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はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生大阪在住41歳のRieです重度の便秘で妊婦さんに間違われるほどのポッコリお腹の持ち主慢性便秘+度々起こる過食で人生MAX体重58kg(163cm)便秘改善、そして過食癖で脂肪がついた身体とおさらばする為健康的なダイエットを勉強中我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信していますこんにちはみな
活動量型セールスは、苦しみ、必ず失敗する。一方「戦略型セールス」は、短時間で楽しくたくさん売れる。その結果、大きな幸せを手に入れる。━━━━━━━━━━━━━━━━━━私の座右にも左前方にも「積ん読本」がたっぷりとあります。今朝は「メルマガ書こう」と思ったのですが、珍しくネタが浮かんで来ないので、まだ読んでいない「営業思考術」という本を引っ張り出してみました。サブタイトルは「誰もが科学と心理で売れるようになる」。そうなのよ。売るためには、心理学を含めた科学以外、必
以前に「本、読まないのかな?」というタイトルのメルマガを書いたことがあったんだけど……今日もそう思いました。今時のまともな本を読んだら、どんな本を読んだって……マーケティング本でもビジネス本でも自己啓発書でも、「活動量型」のようなやり方はごく普通に否定されているし、「今が苦しかったら、ずっと苦しいんだぜ?」ということが書かれているよね?例えば……今、私の手の届く範囲に11冊の本があります。選ばずに一番身近に置いてあった本を手に取ると……こんなことが書かれていました。〜〜〜〜〜〜
母が昔から言っていた。私は小さい頃、すぐに熱を出すから体が弱いのだと思って保険に入れたと。ところが、小学生くらいになるとものすごい元気。妹のほうが入院することが多かった。そんな妹も結婚して一人娘の子育て中。妊娠がわかったらすぐに仕事をやめて、子供が小さいうちは専業主婦に徹していた。自分は無理しないからそんなに疲れないのとよく言っていた。今思うこと。風邪にめったにかからない、病気になることがないってことは病気になりやすい(重病ではない)人に比べて圧倒的に活動量が違う。だって休
今日は、内分泌・心身症内科受診でした。コートリルの増量に伴う体重の増加を相談しましたが、活動量の増加から筋肉量も増えているためあまり気にしないで大丈夫だよと。コルチゾールの値を考えると、1日20mgは必要そうではあるようだからしばらくは体重増加は気になるだろうけど、活動量が増える事の方を期待して減らすのを我慢してみてと説明されました。かわりに、GWはコルチゾールが増えて少し動けるようになったのだから旅行を楽しむようにと言われました。そう言われれば、最近コートリルを増量して楽になって夏野菜
活動量型セールスは、苦しみ、必ず失敗する。一方「戦略型セールス」は、短時間で楽しくたくさん売れる。その結果、大きな幸せを手に入れる。━━━━━━━━━━━━━━━━━━先週は連日受講生とリアルで会って飲んでいて、週末は少々ぐったりしておりました(笑)。でも、昨日も今日も、受講生の朝活に参加していました。私の絶対の自慢は「これほどまでに受講生と関わる講師はいない」ということです。他のセミナー講師は、受講生とは会いたくないのですよ。「セミナー受けたのに売れるようになら
八戸市中心市街地活性化協議会さんが「八戸中心街まち歩きガイド中心街から八戸を歩こう」を発行されたそうです。中心街のお店さん、市外からお客さまがいらした方などにおすすめです!ぜひ、ご活用ください〜!マップって作るの大変なんですよね。個人的に作るなら自分の紹介したいところだけでいいけれどそうではない場合、こんなにも魅力的な店や場所がある八戸をマップに落とし込むのは尋常じゃない活動量。Googleをはじめとしたネットで見れる便利なマップがある中で、手間暇か
9/21(木)子宮全摘から術後35日です体調は…傷口からの出血なさそう下からの出血は微量お腹の痛みなし体力回復85%昨日診察してもらった傷口1箇所は、しっかりとテープで留められており、テープ越しに見る限り、出血はしていなさそうです今度はうまく傷口が治りますように…病は気から…昨日、活動量が増えると出血やおりものは多少出ますと病院で言われて、、、そうか、活動量が多かったのかぁ〜体力戻ってきたと思ってたのにな〜と反省した私。動き過ぎには気をつけなきゃ!と思いはじめた途端、