楽トレ

※※※歯の写真あります※※※※ゴムメタルについてこちらをご確認下さい（2022/10/1追記）※おはようございます。祝日ですね。今週は2日も祝日があって、週休も2日あるので控えめに言って最高です。先週から土・日・祝・休・休・平・祝・土・日。昨日はちょっと忙しくてイライラしたけど、今日から3日はのんびり。しかも今日在宅なのでうきうきるんるんです。では続き参ります。まずは仕上がりから。じゃじゃん。久しぶりにループなし。上下NOループのストレートワイヤーです。

こんばんは題名の通り、私の産休明けと同時に土岐店をエステティックＳＡＫＵＲＡとして再開したいと思います1年2ヶ月前に多治見店に移転し皆様に大変ご迷惑をお掛けしました。その後も、「土岐ではもうやらないの？」「多治見店には行きづらい」「島さんに施術してもらいたいのに」といったお声を数多く頂きました。ものすごく嬉しかったです本当は今すぐにでもお応えしたいのですが現在、第5子がお腹におりまもなく出産なんですなので、産休明けて5月より1日2名様限定完全予約制で

ご訪問ありがとうございます。常総市の松崎接骨院です。みなさん、ご自身の立ち姿勢や座り姿勢など美しい～とまではいかなくても姿勢は良い方だと思いますか？また、親御さんなら子供さんの猫背姿勢姿勢の悪さはとても気になりますよね。子供は本来〝柔軟〟であるからこそ良い方にも悪い方にも順応して悪い姿勢、猫背姿勢のまま固まってしまいます。スマホやタブレット使用時の姿勢ゲーム機使用時の姿勢など毎日毎日数時間もの間悪い姿勢、猫背姿勢で過ごしたら当然そ

続きです。で3日後行きました。20:20からの予約やったけど、当日キャンセルが出たとのことで、30分ほど繰り上げてもらえました。家から近いっていいね。施術の翌日は、肩のハリが若干ラクになっていたような感じはあったかな。あと、前回の終わりに「走ってもいいです。逆に走ってどのぐらいで痛くなるとか、どういう動きをしたら痛くなるとかわかったら教えてほしい」と言われていたので、翌日と翌々日走りました。翌日はやっぱり痛かったけど、翌々日はかなりラクでした。痛みが無いわけでは無いんやけど、痛いとい

音波のチカラで、体を振動させるフィットネス器具って知っていますか？通常のトレーニングでは鍛えづらい部位や、小さな筋肉にも刺激を伝えることができますそうそうひと昔前に、ブレードを手に握って振動させる器具もありましたよね自分でゆらして、ブレードが振動したらその振動を受け止めて鍛えるやつですそれが今では、何もしなくても全自動で鍛えられるなんて、良い時代になりましたしかも、マッサージ器と同じで血流が促進されるので・老廃物除去・むくみの

今日はお仕事の後整骨院へ。楽トレ記事、最近２回分まとめて更新しています。レベルは２回ともマックスの３０で終わり自分の体の変化も感じています。楽トレは全部で３０回なのでようやく半分まできたのだな～と更新しながら気が付きました。おうちでは寝る前にゼロトレをやってから寝ています。ゼロトレはほぼ毎日やっています。猫背矯正が前回１２回目を迎え施術が終わった後で自分の体の写真を横から撮られ体の線がどのくらい変わってきたかという