劇的に良くなったとかは無いんですけど、飲んでると安心です。少し油っぽいか？と思った食事しても青汁でチャラ？ほぼ安心感のために飲んでる色んな青汁試して最

パン解禁してからバターロールを食べまくってた私ですが、「食パンよりはるかに脂質高いから気をつけてね😉☆」と教えてくださった方がいて、ハッΣ(*ﾟдﾟ*)となって調べたら、なんと食パンの倍以上もありました！！（例の食品成分表が大活躍）アカンやつやった！！(´；ω；｀)ロールパンの下のクロワッサンもすごくアカン笑私がバターロールOKと思っていた情報源はこちら↓で確か「潰瘍性大腸炎」「食事」とかでググって出てきたページを見ていて、＂バターロールは大丈夫＂と頭に残っていたみたい。

潰瘍性大腸炎で入院時の食事をまとめました(*´・ω-)b潰瘍性大腸炎の再燃中の方寛解中だけど、時には腸を休めたい方良かったら献立を参考にしてください(^人^)※医師の指示が無い自己判断による自宅での絶食は、くれぐれもやめましょう！栄養失調や脱水症状など重篤な症状を引き起こす原因になります！流動食（入院後1週間～・下血が酷く続いている状態）基本的にエレンタールです(*´･ω･｀)b栄養バランスが良いので無難です。※自宅で使う場合は、医師に使用と期間の確認をしてから、許可が出たら朝

退院後8週間目の食事♪(*´꒳`*)仕事復帰して、一日中立ちっぱなしなので…少量の出血あり、でも腹痛はなし(･_･;現在の薬は…プレドニン1mg(8／28に終了)ミヤBMレクタブル(失敗してからリベンジ出来ず)便の回数…2〜3回軟便〈朝食〉卵サラダパン、バナナ、ヨーグルト、青汁(低脂肪乳)、カフェインレスコーヒーサラダチキンと玉ねぎのサンド、マッシュポテト、ブロッコリー、野菜スープ、ヨーグルト、りんごジュース(ソフトフランスにどハマりして、最近はこのパンばかり…(

お久しぶりです(・∀・)あっという間に夏ですねー！相変わらず潰瘍性大腸炎の方は無事に寛解が続いております。食事は制限無しになりましたので、揚げ物とカップ麺以外は自由に食べてます。先日、チャーハンの有名なお店で、念願のチャーハンを食べましたが、長い間あんまりコッテリを食べてなかったせいか、ものすごい勢いで胃もたれ｡｡｡それでも、選択出来るって幸せですね。そんな寛解が続いて、普通の生活を取り戻す中、医療脱毛に興味が湧いてきました。脱毛です。全身の。あと、VIO。いわゆる、デリケー

まだ病気が安定しない頃私はステロイドを繰り返し使い過ぎたのでいつのまにか身体がステロイドに依存するようになってきました今の病院ではステロイドは極力使わないという方針でしたが、こどもの幼稚園やらで忙しく実家の両親は仕事をしている為、なかなか育児を手伝ってくれる人もいなかったので、ちょっとでも早く症状を落ち着かせたいと安易な気持ちで、ステロイドで治療したいと先生にお願いしている時期もありましたその判断も良くなかったんだと反省していますステロイドを飲んでいる時はいいのですが薬を減量して半年

退院後14週目〜15周目の食事。最近はお腹が痛いことも無く、便もしっかりしてて、落ち着いてます。寛解の状態に突入しました♪(´▽｀)仕事も復帰から丸２ヶ月…内容もハードにらなって、残業もけっこうしてるし、ストレスも感じてますけども、なんとか大丈夫そうです(・ω・｀)でも…相変わらず髪がすごく抜けます。元の髪の3分の１ぐらいになりました(T_T)新しい髪も少しづつ生えてきて、根本は芝生のようになってますヽ(；▽；)現在の薬…ミヤBM。レミケード8週おき間隔。便の回数…１

こんばんは♪もう夏も終盤ですね、相変わらずイムランとミヤBM生活です。もちろん8週間隔でレミケードも変わらずです。前回出血があって、内視鏡検査したとブログに書きましたが、あの後も出血は続き、レクタブルを久しぶりに処方されました。前に一度処方されて、全く上手く出来ずに断念したアレです。朝晩と2回で、2週間分…大量レクタブル(；´Д`Aまぁ、出血してるし…やってみるか、と挑戦しましたが、やっぱりなかなかの難しさ。入ってんのかわからんわ(￣ー￣)何度か試して、やっと少しだけコツをつ

今回は、退院後1ヶ月目の潰瘍性大腸炎の制限食をご紹介します(*´・ω-)bこの頃になると、だいぶお腹の調子落ち着いてるかと思います。現時点でステロイド10㎎服薬中です(*´・ω-)b※ステロイド服薬中の方は、引き続き感染症予防のために、生魚や生肉は、出来るだけ控えた方が良いです(´・ω・`)先ずは、朝ごはんです。白米、納豆、切り干し大根の煮物、あおさのみそ汁切り干し大根の煮物は、沢山作っておいて作り置きです(*^^*)※繊維が消化しづらいので、軟らかめに水で戻して、よく煮ることをオ

前回の【食べたらNGな物（主食・副菜編）】に引き続き今回も、これまでの6年の潰瘍性大腸炎闘病生活で、再燃時に食べたらNGだった食材をご紹介します(*´・ω-)b食べられる物には個人差が有ります。調理の方法によりますが、完全にNGな食材は実は少ないです。…とは言え、食べるとお腹が不調に成りやすい食材は、予め避けられるのなら、知っておいて損は無いと思います(´・ω・`)bそんなわけで、私の経験上、食べて失敗したお勧めできない食品を紹介します(*^^*)※危険度をマーク（5段階）で表してます

おはようございます信州蕎麦誉女将離脱中の女将です自宅療養が長引いていて退院後まだ一回しかお店に行けていません(明日出勤予定)毎日家にいて断捨離に励んでまいりましたがいよいよ重たい家具を動かしたり押し入れの奥から何やら引っ張り出したりといった少し身体に負担のかかる作業に突入しそうなのでホマちゃんがいるときに少しずつ進めていこうと思いますさて、、、毎日の食事ですが油物やアルコール、食物繊維が多いもの高脂肪のもの刺激の強いものなどを避けたメニューを食べてい

朝から5分粥に変更！嬉しくもあり、少し怖くもあるけど、頑張って食べよう！長い間の高カロリー点滴で、肝臓が悲鳴を上げ始め、点滴を急遽外す事に…。首から手に点滴を交換、週明けには点滴無しになる予定！1ヵ月振り…。そして朝食…何とパン！昨日まで流動食に近いメニューだったので、本当に驚き！でも久しぶりのパン、美味しかった〜。お腹も痛くならず、何とか半分ぐらい食べました。6／12朝食昼食魚が薄味、タンパクでお粥進まず…。味噌汁は嬉しかった！夕食これが今までで1番不味かった！特

昨日はサントリーホールのコンサート🎹に行きました曲目チャイコフスキー：ピアノ協奏曲第3番変ホ長調作品75チャイコフスキー（上原彩子編曲）：バレエ音楽『くるみ割り人形』より「花のワルツ」（ピアノ独奏）モーツァルト：交響曲第41番ハ長調K.551「ジュピターチャイコフスキーのピアノ協奏曲3番は、かなりレアでめったに演奏されることがないようです。亡くなる1ヶ月前に完成した曲だとか上原彩子さんの「花のワルツ」の独奏も素敵でした三児の母でありながらピアニスト凄いですよね。今回は、

6／14朝食シャケフレークがお粥にマッチ！塩気でだいぶ食べやすい。塩気って大切…。昼食パンは美味しい！ソースがついてて、ポテトサラダと一緒だとコロッケパンの味がした。謎のペースト無くなって良かった！夕飯緑のはほうれん草のババロア。不思議な味がした。梅ペーストはお粥に合う。

退院後、5週目になりました。レミケードの3回目も終わり、体調も少し良くなってきたように感じます。でもまだ身体は体力が戻らず…。一昨日、病院で体重を測ったら入院時より3キロ増えてたけど…絶食療法で11キロ以上痩せたので、まだまだ戻さないと体力も体調も戻らないのかなぁ(°▽°)生理も3ヶ月きてないしね。ちなみに、足のむくみはまだありますが、悪化はしてないので、もう少し様子見…。プレドニン2.5mg(先週から半分の量に)ミヤBM3回〈朝食〉目玉焼き、ポテトサラダ、野

6／１７朝食トマトの種が取られていた。消化に悪いのね〜。食べてる最中に腹痛…。今日は調子悪いのかな…。昼食ササミと玉ねぎのソテーが、親子丼の卵なしバージョンみたいな味で美味しかった。本日栄養指導が入り、食べれないお粥をやめて、夕食から普通のご飯へ！常食デビューです。夕食久しぶりのお米！本当に美味しかった！ふりかけの許可が出たので、早速かけたら本当に美味しかった！お米、やっぱり美味しい！これなら沢山食べられそう。

春の味覚が美味し過ぎるせいなのか、PMSのせいなのか、お菓子の試作に励んでいるせいなのか、ただの食いしん坊のせいなのか、膨満感と増量が止まらない猫娘です、こんばんは。正解は、たぶん、全部さて。苺が美味しい季節がやって来た。今年も母のファーム産、始まりました！もうそんな時季か！と驚きつつ、ここ数年書いているファーム産いちごの記事を読みなおしてみた。『残念な苺と今週の晩ご飯(4/25～5/1)』昨夜からなんだか身体が怠い。この倦怠感は、風邪なのか、寒暖差疲労なの

夜ご飯。かぼちゃのポタージュ！大好き。鯵は不思議な柔らかさ…。何が混ざってるんだろ…。オカズはまだかなりしょっぱいと感じる。ホットミルク…。飲んで大丈夫なんだね〜。

退院後、おやつはゼリーやわらび餅、こしあんの団子などを少量たべて様子を見てました。そんなに悪化する事も無かったので、昨日は4月の自粛期間に息子と作ろうと買ったたこ焼き機を使って、ホットケーキミックスのおやつを作りました。見た目は少し焦げてしまい…アレな感じですが…味は満点！久しぶりに洋風のおやつを食べれました。ホットケーキミックスと豆乳、中にはバナナを入れて焼きました。はちみつをかけると更に美味しい〜。症状が落ち着いてるなら、ジャムとかもオススメ。お腹痛くなるか、便が増えるかなぁと若

新総理も決まり、コロナもやっと収束の兆しが見えてきましたね。私も先日やっと1回目のワクチンを打ち終わり、何とかワクチンパスポートをゲット出来るとホッとしています(；´Д`A先日、初めての大腸内視鏡検査を終えて、その後にレミケードも予定通り行い、今は寛解中です。内視鏡の後、調子が良くなりました。やっぱりリセットするのは良いみたいですね。という事で、久しぶりの最近の食事です。〈朝食〉青汁は調子が良い時は毎朝飲みます(・∀・)朝はだいたいパン♪(´▽｀)涼しくなって、スープが追加