忠生

しもまち支部です！いよいよ今週は全日本型大会！型の部出場選手にゼッケンをお渡ししました☆12〜14歳女子の部小川翼選手（町田中町）12〜14歳女子の部下拂幸選手（町田中町）15歳〜34歳女子の部下拂福選手（町田中町）35〜49歳男子の部下拂大仁選手（下北沢代田・町田中町・町田高ヶ坂・南町田道場指導員）50歳以上男子の部小山秀勇選手（町田中町）50歳以上男子の部貫貴秀選手（すずかけ台道場補佐指導員）選手のみなさん、頑張ってください！！押忍！

しもまち支部の佐藤です！火曜日の稽古の様子をお伝えします！幼年少年クラス本日は審査も終わった為、基本を少しと楽のしめる稽古を…と思っていたのですが、補強をやりたい✋という人がとても多かったので、ガッツリ補強を行いました😃補強腕立て100、腹筋、背筋50最後にスクワット100！まで数えました各帯ごとに目標は定めましたが、中には本当に100までできる子も😳皆んな、なんかだかんだと楽しんでいました😄少し基本稽古を挟み、、また補強！あれだけ筋トレをした後でも、この元気😀鬼