感情的

結婚して以来夫と夫婦喧嘩をしたことがあまりなく厳密に言うと喧嘩にならず夫がより良い提案をしてくれることで解決することがほとんど日頃からお互いに仕事の話や家族の話そのほか他愛の無い話などよく話すのですがどちらかというと共にポジティブ思考なので感情的になる場面が少なく穏やかそんななか過去に私が感情的になってしまったことが2度ほど。ひとつは17-8年前くらい。夫がこれから出張でフライト時間が迫っている中玄関先で子育てのことで2時間ほど話し合ってしまったこと

やや感情的になりやすいが、活動的で上昇志向の強い傾向のあるあなたに近いのは『爆豪勝己(ばくごうかつき)』です。外向性が高いので、どんな相手にも物怖じせずに堂々としていられるタイプ。上昇志向も強いので、努力を重ねて大成する可能性を秘めています。また、幅広い視野をもち、構造的に物事を分析する知的柔軟性や思考力もあなたの強みといえます。一方で、調和性が低いので、ズバッと口にした一言で相手を傷つけたり、自分本位に行動して周囲の人に迷惑をかけてしまう一面も・・・また、神経質傾向も高めなので、常にイ

人間関係の中で、「なんとなくモヤモヤする」「気づいたら相手の言いなりになっていた」と感じたことはありませんか？それはもしかすると、マニピュレーター（Manipulator）の影響かもしれません。マニピュレーターとは、言葉や態度を使って他人を巧みにコントロールする人のこと。本記事では、心理学の視点からマニピュレーターの特徴や手口、そして対処法について詳しく解説します。人気記事ランキングNo.1境界性パーソナリティ障害、特徴と接し方No.2拒絶過敏症RSDとは？

「私にだけ辛く当たる人」が他人の反応を見て楽しむ理由と対処法「私が困っていると、嬉しそうに見える…」「わざと嫌味を言って、私の反応を見てくる…」「他の人には普通なのに、私にだけ攻撃的…」こんな経験はありませんか？このような人は、「相手の反応を見て楽しむタイプ」です。わざと意地悪なことをしたり、挑発的な態度を取ったりして、「相手がどんな反応をするか？」を楽しんでいる可能性があります。今回は、このタイプの人の心理と、どう対処すればよいのかを詳しく解

先日、店員さんに声を荒らげるご高齢男性を目撃しました。嫌な光景ですが、コミュニケーション講師の私は、「講座のネタになるかも！」と時間がある時は遠巻きに、観察＆分析しております。『あの方はどちらのタイプだろう？』怒っている人は困っている人怒っている人は疲れている人今回のおじいさんは“疲れている人”タイプ。日頃のストレスを店員さんにぶつけてスッキリしているご様子でした。実は怒りには“快感”作用があります攻撃しても安

料理が遅いとき、モヤモヤしますよね。でも、冷静にスマートに対応することで、気まずさを避けつつ自分の時間も守れます。⏳料理が遅いときの対処法まずは声かけをする→「すみません、注文した○○はどれくらいで来ますか？」と丁寧に聞いてみましょう。→店側も忘れていたり、混雑で遅れている可能性があります。状況を見てキャンセルを申し出る→料理がまだ調理前なら、キャンセルできることもあります。→「時間の都合でキャンセルしたいのですが可能ですか？」と

私がこのテーマを取り上げようと思ったきっかけは、ある相談者のこんな一言でした。「職場に“すぐ泣く人”がいて、いつも私が悪者になるんです。最初は可哀想だと思っていたけど、だんだん“これって操作されてる？”と感じるようになって…」実はこのような「泣くことで他者をコントロールする行為」は、心理学的に明確なパターンがあります。それが、今回のテーマである「同情を武器にする型」、つまり“泣き落とし型EQモンスター”です。動画でも解説しました。ぜひご覧ください。

ライフコーチまつもとともこです。セッションをしていると、実は、＜自分の感情がわからない＞＜感情を感じられない＞という人がほとんどです。自分の感情を、私たちは、わからなくして生きています。我慢したり、抑えたり、自制したり、律したり、感情的な人を批判し差別したり、人当たりがいいように出方や表し方を調整したり、隠したり、誤魔化したり、何かで麻痺させたり…そうしているうちに、身体や心に不調を来したり、お金やお酒などの問題が起きたり、他愛もない

メルマガ登録（特典付き）無料で苫米地式コーチングが学べる入門講座読者登録mail.os7.biz苫米地式コーチング認定コーチの渡辺です。勉強や仕事に集中できない。頭の中が雑念だらけ冷静になれない嫌な人の記憶が頭から離れない怒りの感情に囚われてしまうそれは、感情的になっているからです。そんな時は、抽象度を上げることです。感情的にならなくて済みます。そのやり方は、簡単です。深呼吸をして、気分転換をすれば大丈夫です。多くの人は、ストレスのせいで呼吸が