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1日たったの20秒で腰が楽になる!魔法の仙骨こすり✨日々、気づいた時にちょこちょこやってみてくださいね!仙骨は古来不思議なチカラが宿る「聖なる骨」と言われてきました。日本では、「本腰」と呼びました。仙骨を温めると体に良いと言われますが、大事なのは、温め方。温湿布を貼るとかカイロを貼るとかはよくありません。お風呂はOKで、熱めのシャワーを仙骨に当てるのも悪くはないですが、それよりも一番良いのは、自分の手で仙骨をこすること。https://youtu.be/sXwJ2BL
ちょっとした手土産をもらったとして、そのときの幸福度は受け取る人によって大きく異なります。「気を使ってくれてありがとう」とすごく幸せな気持ちになる人がいる一方で、「たったこれだけ?」と不満を持つ人もいるでしょう。せっかくなら、小さな幸せをかみしめられる幸福度の高い人になりたいもの。まずは幸福度の高い人の特徴をチェック■『幸福度が高い人』の特徴1.小さな幸せに気が付きやすい幸福度の高い人は、ちょっとした幸せに気が付きやすいです。・信号がずっと青ですいすい運転できた・
dahliaです今回は頂いたお悩み相談にお答えする形で下記のお話なぜか家族や身内に冷たくor厳しく当たってしまう人についてです。*身内ですから、多少キツくなってしまうのはしょうがないかなぁと思います素で本音を言えるのが身内の良さですしね。そのため、今回のお話はちょっと自分でも度が過ぎるかも、、、と感じる場合について、です。=======================友達とか、外の人には優しく振る舞えるのに、なぜか子供や親、パートナーにはキ
引っ越し準備、なかなか終わりません。アフリカではスーツケース一つで生活、その後の一ヶ月間のエチオピア旅行はバックパック一つで生活してました。なのに、日本の私は物を持ちすぎている!!ヽ(;´Д`)ノ洋服一つとっても、Vネックのカシミアセーターだけで、色違いで7着持ってました!コートも、ダウンやらピーコートにチェスター、ノーカラーなどなど8着も!!そりゃー、三畳のウォークインクローゼットがパンパンになるわけだ。それなのに、いざ出掛けるとなると着て行く服がない、と思っていたの
昨日の衆議院国土交通委員会は、一般質疑もなしで、斉藤鉄夫国土交通大臣より、●都市緑地法等の一部を改正する法律案(213国会閣18)の趣旨説明のみであった。公園に関するものなので環境省からではなくて国土交通省からの法案である。国土交通省の担当部署は、いずれも都市局で都市計画課、まちづくり推進課、公園緑地・景観課である。概要(PDF形式)要綱(PDF形式)法律案・理由(PDF形式)新旧対照条文(PDF形式)参照条文(PDF形式)東京では、新宿や池袋のちょっと離れたところ
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。最長10連休のGWが終わり、日常の生活が戻ってきました。五月病や春バテなどの症状が出やすい時期。一年を通して言われていることは、睡眠・食事・運動なのは皆さんご存知ですね。それに加えて、「笑う」。心からの笑いならば言う事なしですが、作り笑いでも無理して笑い顔を作る、でもいいらしいです。笑うことで気分を害する人はいませんね。笑うことで心身の緊張がほぐれ、
おかげさまで四柱推命鑑定師養成講座の受講生数:日本一(300人越え)200ページの講座テキスト資料と一生涯の活性フォローコミュニティが好評です。(プロフィールはこちら)このブログは、驚異の的中率を誇る占いの帝王『四柱推命』と僕の得意な起業術や運命学も駆使してあなたが成功と幸せを手に入れる方法をお伝えしていますよ~☆以下で幸せと成功を手に入れるコンテンツを提供しています。↑クリックすると詳細が見れます↑
お集まりいただいた方々できるだけ多くのお声を拝聴したいそのための3分間妻を亡くし愛が深ければ深いほど感極まり思うように話せないそこに時間の制約お茶を飲みながらの話とは違う主張を伝えインテリ集団の琴線に触れ行動に移させるためには具体的数値を提示この際感情論は後回し認定されなかった際の逸失利益本人の幸福度アンケート調査で200人のデータ分析解析インテリ集団に無念の内になくなった方賢明に寄り添い一心同体のご主人その献身的なお姿が目に浮かぶはずがない
タイトルを見て、ムッとされた方。まずは、安心してください。これは注文住宅は最高だという記事です幸福度の話お金があれば幸せになれるのか?これは研究結果が出ています。収入は増えれば幸福度は上がり、貯蓄が増えれば幸福度も上がる。家のことで言えば、賃貸より持ち家。やはり持ち家の方が幸福度は高くなる。そして、賛否両論あると思いますが、家は性能より見た目を重視した方が良いらしい。幸せなお金の使い方お金があっても幸せになれる訳ではない。でも幸福感を
帰宅後、5人分の洗濯物この日が雨だとテンション下がるけどなんと晴れだったから一気に干して一気に乾きましたこれが本当大変あと帰ってきた日のご飯ね。みんな疲れてるけどママも疲れてるのにパパ『ママ〜今日は家で食べよ〜』とかいうじゃん。じゃあ、作ってくれるの?って思いますがあれは何なんでしょうね?(笑)あとバタバタしてる日に限ってあ〜やめて〜てなります潰されて粉々にここまで来るともう諦めますグットニュースデイリータッチケア養成講座受けてて実技試験に向けて毎日赤ちゃ
下に見ていると言うより、たかる存在と考えているでしょう勿論、下に見ているのも確かでしょうしかし、ここも日本を追いかけているだけなので、中国共々日本と同じ道を辿っています更に、悲惨な国であるということも、特殊出生率に如実に表れていますそれは中国も同じだと言います日中韓全てが悲劇の国だと言えますこの中で日本が一番出生率が高いある意味、この3つのうちでは日本人が一番幸せなのか、それとも家畜だから幸せすら感じないのかもしれませんこの3つはどこが一番先に滅びていくかだけです幸福度はいずれ
奇跡は、それを信じるものに起こるいいな♫美術評論家のバーナード・ベレンソンの言葉だけれど、同じことをあのマーフィー先生も言ってるね奇跡って、不思議だよねだって、毎日すごい数の奇跡が起きているのに奇跡と認定するのは、その人次第たとえば、お気に入りのお店のメロンパンが食べたいと思って、お店に行くそして、メロンパンを買って美味しく食べるここにも奇跡は、いっぱい詰まっているの何事もなくお店に着けた奇跡売り切れていなかった奇跡その時に売っていた奇跡買えた奇跡今日も美味しかった奇
お互いの親に報告した反応ですが…うちの親も旦那さんの親も私達の選択を受け入れて応援してくれました私は本当に恵まれた環境にいると思います(;∀;)仕事も融通が効く職種だしコロナのせいで家もまだ建ててなかったし夫も親戚も応援してくれている反対する人がいる場合こんなにスムーズにはいかないですもんね私も旦那さんも双方の親もみんな似たような考えで一致したことは本当に有難いことでした私達は命に関わる疾患があったり13、18トリソミーならば今回は産むことを諦めて次の妊活
※18禁です🈲🔞🔞🔞アールが食い入るようにテレビや映画を観てる時はベッドに横寝になっていて私は大抵、テレビと反対側にいるのでアールに背中を向けられることになる。背中に抱きつくけどもなんか、背中に抱きつくのって、少しさみしい。いつもそうだったのでこの前は、意を決してベッドを降りてから、カレの前側に、わざわざ移動してカレがテレビを見るのを妨げないようカレの胸あたりに私の顔がくるように(身長差27㎝)前から抱きついて、寝転がった。というかカレの胸元に丸まって寝た。胸に顔を
こんにちはnamiですちょっと前に専業主婦と共働き、どちらが幸福度が高いか、の記事を読んだのでご紹介。https://gendai.media/articles/-/67894?page=1&imp=0働く妻と専業主婦の「幸福度格差」が示す、日本社会の厳しい現実(佐藤一磨)@gendai_biz働く妻と専業主婦、どちらが幸せなのだろうか。この疑問を筆者の周りにいる既婚女性に聞くと、その立場によって、答えは大きく変わる。gendai.media2019年の記事なのでちょっと古いですが
シンママ+子2人時短正社員、持ち家住宅ローン完済特技は頑張らずにお金を貯めること暑いよ〜🫠車の中めちゃ暑いもう夏じゃん春のざわざわは危険なので、もう一気に夏になってくれた方がいいのかもと思ったり。春は悲しいニュースが多いからね、、、さて、お金に取り憑かれてる私です。ギャンブル依存、ホス狂、アル中(よりはマシだと思いたいけど)と似た一種のコントロールが効かない状態だと思います。お金を貯めたって幸福になれない、と分かっているのに、貯めずにはいられない。なんなの、このケチ魂は。
おかげさまで四柱推命鑑定師養成講座の受講生数:日本一(300人越え)200ページの講座テキスト資料と一生涯の活性フォローコミュニティが好評です。(プロフィールはこちら)このブログは、驚異の的中率を誇る占いの帝王『四柱推命』と僕の得意な起業術や運命学も駆使してあなたが成功と幸せを手に入れる方法をお伝えしていますよ~☆いつもありがとうございます。さくらんぼ、キターーー!
こんにちは春休み終盤、あと少しで自分の時間が取り戻せるがんばりましょー昨日から、新年度が始まりました。正社員になった方や昇給した方など、いい感じのブログがいろいろありましたそんな羨ましいブログを読んだあとは、凹みます私のアラフィフ専業主婦生活は10年を越えて、いったいいつまで続くのかと新卒で入社した一部上場企業を勤続15年で辞め、それからずっと専業主婦生活。それも自分で選んだ道なので仕方ありません。以前テレビ番組でやっていた、『あなたの幸福度はどれくらい?』みたいなコーナー
思ったんだけど今の現代人は贅沢すぎじゃないのか?(笑)やれ美味しい物を食べたいとか、おしゃれなファッションしたいだとか、トレンドアイテムがほしいとか、旅行がしたいとか毎日ご飯が食べられて当たり前、欲しい物は手に入って当たり前。だからちょっと思い通りにいかない事があると、物凄い不幸がふりかかったように大騒ぎする。そのくせ幸福度が低い(笑)幸福度が高い国は「今日の食事があるだけで幸せ」と言います。日本人は「今日の食事があるのは当たり前!もっと高級で美味しいものを食べたい」と言います。食
育児に追われていると一番したいことの中に【邪魔されない睡眠】【中断されない時間】があげれる。疲れた頭と体で急がなきゃと無意識にせかされる毎日。考えたいことがあっても四六時中子供たちの声が邪魔をするたまには意識して自分だけの時間を作らないと潰れてしまうなあ。とつくづく思う。子育てだけでもツラいのに夫は話を聞いてくれない。共感だけしとけばいいのに経験も無いくせに偉そうに持論を展開して地雷を踏むその上、義両親の口出し。これに耐える必要は無い。自分の人生にこれ
こんにちは。35歳からの整形なしで別人級美人エステサロンドミウラオーナーエステティシャンのミウラアイです。「初回体験メニュー」(大阪店限定)はこちらからどうぞ「東京店メニュー】(東京店限定)はこちらからどうぞご予約・お問い合わせはこちらからお電話にてのお問い合わせは0725-40-6288まで(施術中は出られません)!普段美容担当をさせていただいている友人のお祝いごとがあり、彼と一緒に山梨まで行ってきました✨特別な2人の馴れ初めを聞いていたら
先月、北陸新幹線が福井県まで延伸!これを機に久々に、北陸に旅行することにしました。とは言え、私たち広島県民にとっては、とくに便利になったわけではなく。。朝7時過ぎに自宅を出て在来線で広島駅に向かい、広島から新幹線で京都まで行って、特急サンダーバードに乗り換えて敦賀まで行って、北陸新幹線で福井へ。敦賀での乗換え時間は9分、1階から3階の新幹線ホームまで移動する動線上で、たくさんの駅員さんが誘導されていました。お昼前に、ぶじ福井駅到着。ちょっと長かったー福井駅周辺は観光客いっぱい、新しい
おはようございます!相変わらず眠りの浅いMillyです。いや、眠れてはいるんですよ。でも、ずっと夢を見ているので朝起きた時に疲れが取れないの。電車の中で短時間うたた寝してもその時もずっと夢を見てるの。夢の内容は大概覚えていないけれど目が覚めた時に幸せな気分ではないので良い夢ではないんだろうな。そんな訳で夢を見過ぎていてどれが初夢なのかわかりません。最近見た夢ではっきり覚えている物はミュージカル調の夢で、何かの会合でグループになるんだけど私はなかなかグループに入れな
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪独身時代の私は愛犬をこよなく愛していて、もし愛犬がいなくなったら、私は生きていけないと本気で思っていました。愛犬を亡くして4年。今でもペットロスが癒えてないけど、愛犬がいなくても元気に生きてます。独身時代の私は犬のいない生活が考えられなかったけど、今はもう新しい犬を飼うことを考えて
日々、時間に追われていませんか?・忙しい〜・時間がない・いつもやるコトに追われている・やりたいコトがなかなかできない・自由時間が欲しい〜❣️・幸福度、下がっているかも❓時間を上手く使えるようになりたいやりたいコトを叶えるために『時間の整理』を意識してみませんか?整理収納アドバイザーとして、日頃から『モノ』の整理をお伝えしています。日々の暮らしには、『モノ』と同じく、『時間』も大きく影響を齎しています。私の想いはこちら↓【時間マネージメントアドバイザー・コーチ】として
日本人は、最も自己肯定感の低い国民だと言われています。自己肯定感が低いと、それはそのまま生き方に反映され、低ければ低いほど生活レベルや幸福度も低くなります。基本的に自己肯定感は、10歳の頃から急激に下がってくるのは世界共通ですが、特に日本の場合は、その傾向が顕著だと言われています。つまり、10歳の頃から、「幸福じゃない」と感じる意識が強くなるということです。10歳の子供が「幸福じゃない」と感じるのは、どういう時か?それは、
4/26Astral☆Message昨夜、水星は順行へと。昨夜は、家ごとが気になる、向き合う、方多かったかも?だけど、難題やモヤモヤがあっても俯瞰的にそれらを"見る目"が養われていたことに気づいた人も多いはず。"自分"というモノを深掘りする時、どうしても向き合っていくモノ。それが『家』です🍀それらのことで刺激を受けたり愛を感じたり心が忙しい~❤️なんて方もいらっしゃったかもしれませんが、顔をあげて周りを見渡せば『大人』になった自分と出会えるはず✨そして今日。月は射手
こんばんは!昨日はたくさんの温かいコメントありがとうございました!!今日は気分転換のために、エステに行ってきました奮発して1万円のコースにしたのよ、うふふふふ…貯まっていた楽天ポイントでお支払いしたので手出しは0!!持つべきものは楽天ポイントよ、楽天ポイント←エステで顔をピカピカにしたあとは、新幹線に飛び乗り、実家へ短い滞在ですがゆっくりしますこの間、本を読んでいたら年収800万円が幸福度のピークと書いてありましてシンプルで合理的な人生設計Amazon(アマゾン)1,
私は次世代リーダー育成道場という、東京都教育委員会主催の都立高校生のためのプログラムで留学をしています!興味がある方はぜひこちらも👇『次世代リーダー育成道場✈︎高校留学をするまでの道のり』現在オーストラリアのアデレードに留学中の高校2年生です🐨今回は私が高校留学をするまでの道のりを紹介します✨[留学方法の模索]留学にはたくさんの方法があります。…ameblo.jpそこで最大の課題であるのがゼミナール研究というもの!事前研修中に自分で研究テーマを決めて、留学中に日本と留学先国を調べ比べなが
感謝してます!自然大好き。9時から相場は開くんですが昨日のうちにきになる銘柄はチェック済み。SBIのヒートマップとかチャートすごいですね。アフィ申請したら広告載せられたらなぁと思って。楽しみに待ってます。投資はいいですね。人生豊になります。不労所得がやっぱり一番幸福度があがります。不労所得の輪をもっともっと日本人に広めればハッピーになると信じてます。株主優待、配当金、株。大好き。