心の在り方

「どうでもいい」と聞くと、少し冷たい響きに感じるかもしれません。まるで投げやりだったり、無関心だったり。「そんなのどうでもいいよ」なんて言葉は、ときに人を遠ざけるような距離感をもつこともあります。でも。仏教の祖であるブッダの教えに触れると、その「どうでもいい」という感覚が、まったく違った意味を持っていることに気づかされます。今日は、ブッダの生き方や価値観をヒントに、心がふっと軽くなる“執着を手放す”という視点について、お話ししてみたいと思います。■ブッダは「すべてを持って

こんにちは〜ＧＷが終わり…宝塚受験生、ＧＷ講習も無事に終了いたしました新しい受験生ちゃん達、ＧＷ講習生の受験生ちゃん達も入り、最初は戸惑う様子も見られましたが、最終日には皆、仲良しさん講習生の子達に、「また来てねー！」って勝手に言ってる内部生達（笑）連日、バレエ、ジャズダンス。２人ずつ踊ってもらい、各先生方から講評をいただきました。私も、動画を撮りながら、一人一人、先ずは夏までにどう育てて行くか、しっかり見させてもらいました。演劇では、基礎的な滑舌や発声、エチュードではそれぞ

今週も個人セッションにお越しいただき、ありがとうございました♪２月は25日13時30分～と26日10時30分～の２枠がご予約可能です。●津谷の個人セッションはこちらから。『【２月個人セッション】いくつか抱えている問題を整理し、解決へ♪根っこは一つ！変わると現状は好転』EINE（アイネ）東京自由が丘のハイヤーセルフリーディング個人セッション東急東横線・大井町線自由が丘駅から徒歩２分の場所にあります♪本来の自分に戻…ameblo.jp●お申し込みフ

お申し込みはこちらひとさんのNEO絵画教室私、よく人からい言われるんですけど「悩み事なさそうだよね」いやあるよ！ある（笑）けっこうある。けどどうしてそう思われるのか考えてみたんです。一日悩むけど最終的に「なんとかなるか」で終わる簡単に言いますけど！！実はなんとかなるかになるまでに一日中考え抜いた悩みのプロセスがちゃんと存在していて、「なんとかなるか」って言葉は、その葛藤を乗り越えてきた証のような気がします。それって、すごく強くてしなや

出雲大社の裏庭にある兎達日本人にとって「徳」とは？〈因幡の素兎〉の物語は、大国主と八十神の兄弟が因幡の八上姫に求婚の旅の道中で大国主一人に荷物を背負わせ、まるで自分達の従者のように見せます。なぜ八十神達は大国主に荷物を背負わせたのでしょう？八十神たちは皆、因幡の八上比売を妻にしようと決めていました。でも、八十神達は「力ある神」ではあるものの、心中は競争心や嫉妬心、自己中心的な思いに支配されています。そこで彼らは、大国主を従者に見せかけることで自分たちの立場を高め、大国主を「格下

久しぶりの矢作先生語録以下、『やすらぎの世界は過去と未来を超えて』（ワニブックス）の「エゴと向き合う」より）（前略）例をあげるなら、恋人が別の人を好きになり、別れを切り出されたとしましょう。相手はあなたといるより、別の人といるときのほうが幸せだと感じています。そんなとき、多くの人は怒りや嫉妬、悲しみなどの感情に支配されてしまうことでしょう。けれどもそこで、自分のほうが気持ちが強かったとか、大事にしていたなどといった、「自分のものさし」ではなく、相手を尊重し、相手の幸せを祝福できるか

今回は恋愛相談の話。彼の基準では当たり前のことや彼の要望に応えることができず、世間知らずな面や気が回らないところがあるため、彼を怒らせてしまいます。素直にごめんねと言えず、できなかった理由や反論をしてしまい、彼から「なんで謝らないの？」と責められることが多いです。喧嘩の後に黙ってしまうと無視だと言われ、自分から動けません。最近は彼を怒らせることや怒鳴られることが怖くなり、失敗するのが怖いです。自分が未熟だと感じていますが、心の在り方はどうするべきでしょうか。Q：心の在り方はど

前向きに生きることに疲れたら…即身成仏の教えを思い出すようにしています。⬇︎『即身成仏＝空＝』人は生まれてから死ぬまで、元より孤独。その理由は、心があるから。心に生じる苦しみや悩みを無くすために、自分の心を誰かに譲ることも誰かと代わることも共有もでき…ameblo.jp昨日、般若心経の核心となる教え「色即是空空即是色」(しきそくぜくうくうそくぜしき)が不意に頭の中に入ってきました。人生への思い煩い、こだわりの心から自由になって、迷いなく、あるがまま、穏や

こんばんは原麻衣子です(プロフィールはこちら)今日はことだまお手当講座体験会のお知らせです！『自分で自分の身体を心地よく調和することができたらいいな。』『家族やペットなどが不調の時に、さっとお手当ができたらいいな。』そんな思いはありませんか？？「自分で自分のケアができる」みんなそれぞれ忙しいからこそ、自分で自分をケアできたら最高だな。と思います😌✨もっと自由に、もっと軽やかに

立夏を迎えてもまだまだ肌寒さ感じる午前5時空気いっぱいに広がる青々とした若葉の香りを全身で吸い込みながら朝陽を浴びる🌅カラダが目覚めてゆく✨今日一日を活かし生きるために心身エネルギー充電の“朝瞑想”新芽の若々しいエネルギーで自身の新芽もぐんぐん伸びる🌱充電完了✨今日を楽しんで生きまっしょい✨💪朝瞑想のムスビに…合掌『6月スケジュール』🌕6/30(火)満月瞑想19:00〜🈳1名♾️整体・パーソナル🈵応相談『7月スケジュール』🃏7/3