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2026.8.3vol.273怒涛の2日間をなんとか乗り切り今日は朝から最近、購入したTシャツを着て会社に軽トラと機材を持って行きそのあとはおやすみをいただきました夏のイベント2連続はかなりヘビーその時は必死のパッチでわからんかったんやけど終わってからの疲れがハンパない今日は足も重いし頭もフラフラ軽い熱中症を2日連続起きてた感じなんか今日は帰ってきてから疲労からか昼寝しましたこのイベント2日間嬉しいことばかりでとても充実してました2日とも大行列
2026.7.23vol.262最近食べ過ぎてしまうごはんが美味いでも食べ過ぎは身体によくない眠たくなってくるんです睡眠の質にも影響してくる夜ご飯は食べない方が私の身体に合ってるのはわかっているのですが家族と食べるご飯は美味しいんですよねだからこそ、翌朝後悔しない食べ方をしないといけない食事を食べないとか極端なことは継続しないのでまずは、血糖値の急上昇を抑えるために白米を減らすそして、白米を減らした分お肉、野菜を増やす例えばこんな感じ食べる順番も大切
2026.7.27vol.266最近、月曜日は家で仕事をさせていただいてます家でやる良さは急な来客や営業電話現場でおきる問題などで急に予定を変更しないといけないそういうことを回避できるただ、誘惑も多いよね今日は朝から8月1日に開催されるサマーブロッサムナイトhttps://www.osakasayama-sci.jp/local-action/地域振興の取り組み|大阪狭山市商工会大阪狭山市を盛り上げるための地域振興イベントや、地元産品のPR活動についてご紹介。商工
2026.8.2vol.272夏はイベントだらけ2日連続の滝汗唐揚げをひたすから揚げるという二日間本日はりんくうEXPO2026このイベントには河内家菊水丸とマークパンサーが来た菊水丸さんはレジェンドマークパンサーは私の青春2人のレジェンドが共演するEXPOが泉佐野市民を熱狂のうずに巻き込みます今回、私たちは泉佐野市飲食店ブースにお好み家木金土として出店しました地元の名店やからもちろん大盛況！常にお客様の列が絶えない！木金土は37年
