湯シャン

湯シャンって、ご存じでしょうか？シャンプー剤を使用せずに、お湯だけで頭皮を洗い流す方法です。このシャンプー法、お顔に多くのトラブルを招いてしまうのです。体の中で最も毛穴が多く存在するのが頭皮。頭皮は、たくさんの皮脂が分泌され、あぶらが多く存在します。あぶらは酸化しやすく、酸化が進むとあぶらが固まります。これが頭皮の毛穴を詰まらせる要因となるのですね。毛穴が詰まると、様々なトラブルと招きます。・痒み・吹き出物・かさつき・フケその症状は頭皮だけにとどまらず、お顔にも表れて

今朝の東京スッキリとした青空：風もそよそよとても気持ちの良い朝です今日も元気なともぞーです今日の重症筋無力症今朝もいつもより早い5時に起床体内時計も夏時間に切り替わり中かなさて肝心の体調ですが：かなり良い状態ですよ昨日よりも体幹にチカラが入るしジョギングもバッチリ：懸垂の練習も腕、肩などがプルプルするまでできましたちなみに懸垂はまだ出来ないけど：以前できなかった懸垂の基本のトレーニングができるようになったりし

一気に冬が来ましたね。この週末は、大慌てでガスファンヒーターを引っ張り出してきました。今年は、夏が長かったおかげで“春秋の光熱費の心配をしなくていい期間”が長かったですが、これから冬はまた光熱費のことが常に頭にある季節になります。きょうは、少しでも光熱費を安く抑えるための暮らしのお話をします。洗いすぎ文化を手放すバスタオルを毎回洗わない、毎日お風呂に入らない話で、「えー！汚ーっ！！」の会話、聞き飽きるほどしてきたと思いますが、そんなに大騒ぎするほどのこと

『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI（スズリ）公式アイテ…ameblo.jpまず初めに引用させて頂いてる皆様にお礼と感謝を♥️本

プラごみが出ないから良いよねぇと、気にはなっていたけど、石鹸はどうも〜掃除が大変で〜と二の足を踏んでいた、TraderJoe'sShampooBarですよ。実際に使ってみた。そしたらこれが、意外とイケる泡立ちも簡単だし、髪にのせるともっと泡立つ。スーッとした爽やかな使いごごちだけど、目には優しいし、キシキシもしない。乾燥肌で、地肌もすぐ痒くなってしまうのだけど、湯シャンではすぐ重ーーーーーくなってしまう私には、これぐらいの洗浄力が、ちょうど良いかも。石

前回、麹水のレシピ通りで作ってみたら、肌は赤くなるし、スプレーした髪の毛はゴワゴワになってしまって、その後麹半分の50gで作り始めた麹水。これが私にはぴったりでした。肌が赤くなること無く使えるようになりました☺️あとは麹水を毎日5cc、6カ月で髪の毛を増えた…その驚くべき理由｜麹の知られざる力麹（こうじ）が新型コロナウイルスを防ぐワクチンや特効薬代わりになるかもしれない――焼酎用の種麹メーカー「河内源一...www.nikkan-gendai.comこういう事例もあるみたいだし、頭皮

昨年の８月から湯シャンを始めて、１年が経ちました。今年はコロナのせいもあるのか、めちゃくちゃ１年が早いです私は、頭の上だけが薄い落武者型なので、頭の上半分だけ湯シャンです。下半分は、軽くシャンプーを付けて洗っています。湯シャンで劇的に抜け毛が減る人もいらっしゃるようですが、私は普通にシャンプーしてたときよりは多少マシかな？くらいの程度です最近はセルフで和漢彩染で染めているので、美容室で染めたように綺麗じゃないので恥ずかしいのですが、写真載せますと言うか、それ以前に、こんな薄毛を晒すこ

今晩は毎日飽きもせず元気に呑んでる呑兵衛です最近なんかスパッツに隙間が！？と痩せた疑惑があったのですが勘違いでした……疑惑は疑惑で終わりました……スパッツというものは伸びますからねええ最近またしみじみ思っているきっと当たり前のどうとないことの話です人の言うことはあてにならんなぁぁぁぁこれです色々なことでこれを思うのだけど自分の中でもわかり易かったそのひとつを書いてみようかなと前に少し触れたかもですが湯シャンネタあたりでわたくし

iHerbで鼻うがい買って、毎日やってるおかげでようやくものの匂いが分かるようになってきた。ネティウォッシュセラミック・ネティポットNetiWashCeramicNetiPotAmazon（アマゾン）2,680円▲このメーカーのものでコレと専用の塩とハーブ液みたいなのがついてるキットを買った。まだ鼻水はザーザー出てるけど、後鼻漏はだいぶ治まってきたなぁ。寝てる時の咳が酷すぎて腰を痛めたぐらいだったんだよね。まぁまだちょっとでるけど、咳で眠れないほどではなくなった。嗅覚復

頭皮の脂の落とし過ぎを防ぐために湯シャンしている方もいると思います。ですが、たまにべたついたりなどしてシャンプーを使いたいという方もいると思います。しかし、湯シャンしているのにたまにシャンプーを使うというのはどうなのでしょうか？この記事ではたまにシャンプーすることの是非について紹介します。湯シャン、たまにシャンプーはOKいきなり結論からいってしまうと、たまにシャンプー使うのは問題ないです。そもそも湯シャンというのは皮脂の落とし過ぎや洗いすぎや、シャンプーの成分が頭皮を刺激

習慣化することで、面倒だと思っていたこともなんなくできるようになることはいつもお話しています。ただ、習慣化されるとするのが当たり前になりすぎて、もう不要になったコトガラまでずーっと続けてしまっていることがたくさんあります。習慣化できたあとは、その習慣が本当に続ける必要があるか考え直す時間を設けることもとても大事です。わたしが半分に減らした結果、質が上がったこと３つです。洗顔洗顔は、もう１０年くらい１日１回だけにしています。朝の洗顔をやめて１０年以上

今日は湯シャンではなくシャンプーで洗う。シャンプーで洗うと湯シャンの時より抜け毛が倍くらいになる。でも頭皮、匂うのもねぇ…明日から子ども帰ってくるし…自分ではそんなに匂わないんだけど。子どもは匂いに敏感だから。ミノキシジル、パントスチン使いだして3ヶ月過ぎても、まだ効果が出ないだなんて。悲しすぎる。来月の泊まりの推し活、行きたくないな。抜け毛がひどすぎる。でも抜け毛が気になって洗髪をしないのは余計にダメらしいから、洗わないとね。私はいつになったら効果

衣替えをしながら断捨離を毎年しています。が、また着るかなぁなんて思いながら捨てれなくて…何年も着てなかったら捨てたらいいのにね💦衣替えも、ただ今、お昼食べ過ぎで動けないからできずにいます。今日は夜は友だちと映画を観る予定、その後晩ご飯。遅くなるけどね、晩ご飯。でも楽しみにしていたことだから😊いいんです😊抜け毛がひどくて床にパラパラと落ちてそれを拾うのも大変になってます。なので最近ポニーテールにしてます。一つにまとめたら抜けないだろうという考えです。あ〜、

ミラブルを購入して3カ月たったので口コミをしたいと思います。頭皮の匂いがすごく気になってたの。色んなシャンプーを使ってきたけど、どうしても脂っぽい匂いが取れなくて…。更年期頃から体も匂うし。酵素入りの入浴剤も使ってみたけど効果なし。あと、薔薇の香りがするサプリとか色々試したわ。おまけに嗅覚まで敏感になって、自分の体臭はもちろん人の体臭まですごく感じるようになり、もう地獄よー。半信半疑で買ってみたミラブルヘッドシャワー、これが私にはとってもよかった！！湯シャンをやってみたく

HELLO🌞前回の記事はこちら何事にも備えって大事ですね(笑)↓↓↓『❨油断大敵！❩～備えあれば憂いなし～今日は備えしてませんでしたー(涙)』HELLO🌞今朝もボンバー絶好調でした！なんか暑すぎてやる気も出ないし、とりあえずボンバーのまま、プラスチックの小さいゴムで2個に分けてゆるーくお団…ameblo.jpところで…私、今、穴があったら入りたい気持ちなんです…前からわかったような顔してたのに、全然わかってなかった…知ったか女でした…それは…カーリーガールメソ

ケモ5回目が終了する頃には温さんを軽く飛び超えるほどの頭髪状況もはや抜け落ちていく髪に興味なしこの頃の興味は今後生えてくる髪をいかに綺麗にするかに変わった。というもの仕事で出会ったある女性から乳がん闘病で髪が抜けたけど、生えてきた髪はすっごい綺麗だったっていう話を聞いたからそうかそうよそうなのよそうだったのよしつこい抜けた髪は長年ドライヤーやパーマ、ヘアアイロンで酷使された傷んだ毛でもこれか

​アラフィフ世代眼瞼下垂や白髪にたるみ年齢の悩みがたっぷりコスメ＆美容大好きですがひどい敏感肌でほとんどのコスメが使えませんヘアケアも好きだけどハイダメージひどくどんなシャンプー＆トリートメントでもパサパサ更新パサ毛改善と脱敏感肌が目標です！何使っても肌トラブルがひどくて３年ほど肌断食やってた者です肌断食っていろんなやり方があります。その中でも、わたしがやっていたのはかなりガチな方法コスメ類はすべて使わない日焼け止めも使わない

ブログをご覧くださりありがとうございます♡必要な方に届きますように…😌産毛が生えてくると気持ちも前向きになり頭の状態を写真に収める余裕も出てきて自撮りなのでアングルが悪いですが^^;以下、おハゲ頭ばかり出てきます😂オルミエント服用約3ヶ月後白いフワフワの毛で発毛。オルミエント服用約4ヶ月後発毛範囲も広がり、白い毛が少しずつ黒くなっています。比べてみると1/17〜1/31の増え方が目を見張る😳眉毛、まつ毛、鼻毛もこの頃になると少しずつ生えてきました！私の場合は

シャンプーを使用していた方が、シャンプーをせずにお湯だけ洗いをすることを「湯シャン」と言われています。湯シャンを開始すると、その後の症状の良しあしは、体質により異なります。脂性肌の方や１０代では、皮脂や垢がたまり、皮脂特有の臭いが強まります。その後、臭いは軽くなっていきますが、そんなに頑張らなくてよいので、純石鹸シャンプーを週１～３回ほど使用しながら、適度な湯シャンでいくとよいと思います。「純石鹸シャンプーにして調子がよいです」とおっしゃる患者さんは少なくないです。乾燥肌の方、成人

根本的な改善で楽で綺麗な体を作るメソッドYURUKUウォーク考案者Norikoです。今年の5月中旬に湯シャンにチャレンジすると宣言しました。湯シャンにチャレンジ！上のブログに書きましたが、57歳現在まで一度も白髪染めをしたことが無い私。53〜4歳の時に初めて白髪を見つけその後チラホラと見つかりピッと抜いてました^^↑これ、本当は良くないらしいですけど‥😅白髪が見つかると黒髪がとっても大切に感じてきて白髪が目立つようになってくるまでお洒落染めもせず素髪でいく

こんにちは！いろいろ減らして、のんびり暮らしたい、りょうこです。シンプルライフ/ゼロウェイスト界隈で、よく話題になっている「湯シャン」。シャンプーを使わないで洗髪することです。私はこの言葉がどうも好きではないのですが･･･なんだろう、語感？でもこれで通じるようなので、とりあえずこれを使います。私が湯シャンを知ったのは、もちろん「筆子ジャーナル」でした。私が湯シャンにいたるまで(1)～女性ミニマリストの場合–筆子ジャーナル私が肌断食を始めても、特にトラブルがなかったのは、

自由が丘のマンツーマン美容室アル―アルーの中原幸信です。今回は湯シャン関係で「にがり」について。私はここ数か月ほとんどシャンプーやボディーソープを使用していません。・・・かといって湯シャンだけで何も使っていないのではなく「にがり」を混ぜたお湯で髪と体を洗っています。にがり温浴４００ｇAmazon（アマゾン）880〜1,980円Dr.Itsukoにがり温泉500ｇAmazon（アマゾン）1,80

去年の秋に湯シャンに移行してまだ1年は経っていないけど、心配していた夏は越えられそうな予感がしている今日この頃、以前こんな話を書きました↓シャンプーバーから湯シャンに移行した話『シャンプーバーから湯シャンに移行：もっとサスティナブルな暮らし』シャンプーの経皮毒を気にするようになってから、ずっと憧れていた湯シャン。経皮毒というのは、頭皮や皮膚から吸収される有害な化学物質のことで、詳しくは別ブログ…ameblo.jpこちらの記事を読んでいただいた方から、「湯シャン3日連続くらいで頭皮が

わたしは、洗いすぎない暮らしを強く推奨しています。洗いすぎないと、いろんなメリットが生まれます肌に負担をかける界面活性剤が減ることで美肌になる洗剤を使いすぎないことにより買い足す洗剤系の経費削減洗いすぎで劣化が早く買い替えが早くなる衣類の長持ち界面活性剤を減らす暮らし、今週末ちょっと試してみてください。シャンプ、ー普段の１０分の１に本格的ミニマリスト歴５年のわたしもまだできていない湯シャン。湯シャンとは、名の通りシャンプーを使わず洗髪することで

最近、何が嬉しいかというと、髪の毛がサラサラでツヤツヤだということしかも、湯シャン(お湯だけシャンプー)なのにもともと髪質はしっかりしていて、髪の量は多く、髪の毛は硬い、そして黒髪。でも、去年の３月に素粒水の出るシャワーに変えてから約１年。こんなにサラサラでツヤツヤで、まとまりやすい髪質になるなんて朝起きても、サラサラ〜で、ほんとごきげんさん画像補正なしよん。スタイリングもしてません。♡天使の輪〜♡頭皮は化学物質を吸収する率が皮膚以上に高いから、毎日、次亜塩素酸やトリハロメタン、

現代人の共通の悩みに髪があります。AGAクリニックに勤務していますが、コロナ禍であっても売り上げが減るどころかさらに上昇して、最高益になりました。それほど、髪へのこだわりが、男性にはあるのだと思います。また女性も、髪の悩みを抱えている方が多いようです。私は、いつも思います。髪洗い過ぎだって。シャンプー、リンスの成分見てください。何種類の薬品混ぜているのでしょう?その成分、全部自分の体質とマッチしていると自信を持っていえる方いるのでしょう?毎日漫然と頭皮にたくさんの種類のク

つむぎのご予約をご検討いただきありがとうございますご希望日程とメニュー、お名前を下記の予約専用LINE@か予約専用メールにご連絡ください(相談の場合もその旨ご記入ください)※ご予約は３ヶ月後まで受付しております記載のない日程についてはご確認ください野下の出勤日水、木、金、土他変則の場合はカレンダーに記載しています📩自然派美容室つむぎのご予約はこちら予約専用LINE@LINEをされていない方はこちらのメールにご連絡ください✉️yoyaku@salon-tumugi.net

こんにちはーー春めくと共に黄砂と花粉で喉ガラガラ悪魔が喋ってるみたいな変な声しかでまへんいよいよ私の中の悪魔が目を覚ましたのでしょうか？「在庫処分50％OFF」子供マイクカラオケマイク録音マイクワイヤレススピーカーカラオケ子供bluetoothワイヤレス子供カラオケマイク充電式マイク子供マイク音楽スピーカー内蔵TFカード音楽再生録音可能ワイヤレスマイク声変えmicrophone長時間持続マイク楽天市場3,300円さて何回か書いて書きっ

今日、来院された方に湯シャンについて質問をされました。ブログを見て私が湯シャンなのを知ったようです。先生は、いつも髪がふさふさしてて白髪もないですねと言われました。ジャンプーや整髪料をまったく使わなくなってから何年かたちました。3年以上はたったかとおもいます。歯磨き粉も化粧水も使いません。なんで湯シャンを始めたのかは、数年前に髪のボリュームがなくなり薄くなってきたためです。このままいったら、たぶんハゲるだろうなとそんな予感もしました。４０年くらいずっとシャンプーを使用し

頭の上半分だけ湯シャンを始めて７ヶ月が過ぎました。全体シャンプーは、月に2回程度です。ベタつきや匂いなど、特に問題なくできています。でも今でも抜け毛は多いです洗髪で50本くらい、ブローやその他で30本くらい抜けています。酷かったときは、シャンプーで120本くらいだったので、これでも少なくなったほうです。湯シャンにすると、普通にシャンプーするより抜け毛は少ない気がします。しかし、湯シャンで抜けずに踏みとどまった毛が、結局ブローで抜けてる気もしますでは、ハゲさらします湯シャン開始