武蔵浦和

骨格ケアインストラクターのKimieです。骨格×物理の視点から、身体の土台である骨格を整える骨格ベクトルトレーニングのパーソナルセッション（施術）をしています。整体やマッサージとは違い、強い力で揉みほぐしたり、骨をボキボキ鳴らすことはなく、優しいタッチで触れていく施術です。激しく動いたり、ストレッチすることもありませんので、リラックスして受けていただけます。毎回セッションの前後で全身のお写真を撮影し、変化を確認していきます。月に1回程度、継

さいたま市武蔵浦和駅そばにて「がんばらないほど、キレイになれる」骨格ベクトレインストラクターをしています。ももいきみえです！トップスの襟の開き方って、骨格によって似合うものが違うけど服選びが楽しくなるカギを握っているのは“僧帽筋”だと思うわたしの中では”頑張り筋”と呼んでいます使い過ぎてると首の後ろや肩がもっこり・むきむきしてきて「見てよ、こんなに頑張ってるよ！強いでしょ！気づいてここにいるよ！」って主張してくる（笑）僧帽筋がス

ご訪問ありがとうございます。Ｙｕｍｉｃａです。私が母の為に編んでいるコットンヤーンのベスト。最近は、石巻教室用のベストを重点的に編んでいるのでお休みしていますその製作過程を少しご紹介致します。着る物を編む方の参考になったら嬉しいです。１回目はゲージを編む２回目はゲージを編んだ後のアイロン掛けとゲージの測り方過去ログに飛びます。３回目の今回は、何玉で編めるか？私がやっている簡単な計算方法をご紹介したいと思います。画像

さいたま市・武蔵浦和駅そばにて「がんばらないほど、キレイになれる」骨格ベクトレインストラクターＫｉｍｉｅです！本日は＼骨格から整えるボディメイク、正直レポ／こういうボディメイクのビフォーアフターの写真やお客様の感想って、正直、「撮影角度がちょっと違うだけで脚長く見えたり、小顔に見えたりするじゃん」「矢印やマークがついていると、視覚的に変わったように見えるだけじゃない？」「感想って、結局いいことしか載せないよね」って、思いますよね。なので、今回は、

武蔵浦和から徒歩1分艶肌エステルーム彩肌saikiアラ還エステティシャンのさとうです今日もご訪問ありがとうございます予約状況を見る・予約する初めてご来店いただく方へメニューアクセスHPインスタグラムフェイスブックページ久々のご来店ですぐに気づいてくださいました「わあ懐かしい💕葉祥明だ～便箋とかペンケースとか持ってましたよねー」そうそう、私も持ってました同世代は話が弾む✨️撮りまくる後ろ姿、撮らせていただきました🤭予約状況を見る・予約

あいほんのアルバム整理をしていたら、ここのレポをあげていなかったことを発見ですので、年は明けてしまってますが、、、レポこのレストランへ行こうという企画は、イタリア料理研究家の長本和子先生のお声掛けで実現、わたくしもそこに参加させていただいたという形です。アッズッリ？アズーリ?アズッリ？・・・・・・店名としてはトラットリア「アズーリ」でした埼玉の地産地消を掲げるレストラン。さいたまヨーロッパ野菜研究会が応援している野菜農家さん、武州和牛という埼玉県のブランド牛を使ったイタリア郷土料

武蔵浦和から徒歩1分艶肌エステルーム彩肌saikiアラ還エステティシャンのさとうです今日もご訪問ありがとうございます予約状況を見る・予約する初めてご来店いただく方へメニューアクセスHPインスタグラムフェイスブックページやったー待ちに待った#ヤオコーが昨日オープン午前中に行ってきたというお客様から「すごかった」とはお聞きしたものの、やっぱり「マーキング」しに行かにゃーと思い行ってきました。夕方４時過ぎというのに、

今日も投稿をご覧いただきありがとうございます♪達成感。最近味わってますか？苦労したり時間を掛けたり一生懸命やったからこそ味わえるもの。自分の思い通りの物が出来上がれば喜びもひとしおですね！\これが作りたい/と思って始めたハワイアンキルト。素敵なミニトート出来上がりました✨完成おめでとうございます㊗️©️’Plumerialei’2022TOMO今日の体験はコースター。楽しく出来て良かったです❣️楽しくて止まらなくなるハワイアンキルト🌺思い切って始めま

大好きな…いつもの武蔵浦和のカフェバー姪っ子ちゃんとデート祝日だけど…賑やかな店内なに食べても美味しい姪っ子ちゃんも笑顔３時間…あっという間に姪っ子ちゃんと色々話せて…楽しかったなぁイタリアンだけど…ニューヨークカフェバー大好きなお店です

3/19昨日より期間限定ミルフィーユシュー中身も限定クッキーアンドクリームこのミルフィーユはビアードパパ史上最高に好きかもオススメです中身も選べるので是非！

＜JR武蔵野線路線図＞JR武蔵野線は、上の路線図のようにぐる～と東京の外堀りを大回りするように走っています。武蔵野線沿線には、近年スーパー温泉銭湯（天然温泉）が多数出現しており🔥熱いエリアと言えます。泉質が多様性に富むため湯巡りすると結構楽しめます今回は、東京～西船橋間を除いた区間で、府中本町からスタートしてぐるりとざっくり一周する【天然温泉まとめ編】です。泉質名(訪問時)に注目してください。※「施設名」をクリックすると詳細記事に飛べます

この１年半、定期的に浦和へ通っていましたが5月下旬でひと区切りとなります。今まで浦和周辺で食べた蕎麦屋さんの中で気に入ったお店を再訪しています。この日は武蔵浦和駅前の『手打西むら』さんでランチを食べました♪JR武蔵浦和駅東口のロータリーに建つライブタワーの1階で営業しています。今月初めに訪れたときは臨時休業でしたので仕切り直しとなりました。店頭のランチメニューを確認すると、平日昼限定ランチセットが2種類あり約１年ぶりに訪れましたが価格が200円ほどアップしていました。◆店頭メニュ

先日カフェタイムに伺った、武蔵浦和駅前の「Lion(リオン)」へモーニングで再訪モーニングメニューはこちらです↓「モーニング」というと、ドリンクとトーストなどがセットになっているお店がほとんどですが、こちらはドリンクは別注文。セットメニューは特にありません。ちなみにカフェタイムと同じく、スイーツも注文できるようでした🍰スイーツを注文するとドリンクが200円引になります。今日いただいたのは「スモークサーモンとアボカドのオープンサンド」

立川で行われた“SuperTuesday”からの帰り道今回は1軒だけで終わったし、それほど酩酊もしていないから、まあいいかと立ち寄ったのが地元エキナカにある「丸亀製麺」ですお目当てはロケットニュースで熱烈に紹介されている「山盛りあさりうどん」【どうした？】丸亀製麺の至宝『あさりうどん』が東京23区で続々復活！去年はたった6店舗のみ販売→今年はまさかの…おーーーーーーい！丸亀製麺の至宝『山盛りあさりうどん』が期間限定で復活したぞォォォォオオオオ!!ついに2025年が始まったァ

5月15日にオープンしたばかりの「ヤオコー武蔵浦和店」へ行ってみました。オープン日は入場規制をしていたけど、翌々日の今日はスルッと入れましたよ。（午後4時頃）今はまだ、駅のデッキからは行けません。（今後入れるようになるかも？）1階へ降りましょう。【追記】5月22日には、デッキのエスカレーターが開放されていました。直接3階（ヤオコーの上の階）へ行けるようになっています！場所はヤオコーが運営する商業施設「themarketPlace武蔵浦和」の1階。

今日も投稿をご覧いただきありがとうございます♪ベッドカバー。モチーフはウル（パンノキ）大きな葉に大きな実。ウルの木が1本あると食べ物に困らないと言われています。繁栄や成長の意味もあります。大きな作品を製作しながらもう一つ成長出来るように頑張ります‼︎広げると猫がすぐに乗って来ます😅猫がいると大きい事がわかりますね✨©️’Ulu’2025TOMO楽しくて止まらなくなるハワイアンキルト🌺思い切って始めませんか?体験してみたい方はお気軽にご連絡ください☆❤︎お問い

本日は第3回武蔵浦和こどもフリーマーケット＆片付けバザールにご来場、ご出店いただきありがとうございました。早朝は霧がかかり不安定なお天気でしたが、天気も回復し暑い中での大変賑やかなフリーマーケットなりました☀️開催にあたりご協力いただきました地域自治会の皆様、生協の皆様、ボランティアの皆様、本当にありがとうございました。フリーマーケットの様子をお届けします↓↓↓子ども店長さんたち🎵大盛り上がりのじゃんけん大会👊✌️✋ピザハット🍕🍕🍕生活クラブパルシステム金魚（おもちゃ）すく

こんにちはラビットママですポポラーでは、【ソロ教育】に取り組んでいます【ソロ教育】とは、ポポラーの保育理念を詰めこんだ、子ども達の自立を促すための活動ですあいことばは、「ちゃんとひとりでできるもん」年齢に合わせて、少しずつできることを身につけていけるような【ソロ教育】カリキュラムを取り入れていますポポラー埼玉武蔵浦和園ソロ教育『たすけてのじかん』ではプライベートゾーンについて学びましたプライベートゾーンといわれても、子ども達は「」「洋服で隠れているところだよ」と

GW後半リトモスサークル参加昨日はClubRICA参加美ューティBodyWaveZumbaリトモス３本参加一本目の美ューティでRICAせんせいから美ューティマスターに任命😅まっ毎度サークル参加したら得意になりました👌おウチではWaveリングで色々やってます♫肩甲骨の稼働域はバツグンに拡がるんで今では、背中で🤝握手することが出来マス。美ューティは制動で体幹や肩甲骨の稼働域の拡がりが感じやすいんでリトモスやダンス系のスキルやパフォーマンス↗️向上に繋がる

こんにちはラビットママです12月25日はクリスマス子ども達は、クリスマス会をとっても楽しみにしていました今年はどんなクリスマス会になったのかなクリスマス会の様子を、数回にわたって、お届けしていますポポラー横須賀追浜園子どもたちが楽しみにしていたクリスマス会まずは、親子でクリスマスのオーナメントづくり相談しながら楽しく作って、完成したオーナメントはツリーに飾りました続いて、みんなの発表です0・1歳児さんは、保護者と一緒に『あわてんぼうのサンタクロース』の楽器演

皆様こんにちは２月も早下旬…私達は光陰矢の如しを地で行っておりますが如何お過ごしでしょうか？先日マッサージに行く道すがらふと気付くと梅が咲き始めておりました〜梅の花を見てると菅原道真の”東風吹かば匂い起こせよ梅の花あるじなしとて春を忘るな“が毎度頭に浮かびますね…福岡にはダンスの競技会で度々行く機会があるのですが太宰府天満宮まで足を伸ばす時間まではなかなか…特に何かの受験があるわけではないのですが、有名どころなので一度は梅の時期に足を運んでみたいものです。さて、それでは３月サークルアイリ

埼玉県さいたま市の本格的フランススタイルフラワーアレンジメント教室フランス国立園芸協会認定講師ルグランジュテです遅くなりました12月のレッスンスケジュールのご案内ですディプロマコース１２月1日土曜日１０：３０～上級１２月４日火曜日１０：００～初級１２月６日木曜日１０：３０～中級１２月8日土曜日１０：００～上級１２月１５日土曜日１０：３０～上級１２月２０日木曜日１０：３０～中級1

武蔵浦和駅前にオープンしたヤオコーへ、2度目の訪問✨オープンしてちょうど1週間経ちました。だいぶ落ち着いたようで、入場制限などはなし。裏口からも入れましたよこの日GETしたのは「鶏の豪快半身から揚げ」。お惣菜コーナーの目玉として販売されていましたどうやらヤオコーの看板メニュー的商品らしい。以前住んでいた最寄りのヤオコーでは見たことなかったような…（小さめの店舗でした）半身まるごとなので「もも・むね・ささみ・手羽」の部位が全部付いてきます。

こんにちは３月１５・１６日に、スプレーバラや小花を合わせた作品作りのレッスンを開催しましたまずはお花の紹介からマトリカリア＊シングルペグモアルストロメリア＊ジェイドスプレーカーネーション＊フレンチカスタードラナンキュラス＊エムクリームそして、「スプレーバラ」と「スイートピー/豆の花」は、作品タイプに合わせてお渡ししましたスプレーバラスプレーバラ＊スティンガー！※花束タイプさんには、こちらのスプレーバラを２本お渡ししました。

今日は「表裏のあるリボンの結び方」をご紹介しますリボンの種類によって、表と裏の質感が違ったり、文字やイラストがプリントされていたりしますよね。普通に結ぶと、どうも片方だけ裏が出てしまう・・というときはありませんか？そんな時は、ぜひこちらの結び方をどんなリボンの時でも活用できますので、やってみてくださいね↓↓↓↓↓↓①必要なリボンの長さをとります。(※切らずに、リボン本体の巻と繋がっている状態で結んでもOKです。)②結んでいきます。

武蔵浦和駅から徒歩で15分くらいの住宅街の中にある藏をリノベーションした古民家イタリアンでランチして来たよ。店内は藏の雰囲気を残していて落ち着いた雰囲気で良いと思います。今回は4500円のランチコースで予約してあります。前菜はホタルイカでパイ生地にブロッコリーとクリームチーズのクリームにブロッコリーと金柑、数種類のハーブが載っていて金柑のソースがめちゃ合って美味しかったよパンは温めてあって外はカリッとして中がふわふわでバターとも合って美味しかったよ。パスタは牡蠣と菜の花のパスタで菜の花

●武蔵浦和・北戸田のマイナス５歳若返るエステメニューこんにちは。堀井ひろこです。メニュー/アクセス/お客様の声/予約する/予約状況/ビフォーアフター集当サロンのコンセプトは「マイナス5歳若返り！結果にこだわる肌改善サロン」です◆今まで何をやっても変わらなかった◆自己流ケアに限界を感じている◆自分の肌を本気で改善したい◆自分の肌に自信を持ちたい◆笑顔で外を歩きたいこんな方はぜひ一度ご相談くださいね。私の強みは豊富な肌知識

ひと月程前の事埼玉に引っ越しをした友人宅へ遊びに行って来ました最寄り駅は武蔵浦和駅近のマンションなので、お昼ご飯は駅の近くにあるイタリアンで友人が選んでおいてくれたお店はTrattoriaAzzuriさんこの日は予約で満席でした店内の写真は有りませんがスタイリッシュで大人な雰囲気☆お得なランチはメインのお料理に前菜、パン、冷たい紅茶付きコースも有りますがお得なランチセットを♪

高輪ゲートウェイ駅の発車メロディ特集もこれで最後ｯ！！という訳で、高輪ゲートウェイ特集第4弾発車メロディーは｢恋の通勤列車｣です！！(⸝⸝⸝≧ㅿ＼⸝⸝⸝)//❤\(⸝⸝⸝°⁻̫°⸝⸝⸝)🚃なんてロマンチックな発車メロディなんだ…❤️俺と結婚してくれよ！！※画像は発車メロディのイメージです恋人と対面している時に流れるとより恋愛している感が増す発車メロディです💖基本情報制作会社スイッチ番号前橋1番曲の長さ8秒使用駅京浜東北線(JK)高輪ゲートウェイ4番線青梅