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西野流呼吸法をやってみよう！という方はこちらからこれから始めよう！という方へ｜【公式】西野流呼吸法®︎総本部指導員の稽古日記♪指導員さんのブログテーマ、「これから始めよう！という方へ」の記事一覧ページです。ameblo.jp体験のお申込みはメール：info@nishinomethod.comまたは、お電話：03-6433-5953にてお気軽にどうぞ！西野流呼吸法、そして日々の総本部の様子については公式HPやYouTubeチャンネル、インスタ、X、TikTok、Facebookをチ
毎日、コンディショニングセッションをしていると、時々お客様から感情が溢れることがあります。内容は様々ですが、先日80代女性のお客様がセッション中に涙を流していました。目が乾燥したのではなく、感情が溢れ出たのです。セッションでは体の調整を色々とするのですが、この時は氣の調整をする中で感情が強く感じられたので、その調整をしました。感情は様々で、喜んだり、悲しんだり、憂いだり、怒ったり、の感情は体に影響を与えるのですが、この時は「悲」の感情が強くありました。体を調整しているうちにその「悲」に
【出張施術スケジュール】※変更される場合があります【１２月】０１日（月）０２日（火）０３日（水）品川（14:00〜）０４日（木）品川０５日（金）品川０６日（土）春日部０７日（日）品川０８日（月）品川０９日（火）品川１０日（水）休み１１日（木）品川１２日（金）品川１３日（土）品川１４日（日）品川１５日（月）１６日（火）１７日（水）名古屋１８日（木）名古屋１９日（金）大阪２０日（土）大阪２１日（日）大阪２２日（月）福山２３日（火）広島２４日（水）広
はじめまして、本橋正光（もとはしまさみつ）と申します！プロフィールにもあるように現在はコンディショニングトレーナーとして活動していて、24年8ヶ月経過しました。人の体は面白くて、追求しだすと切りがありません。体の仕組みや運動学だけでなく、東洋医学、氣、武道や武術、芸道や芸術、哲学や宗教など、学びたいものがあり過ぎて、とても寿命までには網羅できなさそうですが、だからこそ、今面白いもの、やりたいものを求めて学び続けています。お客様の痛みがなくなり、笑顔や涙を見せてくれると、こちらも心に感じる
今回は、ヴィム・ホフ・メソッドという健康法について説明します。ヴィム・ホフ・メソッドというのは、海外で「ＩＣＥＭＡＮ（アイスマン）」と呼ばれているオランダ人ヴィム・ホフが開発した健康法で、呼吸法と寒冷暴露を組み合わせたものです。このメソッドは、心身の健康効果を高めることを目的とし、海外セレブ、モデル、アスリート、ビジネスマンなどが実践しています。ICEMAN病気にならない体のつくりかたAmazon（アマゾン）冷水シャワーを浴びることによって元気になることができることを教えて
