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ズーム例会のお知らせ開催日令和8年2月12日(木)時間夜7時から8時まで内容方鑑学についてのお話し料金会員は無料。非会員は1,100円(前振込み)参加者名(フルネーム)と携帯番号とご住所、参加人数をメールを送信して下さい。ズームの招待を返信します。ズームのご招待を返信します。初めてズームを使うかたでも、割と簡単な操作で参加出来ます。場所も関係なく、日本からのみならず海外からも参加出来ます。お問い合わせ及びお申込みは、kaichou☆kei
←クリックしてご覧ください→過去の平成16年から令和元年の一言昨年から通っている温水プールのある「飛島すこやかセンター」の2階にトレーニングルームがあり、ここに通って運動するために設置されている運動機器の使い方や、施設を利用するマナーやルールを指導してもらいました。本格的に運動したわけではなく、それぞれの機器を講師に指導されるままに動かしただけですが、汗こそ出なかったものの身体中を動かしたことから、ずいぶんと身体の筋肉に負荷がかかり、個人的にはプールで泳ぐことが嫌いだったため、プール