慢性片頭痛

昨日のブログで書いた、ヤクルトY1000。『睡眠改善なるか？ヤクルトY1000を買ってきました。』ここ２週間ほど、睡眠の質が良くありません💦眠りにつくまでも時間がかかるし、夜中も何度も目が覚めてしまいます。更年期の影響なのか？暑くなって自律神経が乱れている…ameblo.jp飲んでみましたさて、結果から。もしかしたら、ちょっと効果あるのかも？という感じですまず、寝付くまでの時間が短かった！いつもは１時間でも寝付けずにいるのに、昨夜はいつの間にか寝ていました✨睡眠の深さ。いつもは

📝今日の頭痛久しぶりに頭がスッキリとした目覚めとなりました。頭が軽いと家事もはかどるし、何より動いていて本当に楽〜私の体、頭痛い中、いつも頑張って動いてくれてるんだなぁ。📝今日の柴ちゃん柴ちゃんは今朝もお散歩に行きたがるものの、お散歩中の柴ちゃんの様子が気になった私。昨日も一昨日もそうでしたが、立ち止まって周りをキョロキョロ見ることが多いんです。お友達を探しているように見えるのですが、それにしてはよく止まる。やっぱり腰が痛いんじゃないのかなぁ？と思い、夕方動物病院へ行きました。