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こんにちは~~かぉりんです!春です。家の前の桜は8分ぐらいは咲いています。間もなく満開近所の川沿いの桜も・・・・昨年から始めたマイガーデンはこの春、初開花は赤いグラジオラスさて、お米をたべてもやせないとの不安のお声があったのでご一緒に考えてみます。こんにちは私はかぉりんさんのブログに出会い1ヶ月半くらい前からお米生活をしてますそこで相談?質問?です普段はお米(2合前後)、ダイエットお味噌汁or普通の味噌のお味噌汁(冷蔵庫にある野菜を適当に3.4
こんにちは~~かぉりんです暑い中・・・我が家のバラが頑張って咲いています春のばらが一番きれいですが、夏は頑張っている姿が素晴らしい気になるご質問がありましたのでご一緒に考えてみましょう。ごはん2合が食べられないとお米で痩せることはできないのでしょうか??と、2合が多すぎて食べられなくて、この方法をあきらめようとする人がいます。私が2合と言っているのは、8対2をするときのことです。おかずなしでご飯とみそ汁だけで過ごす場合、2合は食べてほしいです。
さてさて梅雨のこのごろ☆*・。お空はぶ厚い雲にくるまれたようで布団のなかでぬくぬくした気分になってしまう。ときどきの雲間からの白い光がなんともキレイで心なごむこのごろ。さて食医ママのこちらはまだまだいろいろと健康相談がつづく梅雨の芳恵ママです。(晴れが恋しい♡)本日はそのなかでもひとつ先日の健康相談についてを治し方、ご経過もいっしょにカンタンにまとめたものを公開していきたいと思いま
いつもKayanumaJunkoShop広島店にご来店いただき、ありがとうございます今週は気温も高く、昼間は半そでで歩いている方も見かけますね暖かくなってくると個人的に足元もパンプスにしたいなーなんて思うわけで(寒い時期は足の甲を出したくないので・・・)でもいつも気になっていたんです。私の足の甲には、ガングリオンがあったので、パンプスを履くと目立つんですこんな感じでしたガングリオンって?ガングリオンは中にゼリー状の物質が詰まった腫瘤。手首に
午後になると足のむくみを感じたり、体がだるく重く感じることはありませんか?実は、私はむくみやすい体質です靴下の跡がつきやすいのです〜。むくみとは、細胞と細胞の間に水が溜まった状態です。むくむ原因は、リンパや血液などの体液の循環が悪くなること。特に下半身は、心臓から遠く、ふくらはぎの筋肉を使って、血液を戻さなくてはなりません。長時間デスクワークをしていたり、下半身を動かさないでいると、血流が低下してしまいます。さらに、重力の影響で、下半身に水分が溜まりやすくなります。あとは個人的に