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こんにちは残念なお話から2週間後、、桜が無事咲き始めました切られてしまったので数は減ってしまいましたが、また今年も桜が見れて良かったですそんな今年ですが、スタジオは密やかに10周年を迎えます本当は無事10周年を迎えたタイミングで、閉館することを考えていました。その為、去年からスタジオの活動を縮小させていただきましたが「歳をとっても通い続けたい」「やっぱり来たら調子良くなる」「やめたらヤバいです」「もっと通いたい」そんなありがたくも嬉しいお声をいただき、インストラクター
こんにちは来週から気温が10度を超えるようで、北海道もそろそろ桜が待ち遠しくなりますねゴールデンウィークが近づき、終わればあっという間に夏がきますよ今、冬太りに気づいてない方暑くなって冷たいものを飲み食いする頃には完全に皮下脂肪です毎日鏡で自分のことを見ている自分では太ったことに気づかないもの年々徐々に老化していくのも、自分では老いていることすら気づけませんですが、不思議と不思議、、家の鏡では気付けないのに、外で見る鏡では急に自分のことを客観視するかのようにはっとなりま
