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日本栄養バランスダイエット協会講師のユミコです。無料メールセミナーへのご案内です。私の無料メールマガジンは10回のお届けで内容はダイエットの基礎のきの字をお伝えしてる内容となってます。このメールマガジンを読んだだけで1.5キロ落ちました!とおっしゃった方が過去にいらっしゃいました。どんなことに気をつけたら痩せられるのか?をお伝えしてます。1日づつメールが届きますので読まれてください💞(NYのテイファニーで憧れのアフタヌーンティー)私はこの食べて痩せるダイエットで
訪問ありがとうございます♪40年間ダイエットをしてきて総額100万円超えでも1キロもやせることができなかった54歳が黄金バランスダイエット®️で半年で−12キロ減今までやせられなかった方を全力でサポートしますわたしが二十歳のころに知り合った年上の方にチャンスの神様には前髪しかないんだよと教えてもらったことがありましただからこれがチャンスかも?と思ったらすぐに前髪つかまないとねと言われたことが35年経った今もココロに残っていますなので
訪問ありがとうございます♪日本栄養バランスダイエット協会モデル体型ダイエット塾®認定インストラクターさかがみなおみです♪/ダイエット中のあなた〜毎日お芋は食べてますか\なんかお芋って太りそう特にさつまいもなんて糖質たっぷりでアウトでしょと太ってた時のわたしは思ってました黄金バランスダイエット®️では毎日さつまいもジャガイモ長いもなどの芋類も食べないとならないんです芋を毎日食べるべき理由ビタミンCカリウム食物繊維が豊富に含
訪問ありがとうございます♪40年間ダイエットをしてきて総額100万円超えでも1キロもやせることができなかった54歳が黄金バランスダイエット®️で半年で−12キロ減今までやせられなかった方を全力でサポートします/やせたくてやせたくてダイエットを頑張っているあなた\体重がちょっとでも減るとうれしいですよねわたしも体重が昨日よりちょこっと減るだけでもうれしくてうれしくてその日1日気分サイコーでしたでも!体重の数字だけにとらわれて間違ったダイエットを
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは最大値からマイナス31㎏!!(社)日本栄養バランスダイエット協会ゆうこりんこと戸田ゆうこです昨年秋ベーシック講座を卒業された受講生様。3ヶ月で5kg痩せましたが。続けて受講なさったアドバンス講座でも快進撃!半年で10kg減!ですよ!すごくないですか?周りの方々から「綺麗になった!」「若返った!」「スタイル抜群!」もう、大絶
訪問ありがとうございます♪日本栄養バランスダイエット協会モデル体型ダイエット塾®認定インストラクターさかがみなおみです♪お菓子って美味しいですよね太ってた時のわたしはお菓子大好きスーパーでもコンビニでも必ず!お菓子売り場に立ち寄っていましたもちろん新商品のチェックは欠かさない特にピスタチオが入ったお菓子に目がなくて見つけたら即買いしてましたお菓子がやめられない理由それはズバリエネルギー不足なんですエネルギー不足を脳で感知するとなるべく早くエ
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。通信セミナーを受講して1か月半経った50代のMさん。ケーキもチョコもアイスも好きで甘いものが大好きな方ですが、、お菓子やめずに1か月半で1.8キロ減です!!Mさんは痩せるペースがゆっくりでもどかしく感じてい
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんにちは!更年期、過食肥満。何やっても続かなかったのに、毎日、楽しくお食事した「だけ」で73kgの爆食怪獣からニンゲンに奇跡の生還!20kgやせて、体重も楽しくキープ!モデル体型ダイエット塾®️インストラクター、山崎きよみです。つい踊っちゃいました♪・・・・1月にご紹介したお歳暮が届きまくってお困りだったI子さんの記事ご覧に
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。通信セミナーを受講して1か月半になる40代後半のNさん。今までダイエットしてはリバウンドの繰り返しだったそう。甘いものも大好きでケーキや和菓子をよく食べていたということですが黄金バランスダイエットを始めたら1か月半
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクター吉田ゆかです。ブログはこちらから今回ご紹介するのはCさん50歳黄金バランスダイエットを始めて3ヵ月♪ベーシック講座終了で体重は2.5㎏減です!中々体重が減らないと日記に書かれてたTさんですが3ヵ月終了日にガクンと減ったんです♪もちろんこのままグング
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは産後ダイエットでマイナス7kg痩せの大食いママ代表モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミこと辻久美子です♪もうすぐ春ですねあったかくなるのは嬉しいけれど厚着で身体を隠せる冬が終わり薄着の季節がやってくるってこと。。子どもたちのイベントを控えているママさんたちも多いのではないでしょうか※我が家の息子も卒園&入学です♪2月に黄金バランスダイエットを
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはいつもM塾チアリーダーブログをお読みいただき有難うございます。ダイエッター全ての味方Drじゅんじゅんこと特別講師名誉インストラクター医師・小林順子です。医師が教える食べ痩せ健康ダイエット痩せたいでも食べるの我慢するのはいやでも、運動なんて自信ない・・・・・そんな貴女に45歳でマイナス8kgに成功したわたくし医師ダイエットインストラクターが食べ痩せ健
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはみなさん、こんにちは♪なおみん、ことさかがみなおみです♪今日は50代のJさんをご紹介しま〜す☆Jさんは金融関係のお仕事をされているんです。以前のお昼ごはんは会社の社食のお弁当を食べていたんですね☆こんなアジフライがメインのお弁当や焼き魚のお弁当などなど会社のお弁当って大抵は男性向けだったりして
ご訪問ありがとうございます☆ダイエット歴20年以上から脱出したモデル体型ダイエット塾認定インストラクターカワちゃんこと川崎順子ですご飯もパンも太ると思っていた私ずっと食べない生活をしていましたでも娘の「お母さん食べないの?」の一言で黄金バランスダイエットを始めたらご飯とパンを食べても運動なしサプリなしガマンなしでBMI19キープできるようになりました!痩せないから、太るから…家族と別メニューを食べているママたちにこそオススメできる黄金バラ
野菜のアレとは、これ!人参の皮むき!「ピーラーどこーここにあるはずなのに、なんでーあ、あったで、皮むいて、それ捨てて・・・」時間の無駄だ!食育教室では、野菜の皮をむかなかったんですなので、取り入れてみました皮をむかないことで、1.むく時間の手間を省く2.ピーラーを洗わず、時間を短縮3.洗い物が一つ減る4.ゴミも減る以前、脳は主語を理解できないという話を書きました。(↓こちらの記事です)ほら、減るっていうキーワードだし、前向きな気持ちだから、アリ!今日も44.4
ご訪問ありがとうございます!北海道札幌市の産婦人科医でモデル体型ダイエットインストラクター®ゆっこ先生こと、小林由佳子です!ずっとぽっちゃりで生きてきた私がアラフォー第3子出産後に黄金バランスダイエット®️で3か月で-7kg!!医師の私が自信を持っておすすめできる安心安全なダイエットをあなたにも伝えたいダイエット=運動?「やせるために、運動しなきゃって思ってはいるけど、時間がない」っていうお悩み、よくいただきます。特に、子育て世代の女性に多
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。通信セミナーを受講して5ヶ月経つ50代後半のLさん。お仕事が遅番で帰りも遅いのですが、黄金バランスダイエットを始めて5ヶ月で9.6キロ減です!!すごいですよね~。途中、体重がびょーんと増えている時もあり
こんにちは!更年期、過食肥満。何やっても続かなかったのに、毎日、楽しくお食事した「だけ」で73kgの爆食怪獣からニンゲンに奇跡の生還!20kgやせて、体重も楽しくキープ!モデル体型ダイエット塾®️インストラクター、山崎きよみです。太ってる姿を見せたくなくて引きこもってた私ですが、20kg痩せちゃうとお出かけもしたくなって何だか怖い〜思ってた飛行機にも乗れるようになってつい踊っちゃいました♪・・・・さて。お
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは本日の担当モデル体型ダイエット塾インストラクター杉原眞理子(すぎまり)です💕今日ご紹介するのは、2月から講座の始まったKさん(53歳)169cm、93kg長いこと自分の体型から目を背けていたKさん。いろいろなことがあって悩みに悩み抜いて変わる‼️と覚悟を決められました。講座がまだ始まらないうちから少しずつ意識を変えてこられました。この結果
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは黄金バランスな一生もののお食事術でここまで痩せられるお食事を楽しみながら(これが一番大切)アラフィフでも約1年で14kg減HbA1Cが重度の11から5.1達成健康になりました今回の担当はデイジー・ジヘ・リーです黄金バランスってすごいの!私が今、チアリーダーとしてお食事コメントを担当している62歳の生徒様をご紹介します。こちらの生徒様、入塾してたったの1ヶ月、まだまだ黄
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはモデル体型ダイエット塾®インストラクター中村たまですはじめましての方はこちらから11月15日からスタートしたT様のモデル体型ダイエット塾の食べるダイエット入塾までは、私に合うだろうか?私にできるだろうか?仕事と家庭と育児と両立できるだろうか?たくさーんの不安があったと思いますですが、そんな不安はすぐに吹き飛び、それより1日の課題を達成するのに一生懸命で
炭水化物(お餅)を食べて−8.5キロ!モデル体型ダイエットインストラクター®︎なかゆうみです(社)日本栄養バランスダイエット協会モデル体型ダイエット塾【講座目次】モデル体型ダイエット塾では、下記の講座を行っております。1.ベーシック講座2.アドバンス講座3.ワンデーセミナー4.個別相談5.お問合せ1.ベーシック講座黄金バランスと呼ばれる、痩せるためのお食事選びを学ぶことができる講座です。この講座は、